- 相關(guān)推薦
高中體育課說課稿
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，總歸要編寫說課稿，說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢？以下是小編為大家收集的高中體育課說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中體育課說課稿1
一、 教學(xué)內(nèi)容：
1. 挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù)、騰空動作模范練習(xí);
2. 素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)障礙跳、跳繩、仰臥起坐。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1. 讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù);
2..通過素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳、力量、敏捷等身體素質(zhì);
3.培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、積極性和遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析：
我們知道跳躍不是單獨存在的，它以我們的日常生活息息相關(guān)，如，在跑動中躍過一條較窄的小溪或溝坎;又如排球運動中的扣球，籃球運動中的跳球，足球運動中的頭頂球，也都含有跳躍的動作。跳躍，使人能體會身體離開地面瞬間騰空的'感覺，發(fā)展時空感，培養(yǎng)向自我挑戰(zhàn)和拼搏，競爭的精神。
挺身式跳遠(yuǎn)是跳躍練習(xí)中的一項，是騰越遠(yuǎn)度越過水平障礙的一種技能。由于跳遠(yuǎn)場地設(shè)備簡單，易于進行練習(xí)，所以在中學(xué)體育課里廣泛開展。高中二年級學(xué)生要學(xué)習(xí)和掌握的知識點是：助跑與起跳的結(jié)合技術(shù);平穩(wěn)的挺身式騰空姿勢以及正確的落地動作。挺身式跳遠(yuǎn)空中動作直接影響落地動作的完成，是決定跳遠(yuǎn)成績的一個重要環(huán)節(jié)。跳遠(yuǎn)起跳后，依靠身體上下轉(zhuǎn)動慣量的差距，抑制時產(chǎn)生的前旋。挺身式姿勢騰空后，放下擺動腿，抬頭挺胸，上體稍后仰，這些動作都是中學(xué)生比較難掌握的，需要反復(fù)的練習(xí)以及一定的身體素質(zhì)。本課的主教材安排了挺身式跳遠(yuǎn)中的騰空技術(shù)，副教材是素質(zhì)練習(xí)。
四、教學(xué)重點、難點：
重點：1. 起跳騰空后放下擺腿，膝關(guān)節(jié)放松，大小腿向后擺。
2. 展髖挺胸，兩腿放松，自然伸展并靠攏。
3. 兩臂配合擺動腿大腿的放下動作由側(cè)向上擾舉，成上斜舉，展胸并上體稍后仰，成空中挺身姿勢，維持身體平衡。
4. 落地前，兩臂由上向下擺，同時收腹屈髖，大腿上舉。
難點：空中動作的協(xié)調(diào)與平衡
五、教學(xué)方法：
根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則。我主要采用：講授法、直觀教學(xué)法、集體練習(xí)法
六、教學(xué)過程：
1. 開始部分：導(dǎo)入課堂常規(guī)，宣布本課的內(nèi)容與要求。
2. 準(zhǔn)備部分：讓學(xué)生繞操場慢跑兩圈，然后做準(zhǔn)備活動。最準(zhǔn)備部分的后部分有針對性地安排原地徒手的模仿連續(xù)，為轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)“騰空步”動作打下了基礎(chǔ)。
3.基本部分：挺身試跳遠(yuǎn)的“騰空步”動作是本課的重點，先給學(xué)生講解其中的要點，并進行示范。然后讓學(xué)生進行模仿練習(xí)。本課的另一部分是素質(zhì)練習(xí)，無論什么運動都需要有一定的身體素質(zhì)。模仿練習(xí)一段時間之后，把學(xué)生分成兩組，一組先連續(xù)連續(xù)的障礙跳和跳遠(yuǎn)，另一組練習(xí)跳繩和仰臥起坐。最后，進行一個接力比賽，隊員需要先跳過障礙，然后到達(dá)墊子做個前滾翻，最后返回與下一名隊員擊掌接力。輸?shù)囊魂犚酝芴鰹閼土P。
4.結(jié)束部分：先讓學(xué)生進行放松運動，緩解一下肌肉的緊張程度。然后小結(jié)一下這節(jié)課的上課情況，對同學(xué)們這節(jié)課的表現(xiàn)做個評價。最后宣布下節(jié)課的內(nèi)容，收器材下課。
七、場地器材：海綿墊、跨欄架，繩子
高中體育課說課稿2
本課以“健康第一”作指導(dǎo)方針，更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作、探究為突破口，讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗聯(lián)系起來；并從學(xué)生的興趣著手，通過不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學(xué)生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創(chuàng)新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。
一、學(xué)情分析
本次課的主體學(xué)生是——————對學(xué)生的實際情況，學(xué)校情況，場地器材加以分析。
二、教材分析
本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點，難點。
三、教學(xué)目標(biāo)
從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.學(xué)生積極參與課堂各項活動的'設(shè)計和學(xué)練，知道團隊精神對個人和集體的重要作用。
2.在練習(xí)中能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗和知識基礎(chǔ)拓展練習(xí)內(nèi)容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學(xué)活用。
3.學(xué)生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關(guān)系和競爭合作的重要。
四、教學(xué)過程
1.遵循學(xué)生的認(rèn)知、情感、交往和生理心理機能變化等規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗背景采取適宜的教學(xué)方法，讓課堂張揚個性，煥發(fā)生命的活力。
2.在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生把課堂學(xué)習(xí)作為達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段和途徑，通過分散和集中結(jié)合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習(xí)方法的運用，做到“嚴(yán)而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。
3.采取開放性大課堂教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等的師生互動的教學(xué)氛圍，實現(xiàn)培養(yǎng)體育實踐能力和團隊精神的教學(xué)目標(biāo)。
五、總結(jié)
本課以學(xué)生為中心，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，通過自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法完成目標(biāo)的教學(xué)過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應(yīng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，找到新的教學(xué)切入點，來調(diào)適自己的教學(xué)，這也是我設(shè)計體育與健康課的方向。
【高中體育課說課稿】相關(guān)文章：
體育課說課稿01-16
《體育課》優(yōu)秀說課稿08-14
體育課說課稿范文06-09
高中體育課教案11-04
高中體育課教案模板11-30
高中體育課教案模板05-15
高中體育課教學(xué)反思01-13
高中體育課教學(xué)計劃08-11
高中體育課教案4篇11-05