四虎成人免费视频,国产一级a作爱视频免费观9看,色五月丁香亚洲,亚洲欧美性爱在线视频,1000部黄片免费观看一区,国产亚洲性生活视频播放,三级黄色在线视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>高中體育教案>體育教案-滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球

體育教案-滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球

時(shí)間:2023-02-26 23:51:24 高中體育教案 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

體育教案-滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球

課次

體育教案-滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球

21

教材

內(nèi)容

滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球

學(xué)

標(biāo)

1.復(fù)習(xí)籃球滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球基本技術(shù),提高動(dòng)作熟練程度。

2.通過以上練習(xí),發(fā)展學(xué)生上下肢靈敏協(xié)調(diào)性。

3.通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。

課的

部分

教學(xué)內(nèi)容及手段

組  織  教  法

時(shí)間

1.體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。

2.檢查服裝。

3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

4.安排見習(xí)生。

組織:  *************

*************

*************

*************

要求:快、靜、齊。

3`

準(zhǔn)

 

 

 

 

 

 

一、球操。

二、游戲:持多球接力。

方法如圖所示,根據(jù)本班人數(shù)分成若干組,每組三個(gè)球,第一人同時(shí)將三個(gè)球快跑放在固定圈內(nèi),跑回拍手后第二人快速再將三個(gè)球拿回,組第三個(gè)依次比賽,進(jìn)行接力游戲。

 

組織:

教法:教師講解、示范,學(xué)生跟著口令練習(xí)。

8`

 

 

 

 

 

 

一、學(xué)習(xí)撤步,復(fù)習(xí)滑步。

1.動(dòng)作方法:兩腿彎曲,兩腳前后斜側(cè)開立。撤步時(shí)前腳的前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并撤向側(cè)后方,前腳蹬地同時(shí)轉(zhuǎn)髖,后腳碾地然后向側(cè)后方蹬地使身體滑出。

 

 

 

 

2.動(dòng)作要領(lǐng):

(1)用前腳前腳掌內(nèi)側(cè)向撤步方向用力蹬地。

(2)前腳蹬地同時(shí)轉(zhuǎn)髖,后腳碾地。

(3)向側(cè)后方撤步。

 

組織:

(一)

教法:

1.示范、講解動(dòng)作要求、方法。

2.學(xué)生練習(xí)。

(1)原地蹬轉(zhuǎn)練習(xí)。

(2)撤步完整動(dòng)作練習(xí)。(如圖一)

(3)全場撤步、滑步動(dòng)作、綜合

30`

 

 

 

 

 

 

二、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。

1.移動(dòng)接球投籃。

方法:學(xué)生分兩組隊(duì)形如圖,1組每人一球,2傳球組1后向0度角移動(dòng)接1傳球后原地投籃。

 

2.策應(yīng)配合投籃。

方法:如圖,后衛(wèi)與中鋒策應(yīng)配合投籃。

 

 

 

 

 

 

 

 

三、教學(xué)比賽。

練習(xí)。(如圖二)

(二)

 

組織:

(一)

(二)

 

30`

結(jié)

 

 

 

一、整隊(duì)集合。

二、小結(jié)講評。

三、放松——靜力拉伸。

四、收拾器材。

 

組織:四列橫隊(duì)。

教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。

要求:放松充分,認(rèn)真聽講評。

4`


【體育教案-滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球】相關(guān)文章:

體育教案-雙手胸前傳接球08-16

體育教案-籃球行進(jìn)間雙手胸前傳接球(男投籃)教案08-16

雙手胸前傳接球體育教案01-14

體育教案-《單手肩上投籃》理論課教案08-16

教案:體育教案-籃球雙手胸前傳接球08-16

體育教案-行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃08-16

體育教案- 籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球08-16

體育教案-籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球08-16

小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案12-28