大學(xué)體育應(yīng)以終身體育思想作為主導(dǎo)思想

　　大學(xué)體育應(yīng)以終身體育思想作為主導(dǎo)思想
　　
　　作者/ 曹曉峰
　　
　　摘 要：近幾年來，個人乃至國家對于體育運動的需求越來越多，體育運動更是成為現(xiàn)代社會發(fā)展的必要。為了有效地促進我國高校在體育改革上取得卓越的成果，學(xué)校必須堅定不移地貫徹終身體育的主導(dǎo)思想，保證體育運動的持續(xù)發(fā)展。
　　
　　關(guān)鍵詞：體育運動；改革；終身體育
　　
　　健康長壽一直是人們不斷的追求，特別在工作壓力加大和生活節(jié)奏加快的今天，健康管理更是備受人們的重視。人們?yōu)榱思訌妼ι眢w健康的管理，對于各種方法都躍躍欲試，其中，體育運動被公認為是最有效的方法之一。對于大學(xué)生而言，培養(yǎng)終身體育的思想，將有利于養(yǎng)成一種良好的鍛煉習慣，并始終如一地堅持下去，從發(fā)展的眼光來看，學(xué)生的身體素質(zhì)以及抵抗力終將有所提高。
　　
　　就目前的體育改革情況來看，大學(xué)體育教學(xué)效果始終不夠理想，那么將終身體育思想作為大學(xué)體育的主導(dǎo)思想也就顯得愈加重要。
　　
　　一、終身體育思想的提出
　　
　　1.終身教育
　　
　　所謂終身教育，概指人們在其一生中所受到的所有不同的培養(yǎng)。終身教育在時間、空間和內(nèi)容是均有其不同的特點。從時間上來說，終身教育在人的一生中都體現(xiàn)在空間上，終身教育擴展到社會的各個角落。而關(guān)于終身教育的內(nèi)容，主要是從對知識、理想和人格的辯證統(tǒng)一出發(fā)，涉及智力、政治、審美、身體等眾多方面，有著多種教育形式且要求它們之間緊密相連和協(xié)調(diào)發(fā)展。除此之外，終身教育提倡對每個人的個性和獨立性均給予一定的尊重，而且人要能夠自強自立并不斷地發(fā)展自己。
　　
　　2.終身體育
　　
　　終身教育涵蓋了多種多樣的教育內(nèi)容，雖然終身體育只是其中的一種，但是不管在以前還是就目前的情況來看，終身體育始終占有一定的地位。終身體育思想，是指一個人從自身出發(fā)，接受體育指導(dǎo)、教育并且積極參加各種體育鍛煉，且在其一生中始終如一地堅持著，從而終身受益。此外，全民性、科學(xué)性、終身性和民主性是終身體育的四大重要特征，對于進行終身體育的人而言，他們的體育鍛煉將會持續(xù)一生，不僅僅局限于學(xué)校，家庭體育和社會體育也應(yīng)當融入終身體育中去，實現(xiàn)這三者的結(jié)合。
　　
　　二、大學(xué)體育和終身體育之間的關(guān)系
　　
　　1.終身體育在時間、空間以及內(nèi)容上涉及極為廣泛，而大學(xué)體育只是終身體育中的一個環(huán)節(jié)，且主要集中在終身體育中間階段，具有承前啟后這樣一個重要作用
　　
　　在大學(xué)體育這個時期，學(xué)生所接受到的體育教育和之前存在有明顯的差異，它更加正規(guī)和全面，而且具有一定的強制性和密集性。由此看來，學(xué)生的體育意識、技能和習慣在這個時段得到了有效的培養(yǎng)，這對于學(xué)生畢業(yè)后的生活產(chǎn)生極為重要的影響。
　　
　　2.事實上，大、中、小學(xué)的體育教學(xué)之間存有必然的聯(lián)系，在進行終身體育時應(yīng)當將這三者有機地結(jié)合起來
　　
　　關(guān)于小學(xué)體育，其主要是以培育學(xué)生對體育的興趣為教育目標，而中學(xué)體育在此基礎(chǔ)上，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，大學(xué)體育則是以發(fā)展體能和發(fā)展學(xué)生個性為主，同時加強對于其體育意識和獨立健身能力的培養(yǎng)。
　　
　　3.大學(xué)體育教育關(guān)系到終身體育的實施
　　
　　大學(xué)體育教育主要采用選修的形式，然后針對不同層次學(xué)生的能力和特點，在運動領(lǐng)域和項目上進行適當?shù)臄U大，最終讓學(xué)生找到自己感興趣且適合自己的運動項目，這為學(xué)生以后積極參與體育鍛煉、培養(yǎng)自我評價能力和終身體育意識、提高自我健身技能以及具備終身體育本領(lǐng)打下了基礎(chǔ)。
　　
　　4.終身體育最終就是使家庭、學(xué)校和社會教育融為一體
　　
　　大學(xué)教育明顯起到了一定的促進作用，但這并不意味著大學(xué)體育可以和終身體育混為一談，它始終要和家庭體育和社會體育
　　
　　等協(xié)調(diào)配合好。
　　
　　三、如何將終身體育作為指導(dǎo)思想
　　
　　1.科學(xué)建立評價體系
　　
　　大學(xué)體育主要是針對學(xué)生以增加身體素質(zhì)、提高體育技能、培養(yǎng)道德意識為目標進行的，它要求學(xué)生得到全方位的提高和發(fā)展。對于一名體育教師而言，必須對學(xué)生的情況進行仔細的觀察和了解，然后培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，并建立科學(xué)的評價體系，將過程與終結(jié)評價、教師與學(xué)生自我評價緊密結(jié)合起來，對學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習態(tài)度和表現(xiàn)進行考核。如此一個評價體系的建立，在促進學(xué)生特長發(fā)揮的同時，還減輕了學(xué)生的壓力與負擔，使學(xué)生對于體育學(xué)習產(chǎn)生信心和希望，是真正以人為本思想的體現(xiàn)。
　　
　　2.調(diào)動學(xué)生對于大學(xué)體育的積極性
　　
　　在大學(xué)體育的全部體育活動中，學(xué)生發(fā)揮著一定的主體作用，因此對于學(xué)生積極性和參與意識的培養(yǎng)絕不可以忽視。當學(xué)生在教學(xué)過程中的參與意識越來越強烈時，那么他們對于自我發(fā)展和實現(xiàn)自身價值的參與表現(xiàn)的自覺性就愈強。如果學(xué)生能夠自覺地參與到體育活動中時，學(xué)生自身的能動力量便可充分得以發(fā)揮，而且學(xué)生也會不斷地對自我的知識結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)和行為方式進行調(diào)整和改造。眾所周知，大學(xué)體育教學(xué)離不開課堂教學(xué)，所以我們必須著眼于對教學(xué)課堂質(zhì)量的提高。為了實現(xiàn)這一目標，應(yīng)當對教材、教師、課的類型和密度進行科學(xué)的選擇和設(shè)計。相信在教學(xué)效果提高的同時，學(xué)生和教師在課堂上的時間分配也更合理，學(xué)生的主體作用也更加突出。
　　
　　3.針對不同層次的學(xué)生采取因材施教的方式
　　
　　由于大學(xué)生之前生活和受教育環(huán)境的不同，他們在運動技能、身體素質(zhì)等方面表現(xiàn)出來的水平均不相同，如果仍然一味地對全體學(xué)生采取一樣的教學(xué)策略是不可行的。教師必須采取因材施教和分層教學(xué)的教學(xué)模式，針對不同層次的學(xué)生，選取不同的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標和教學(xué)方法，這樣才能使整體學(xué)生的體育技能都有所增加，教學(xué)效果也更加理想。教師千萬不要忽視學(xué)生的身心特點和個性特點，必要的時候可采取區(qū)別指導(dǎo)的方法，為學(xué)生選擇合適的體育項目，增強學(xué)生對于體育項目的興趣和積極性，讓學(xué)生真正體會到體育的樂趣所在，從而以一種良好的心態(tài)投入對所學(xué)項目的基本規(guī)則和動作要領(lǐng)的掌握學(xué)習中去。此外，還可以通過組建體育活動俱樂部的形式，帶動所有學(xué)生集體朝著著終身體育的方向努力。
　　
　　參考文獻：
　　
　　鄧鳳英。大學(xué)體育的改革措施淺析［J］。教育界，2012（15）。
　　
　　（作者單位 河南省南陽醫(yī)學(xué)高等�？茖W(xué)校 體育教學(xué)部）

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