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【精選】跳繩的作文24篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你有了解過作文嗎?下面是小編為大家整理的跳繩的作文,歡迎大家分享。
跳繩的作文1
以前我跳繩總是跳不好,每次只能跳一、二個(gè)。
體育課上跳繩時(shí),同學(xué)們老是笑我,我很生氣,就一個(gè)人躲在一旁,誰也不想理睬。我心想:為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話,難道我比別人笨嗎?
回家以后,我把這件事告訴了媽媽,媽媽對(duì)我說:“不是你笨,而是你的協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí),掌握技巧,就自然會(huì)跳得好了!睆拇艘院螅颐刻於紙(jiān)持跳十分鐘,時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì)跳繩。
剛開始的時(shí)候,每次也只能跳四、五個(gè),我心里想:還要繼續(xù)努力,別人能做到的事情我也一定行。就這樣,經(jīng)過不斷地練習(xí),我越跳越多,終于可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過來,再一次跳給她看,媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒有停下,高興地直夸我:“兒子,你進(jìn)步啦!跳的'真好!
我一聽,心里美滋滋的,跳得更帶勁啦。
跳繩的作文2
每個(gè)人都有自己的玩具,我小時(shí)候也有許多各式各樣的玩具,比如:芭比娃娃、小汽車、小夜燈、拼圖等等……但是這些都是我小時(shí)候玩的,現(xiàn)在我長(zhǎng)大了,不去玩小孩子玩的玩具了,那樣會(huì)顯得很幼稚。我現(xiàn)在喜歡的即是一件玩具,又是一個(gè)運(yùn)動(dòng)工具,它就是跳繩。
跳繩就只有一條繩子和兩個(gè)手把組成,別看它結(jié)構(gòu)那么簡(jiǎn)單,其實(shí)玩起來的花式特別多,這也是我喜歡的原因。
每當(dāng)星期天我寫完作業(yè)的時(shí)候,總會(huì)抽出時(shí)間來跳繩,跳繩有單人跳、雙人跳和三人跳,又分為往后跳、單腳跳和普通跳等花式,我最喜歡的是三人跳。
三人跳的時(shí)候要兩個(gè)人各站一頭,然后拿著手把使勁往高處搖三百六十度,這時(shí)中間的那位同學(xué)就要奮力地抬高雙腿越過去,三人跳必須三個(gè)人搭配默契才能使跳繩順利進(jìn)行下去,這就是一次成功的`跳繩。
跳繩不但能讓我們強(qiáng)身健體,還能讓我們開發(fā)智力,增強(qiáng)下肢力量。使我們得到無限的快樂和健康的身體,我超級(jí)喜歡我的玩具跳繩。
跳繩的作文3
星期天,陽光明媚,藍(lán)藍(lán)的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的白云,我和爸爸來到美麗的公園學(xué)跳繩。
我拿起跳繩,開始跳了,但是我手腳總是配合的不好,當(dāng)跳繩還沒落地時(shí)就已經(jīng)跳起來了,好像腳底下被什么東西絆住了;要不就是當(dāng)跳繩落地了我還沒開始跳,好像雙腳還在等待什么命令。我學(xué)著跳了好幾次,還是沒成功,我有點(diǎn)泄氣了,說:“爸爸,跳繩怎么這么難呀!”
爸爸鼓勵(lì)我說:“兒子,你的'姿勢(shì)不對(duì),跳繩時(shí)要把后背挺直,眼睛向前看,當(dāng)跳繩蕩過來時(shí)就跳,這樣就能跳過去了!痹捯魟偮,爸爸就示范著跳了幾個(gè),我看見爸爸跳的非常輕松,心想:“我也一定能像爸爸一樣跳繩的,我要努力!蔽覐陌职质掷锝舆^跳繩,開始照著爸爸的方法去跳,果然跳了起來,我感到特別高興,然后又學(xué)著跳了十個(gè)、二十個(gè)……我高興地像只兔子一樣蹦來蹦去,心里美極了。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩,原來跳繩也很簡(jiǎn)單嘛,我明白了一個(gè)道理;世上無難事,只怕有心人。
跳繩的作文4
同學(xué)們期盼已久的跳繩比賽終于到了。
星期四下午,比賽拉開了序幕,首先比的是30秒單人跳繩!伴_始!”伴隨著馬老師一聲令下,比賽正式開始!同學(xué)們手中的繩子上下翻飛、快如輕風(fēng),讓人看得眼花繚亂,繩子落在地上幾乎看不見,只有一道快速閃過的白光和“嘩嘩”的響聲了。臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功;叵胫暗囊粋(gè)多星期,為了參加比賽,同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行冬鍛的同時(shí),也在加緊練習(xí)著……“停!”三十秒到了,單人跳繩的比賽結(jié)束了。結(jié)果是:第一名:陳凌云、第二名:盧芊凡、第三名:蔣文溪。
接下來,是一分鐘雙人跳繩的.比賽。我和小椒默契配合,踩著相同的節(jié)奏快速地跳著。比賽結(jié)果出來了,我和小椒是第二名,跳了117個(gè),第一名是劉宜緯和蔣文溪,我們和第一名之間相差了17個(gè)。
這次比賽,雖然單人跳繩我沒有拿到名次,雙人跳繩我們沒有拿到第一名,但我覺得比賽的結(jié)果并不重要,重要的是要有重在參與的精神!
跳繩的作文5
在一個(gè)秋高氣爽,陽光燦爛的早上。二年級(jí)舉行了跳繩比賽。大課間的鈴聲響起,我班在徐老師的帶領(lǐng)下,排著整整齊齊的`隊(duì)伍向操場(chǎng)走去。同學(xué)們個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試,充滿信心地等比賽的開始。
比賽開始,我是第二組上場(chǎng)的,一上場(chǎng)我非常緊張,心怦怦地跳個(gè)不停。只聽裁判一聲令下,在場(chǎng)的同學(xué)們都飛快地跳了起來。我心想:盡量不要踩繩。跳著跳著,我一不小心踩到了繩,我看別人還在跳,我趕緊接上去。不知跳了幾下,我的手就有一點(diǎn)酸,速度慢了下來。我想:不行,我一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。想著,我用盡了全身的力氣,使勁跳,一分鐘很快就到了。我跳了147個(gè)。我心里美滋滋的。我班的陳佳遠(yuǎn)更棒了,繩子在她面前發(fā)出呼呼的聲音。她的動(dòng)作很優(yōu)美,速度也很快。簡(jiǎn)直就偈蝴蝶在空中飛舞。她一分鐘跳了200多個(gè),是我班最快的一個(gè)。
比賽在歡呼聲中結(jié)束了,我班榮獲了第一名。有的人在歡呼,有的人在唱歌,還有的人在……。只聽裁一聲令下,都所在參賽者都飛快的跳了起來,頓時(shí),繩子在空中飛舞著,打在地上發(fā)出啪啪聲。
跳繩的作文6
一天早上,我、哥哥、姐姐和弟弟約好一起去跳繩。
一進(jìn)人民廣場(chǎng),上面可謂是人山人海,十分熱鬧。有人在跳舞;有人在聊天;還有些人在玩健身器材。
我們走到廣場(chǎng)右邊的一塊空地,開始跳起繩來。首先,由我來告訴哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我說:“由兩個(gè)拿繩子一人拿著繩子的一端開始搖,當(dāng)繩子順利搖起來后,就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到繩子中然后跳起來,連續(xù)跳了幾個(gè)后,再跑出來。”
給他們做完示范后,我們就開始輪著跳起來。先是我跳!哥哥姐姐把繩子搖了起來,我做好準(zhǔn)備,心里默數(shù):1、2、3!我就跑進(jìn)繩子里,就在繩子快要觸碰到我的腳時(shí),我就猛地跳起來。就這樣我連續(xù)的跳著,一邊跳,一邊數(shù):1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25個(gè)。這時(shí)弟弟走過來對(duì)我說:“哇!姐姐,你好厲害哦!一次跳了25、”我聽了不好意思的笑了!接著就是哥哥姐姐和弟弟他們跳,我們輪著跳,玩得可開心了。
嘻嘻!跳繩可真好玩呀,不但可以鍛煉我們的身體,還可以充實(shí)我們的`生活,讓我們開心!
跳繩真有趣!
跳繩的作文7
昨天上午,熊貓來找我比賽跳繩,你們一定很奇怪吧,熊貓?jiān)趺磿?huì)和你跳繩呢?我說的熊貓不是一只貓,她是一個(gè)人,她是我的'一個(gè)很要好的伙伴。因?yàn)樗L(zhǎng)得胖乎乎的,父母又非常溺愛,所以大家都叫她“熊貓”。意思是像大熊貓一樣受保護(hù)。他為了減肥,整個(gè)暑假都在練跳繩,現(xiàn)在要和我比賽。比就比,我一定要贏。我們又找來幾個(gè)伙伴觀看。
一聲開始,我們手中的跳繩象彩環(huán)一樣飛舞起來,我們都跳得飛快,那姿態(tài)似雄鷹展翅,輕如飛燕。最后結(jié)果,我比她多跳2下,我嬴了。
我們又把兩根繩子連接在一起,讓兩個(gè)伙伴掄繩,我和熊貓又輕快地跳起來。我們一會(huì)兒?jiǎn)文_跳,一會(huì)兒雙腳跳,一會(huì)兒跑著跳。我們兩個(gè)一會(huì)兒跳到這邊來,一會(huì)兒跳到那邊去。周圍觀看的伙伴不時(shí)為我倆喝彩。我們正跳得起勁,熊貓的媽媽又喊她喝牛奶,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。唉,熊貓有這樣疼她的媽媽,熊貓還減肥呢,變肥貓吧。
跳繩的作文8
我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候,只能一個(gè)一個(gè)地跳,而且姿勢(shì)很難看,看到別人跳的又快又好,心里又羨慕又著急,于是,我虛心向她們請(qǐng)教。她們對(duì)我說:“你主要是沒有掌握要領(lǐng),手腳配合不協(xié)調(diào),只要多加練習(xí),一定能跳好的。”她們還演示了幾個(gè)主要?jiǎng)幼,我?jīng)過多次練習(xí),終于掌握了一些技巧,跳的次數(shù)也越來越多了,當(dāng)我能連續(xù)跳60個(gè)的時(shí)候,我心想我能不能跳100個(gè)呢?于是,我更加刻苦練習(xí),我終于可以跳到100個(gè),我真高興呀!我本來可以超過100個(gè)的,但是由于我體力不支,堅(jiān)持不住了。我以后會(huì)繼續(xù)努力的,加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體素質(zhì)。今后我一定會(huì)跳的。
這次大假回家,我又感冒了。媽媽說要多鍛煉身體,比如跳繩,說完就把家里的'一根跳繩拿來讓我跳。我說:“不會(huì)跳,怎么辦?”媽媽說:“沒關(guān)系,我來教你!眿寢屜茸屛乙粋(gè)一個(gè)地練,但是總是跳不過去。媽媽說:“一定要看繩子,繩子到了腳邊再跳,跳的也要低,不然很累,要是連跳就有可能停!蔽衣犃藡寢尩脑捥艘幌拢^去了!我心花怒放,我又開始學(xué)連跳了,我覺得連跳比較難,可能是不熟吧!媽媽說:“熟能生巧!
我相信我會(huì)跳好的!
跳繩的作文9
最近,學(xué)校要舉行跳繩跳繩比賽比賽了。我不管是課間、早上、晚上都勤加練習(xí)跳繩比賽。
終于,激動(dòng)人心的時(shí)刻來了!我早早起了床,拿好跳繩,開始練習(xí)跳繩。媽媽一只眼睛睜著、一只眼睛閉著,對(duì)我說:“別跳了,快去睡覺吧!”我說:“要勤加練習(xí)!眿寢層炙铝。當(dāng)媽媽起來的.時(shí)候,爸爸對(duì)媽媽說:“他已經(jīng)上學(xué)去了。”
到了學(xué)校,我問老師:“什么時(shí)候去比賽?”老師回答:“下午體鍛課呀!”終于到了體鍛課了,我就叫上吳少杰、劉書鴻和王慶遠(yuǎn)去參加三十秒短繩比賽。
王慶遠(yuǎn)第一個(gè)去比賽,真可惜!她只跳了三十七個(gè)。該輪到我和劉書鴻、吳少杰去比賽了,我膽戰(zhàn)心驚,害怕會(huì)有很多高手來參加。可是結(jié)果沒有預(yù)料中的差,我一共跳了一百零四個(gè)的時(shí)候,時(shí)間就到了。我累得氣喘吁吁,上氣不接下氣。
過了一天,我盛飯的時(shí)候,老師告訴我:“你是全二年級(jí)的第一名跳繩比賽!”我心里的石頭終于落了地,真是一份勞動(dòng)一份收獲!回到家,爸爸獎(jiǎng)了我一個(gè)小禮物跳繩比賽,還夸獎(jiǎng)我:“你真棒!”我心里比吃了蜜還要甜跳繩比賽。
跳繩的作文10
今天,在最后一節(jié)體活課上,李老師讓我們每組找一個(gè)人來比賽跳繩?晌也]有給我們組爭(zhēng)光,而得了最后一名。
在比賽前,我們班的劉熠燔想讓去參加比賽,但我又想讓她去,因?yàn)樗求w育課代表,正在這時(shí)李老師走過來,詢問我們誰去比賽。縿㈧陟芡屏宋乙幌,正好我被推到了李老師的前面。
比賽開始了,我反應(yīng)慢了一下,大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了,大約跳了十多下后,我被繩子拌了一下,停了下來。
接下來我繼續(xù)跳啊,可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù),結(jié)果越急越亂,雙手的繩子都掉了。就因?yàn)檫@樣,時(shí)間被我白白的浪費(fèi)了。
比賽結(jié)束,我聽見自己是最后一名,我真后悔應(yīng)該讓劉熠燔去參加比賽的'。但最后李老師還是給我們每個(gè)組加了一分。
我相信,如果沒有這次失誤,我一定會(huì)有個(gè)好成績(jī)。
跳繩的作文11
我們學(xué)校馬上就要舉行跳繩比賽了,各個(gè)班摩拳擦掌,加緊練習(xí),勢(shì)得第一名。
下課的鈴聲剛響,同學(xué)們都沖出來,拿著五彩斑斕的繩子。頓時(shí)安靜的學(xué)校立刻變得沸騰起來。
甩繩的同學(xué)竭盡全力,跳繩的人個(gè)個(gè)全神貫注,用飛快的速度跑到了中間,輕輕一跳,像蝴蝶般穿了過去。接下來的人也個(gè)個(gè)通關(guān)。我邁著大步子沖向中間,卻被繩給絆住了,掛住了我的脖子,像一個(gè)惹禍的小丑一樣,狼狽而逃。我沒有放棄,第二次又像一支離弦的箭一樣沖了出去,使勁一蹦,似乎飛了起來,可是起跳太早了,還是被大繩絆住了腳。
我冷靜了一下,沒有以前那么粗魯,尋找著時(shí)機(jī),不經(jīng)意間似乎有人推了我一下,猝不及防的我急忙一跳,沒想到我居然成功了!我回頭一看原來是張紹剛推了我一把。我倆默契地看了一眼,相互笑了。
這么輕輕一推,仿佛解開了我的`束縛。我的跳繩技術(shù)突飛猛進(jìn)。越來越自信,動(dòng)作越來越流暢。
最終,我和其他隊(duì)員一起去為班級(jí)贏得成績(jī)與榮譽(yù)。
跳繩的作文12
我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多,打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我上一年級(jí)的時(shí)候,看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手,身姿輕盈,好像一只可愛的小鳥,飛上落下。我也躍躍欲試,買了一根繩子,我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的`繩子到了我手中。卻使小性子,像章魚一樣,抱住我的腳,讓我摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球,無精打采。過了一會(huì)兒我心想:別人都會(huì),為什么我就不會(huì)呢!于是我就觀察同學(xué)們?cè)趺刺,這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來,呀!跳過去了,心里別提有多開心了!日復(fù)一日,好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳,而且會(huì)玩各種花樣:?jiǎn)文_跳、交叉跳、邊跑邊跳……
從學(xué)跳繩這件事中,我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
跳繩的作文13
這幾天,我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學(xué)都很高興,為參加比賽加緊練習(xí),希望拿一個(gè)好成績(jī)。
今天,比賽開始了。體育老師劃好了比賽場(chǎng)地,按年級(jí)依次比賽,場(chǎng)上的同學(xué)飛快地跳著,場(chǎng)下的同學(xué)吶喊助威、躍躍欲試。終于,輪到我們班同學(xué)比賽了。繩子在他們腳下飛過,令人眼花繚亂。黃立棟跳得非?欤K子象一圈圈銀環(huán),環(huán)繞在他周圍。看著同學(xué)們跳的那么歡,我也想試一試了,更加拼命地為他們加油。
比賽結(jié)束后回到教室,老師問他們的成績(jī)!193”,“199”,“187”,“201”。我聽著好佩服他們,我們班一定能拿個(gè)好成績(jī)。接著,是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群,大聲的一個(gè)個(gè)地?cái)?shù)著。當(dāng)有人連續(xù)踢了100個(gè)時(shí),大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩(wěn),毽子在她的腳上上下翻飛,五彩的毽子騰空而起,像一道道彩虹掛在我們身邊。然后,男生二分鐘雙飛的同學(xué)上場(chǎng)了。雙飛是我最愛看的.項(xiàng)目了。我津津有味地看著,當(dāng)十幾位同學(xué)的繩子同時(shí)飛舞的時(shí)候,揚(yáng)起一片塵土,發(fā)出啪啪的聲響,是多么壯觀的場(chǎng)面啊。最后還比了跳長(zhǎng)繩。
這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。
跳繩的作文14
爸爸媽媽一提到跳繩,我就嚇得連忙逃跑,因?yàn),我覺得跳繩非常難學(xué)。
有一次,爸爸讓我練跳繩,我又想逃之夭夭,可是還是被爸爸逮住了:“你再不去練,小心我揍你!”我只得硬著頭皮和爸爸一起去練跳繩了。
到了院子里,爸爸讓我跳。剛開始的時(shí)候,我只能像大石頭一樣重重落地,并且最多只能跳六下。爸爸說:“你落地太重了,輕一點(diǎn)!”我只好輕了一點(diǎn),結(jié)果跳一下就被繩子絆住了。我心里失望極了,跳繩怎么這么難學(xué)呢?繩子為什么這么不聽我的指揮呢?爸爸鼓勵(lì)我說:“能輕輕跳一下就是進(jìn)步,繼續(xù)努力!苯又职譃槲易鍪痉,只見繩子聽話地在爸爸腳下飛舞起來,一會(huì)慢一會(huì)快。爸爸又做起了高難度動(dòng)作,正著跳,反著跳,花著跳。我一數(shù)足足有一百多個(gè)呢!看得我目瞪口呆!摆s快讓我也練練吧!”我迫不及待地說。接著我就開始練:一下,兩下,三下……等我能連續(xù)跳十四下的時(shí)候,已經(jīng)滿頭大汗了。爸爸說:“今天暫時(shí)先練到這里!蔽覛獯跤醯嘏芑亓思摇km然很累,但心里很高興。
這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理:任何成功都是百分之二十的信心和百分之八十的汗水換來的.。我一定要成為跳繩高手!
跳繩的作文15
那一年生日時(shí)媽媽送給我一副跳繩,它普普通通,平平凡凡,只是一家商店買的跳繩罷了,但因?yàn)槭菋寢尳o我的,仿佛有一種神奇的力量。
別看它只是一根樸實(shí)無華,平平無奇的小跳繩。有一次,學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),卻給了我很大的幫助。那次運(yùn)動(dòng)會(huì),我想為班級(jí)拿到一份榮譽(yù)。剛開始我認(rèn)為跳繩比較簡(jiǎn)單,所以我毅然決然地報(bào)了跳繩,一開始我覺得,跳繩很容易,跳一跳就行。到了運(yùn)動(dòng)會(huì)前幾天我才知道:“雖然是運(yùn)動(dòng)會(huì),那肯定是高手如云啊!不拿個(gè)三四名是不是太沒面子了!”
這下我可急了,看到媽媽給我的跳繩,我一把抓住,沖到樓下,立馬跳起來。一開始很不順手,要么打頭,要么打腳,跳得一點(diǎn)也不好,哎,難道我的`跳繩真的那么差嗎?早知道當(dāng)初就不報(bào)跳繩了。是因?yàn)槲姨苛藛?一直跳不好。媽媽看出了我的心思,“別急,認(rèn)真練,你可以做到。”聽了媽媽的話,我試著練習(xí),早上跳,放學(xué)回家繼續(xù)跳,果然不那么差了,一分鐘至少能跳150次以上了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天,我還拿了個(gè)第三名,這榮譽(yù)的獲得離不開媽媽給我的鼓勵(lì)。
每次看到跳繩,我就想起了媽媽。媽媽,你在遠(yuǎn)方還好嗎?我想你。雖然這跳繩已壞了,無法繼續(xù)再跳,但它是我心愛之物,就像媽媽陪著我。
跳繩的作文16
今天下午的第二節(jié)課,我們五年組進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽,我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴!”哨聲想起來了,比賽也隨著哨聲開始了,40名同學(xué)立刻跳了起來,“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加,“96、97、98、99、100!”“滴!”哨聲又一次響起,對(duì)面的同學(xué)開始報(bào)數(shù),輪到我了,我對(duì)面數(shù)數(shù)的同學(xué)說:“100個(gè)!”我聽了,又高興又嘆氣,高興我參加了這個(gè)比賽,嘆氣我跳的不是很多,但我又自我安慰道:“沒事,就40秒鐘,40秒跳100個(gè),如果1分鐘的話我一定會(huì)跳140多個(gè)。”我去看我們班的'同學(xué),有的高興,有的失望,還有的嘆氣。
接著,我們班開始給別的班數(shù)。
七班同學(xué)跳的很快,40秒鐘跳一百一十多個(gè),另我們班同學(xué)非常妒忌,接著我們便離開了場(chǎng)地,最后,我們班在樓梯門口留下了一張紀(jì)念照片,大家齊聲喊:“茄子!”我想,這時(shí)候,其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興啊!
跳繩的作文17
我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的小朋友,我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)是跳繩。我每天都通過“天天跳繩”這個(gè)APP來進(jìn)行跳繩的運(yùn)動(dòng)。
比賽開始了,我盡全力去跳,沒想到出師不利,剛開始跳就斷了一次,名次落后,我暗自給自己加油,希望后面不要斷掉。等到我跳到30秒的時(shí)候,我反超上去,在名次榜上排名第二。這時(shí),我的胳膊感覺到酸了,但我發(fā)現(xiàn)對(duì)手的速度也沒那么快了。于是我加快速度,沒想到一下子沖到第一名了。時(shí)間還剩20秒,我又落后到第二名,F(xiàn)在還剩最后10秒,這是最關(guān)鍵的時(shí)刻,我要開始最后的沖刺了。雖然胳膊很酸,但我還是繼續(xù)堅(jiān)持,我使勁甩動(dòng)繩子,最終在名次榜上名列第一,雖然我很累,但是我也很開心。我開心地向家人發(fā)布跳繩視頻,分享我的快樂,家人也為我感到開心。
跳繩可以給我?guī)砜鞓,還可以讓我鍛煉臂力、強(qiáng)身健體,我非常喜歡跳繩。
跳繩的作文18
今天,弟弟說:哥哥,我們一起去陽臺(tái)上跳繩吧!我問:為什么?弟弟說:因?yàn)槲乙獏⒓釉┨K比賽,我已經(jīng)給老師選上了。我說:好,我們一起就在陽臺(tái)上練習(xí)。
跳繩看起來簡(jiǎn)單,跳起來可有不少學(xué)問呢!于是我和弟弟就開始練習(xí)跳繩,每人一分鐘跳多少個(gè),第一局弟弟來跳,三二一
開始,弟弟一口氣跳了九十多下,跳的滿頭大汗,時(shí)間到了,弟弟總共跳了一百二十個(gè),接著輪到我了,我拿起繩子,預(yù)備開始,我馬上跳了,我也一口氣跳了一百三十下,汗流滿面,這一局比賽我贏了。接下去你一局我一局輪流跳個(gè)不停。我在跳繩過
程中不斷地觀察和思考,原來跳繩也有技術(shù)。兩只腳只要離開地面一點(diǎn)點(diǎn),并只用腳尖著地來跳,這樣的動(dòng)作跳的最快也比
較輕省。如果是用雙腳重重的落在地上,這樣跳的話是很累的`,腳也很痛。因此,以后無論學(xué)什么事,都要認(rèn)真思考,細(xì)心觀察。
跳繩的作文19
今天,我們體育老師,讓我們開始跳繩比賽,讓一豎排同學(xué)去拿跳繩,一會(huì)拿來了,老師給我們分組,一豎排為一組,第二豎排為第二組,第三豎排位第三組一會(huì)激烈的比賽開了。
同學(xué)們興高采烈,高興極了。一排只有五六個(gè)同學(xué),跳的很快,個(gè)有的跳了30幾下,有的`跳了100多下,跳得多的同學(xué)說明他經(jīng)常鍛煉身體。邊上的同學(xué)大聲說:加油!加油!加油!不要放棄!努力加油!跳的同學(xué)說:累死我了即使他說了他也不會(huì)放棄同學(xué)們不管筋疲力盡也不會(huì)放棄,同學(xué)們喜笑顏開,我三次能跳五十幾下,有的人在邊上笑,與其在變上笑,還好不如跳一會(huì)繩。
“人的健全不但靠飲食有靠運(yùn)動(dòng)!边@句名言告訴我們要經(jīng)常鍛煉身體,才能保衛(wèi)我們的祖國(guó)。保衛(wèi)我們的家園。
跳繩的作文20
今天,我跟姐姐學(xué)跳繩?墒俏液芎ε,因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不好,也跳不好。
快開始跳了,我跟著姐姐做起了熱身運(yùn)動(dòng):伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢的,姐姐加快了速度!班侧侧!”繩子把灰塵都揚(yáng)起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著,一會(huì)兒交叉跳,一會(huì)兒?jiǎn)文_跳,看得我暈頭轉(zhuǎn)向,差點(diǎn)喘不過氣來。這時(shí),姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”
我接過繩子,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”
這時(shí),姐姐走過來說:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好學(xué),一定會(huì)的'!”于是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……
今天,雖然我學(xué)得很累,但很開心!
跳繩的作文21
今天雖然是星期日,但我和媽媽卻起得很早,因?yàn)槲覀冇幸粋(gè)約定,那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來到操場(chǎng)上,空氣特別新鮮,四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了,我倆跳得飛快,跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲,打破了四周的寧靜。幾分鐘后,我倆都有些累了,媽媽建議休息三分鐘,時(shí)間到了,我們又變了一種跳法:挽花跳。媽媽一會(huì)兒向前挽花,一會(huì)兒向后挽花,看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙,我拼命地學(xué),還是沒學(xué)會(huì),媽媽說:“這不是一概而就的事情,需要時(shí)間和耐心,只要細(xì)心觀察,用心體會(huì),過一段時(shí)間就會(huì)跳了”。說完,媽媽再次給我做了示范,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳,媽媽的動(dòng)作是那么靈巧,跳得是那么輕快,整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào),媽媽跳得好極了!分明是一個(gè)跳繩專家。接下來,我進(jìn)行了多次練習(xí),終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的`笑容。
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼間,該回家了。媽媽哼著小曲,我想著剛才的跳繩,明白了一個(gè)道理:萬事貴在堅(jiān)持。
跳繩的作文22
還記得那次上體育課,老師讓我們分成好幾個(gè)小組。我們還不知道老師要干什么。這時(shí)老師拿來了一大把跳繩。我們非常興奮,因?yàn)楹芫枚紱]有跳過繩。
規(guī)則是中間不能斷,如果中斷就到下一個(gè)人,就這樣輪流的跳同學(xué)們各個(gè)精神抖擻,躍躍欲試。比賽開始,了同學(xué)門像一只只靈巧的兔子似的跳著。但有幾個(gè)因?yàn)轶w重超標(biāo)所以沒跳幾下臉就漲紅了。還有的'因?yàn)樯硎置艚,所以跳了很長(zhǎng)的時(shí)間。過了一會(huì)有的組已經(jīng)換了好幾個(gè)人,而我們只換了一個(gè)人。因?yàn)槲覀兩塘苛艘幌,盡可能為下一各爭(zhēng)取時(shí)間。到了一個(gè)人快不行了,我們也在為他喊:加油、加油到我跳了,我很緊張,但聽到了同學(xué)們的鼓勵(lì),我化緊張為動(dòng)力,當(dāng)?shù)诙M輪完了我還在跳。同學(xué)們都很驚訝。最后我們組贏了。
通過這件事后,我們一定要好好鍛煉身體,要有強(qiáng)健得體魄,為國(guó)爭(zhēng)光。
跳繩的作文23
班上每個(gè)人都會(huì)跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會(huì),媽媽告訴我,認(rèn)真點(diǎn),過一段時(shí)間就會(huì)了。
星期三,老師讓我們回家每人買一根跳繩,必須跳100下,每天練習(xí);氐郊椅屹I了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個(gè),就已經(jīng)跳不動(dòng)了,媽媽說:“這樣可不行,跳時(shí)不要跳太高,繩子落地時(shí)腳跳起來就行了,要不然腳會(huì)沒力氣的!蔽艺諎寢屨f的去做,果然跳得比以前多了。
到了第二天下午,我們要去比賽,我非常緊張,但我又想起媽媽說的話,開始第一項(xiàng)比賽了,我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長(zhǎng)繩,我更加緊張,這樣快的`速度我跟不上。到我了,我等繩落地時(shí),就一下子沖了進(jìn)去,等繩落地時(shí),我又一下子沖了出去,真痛快。
比賽進(jìn)行了很久,但我們還想跳;亟淌胰チ耍蠋熣f:“同學(xué)們,你們真棒。不過還有幾個(gè)同學(xué)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩!蔽业靡庋笱蟮乜粗切┎粫(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué),心理想著,我真棒。
回到家,我把今天比賽時(shí)我的情況說給了媽媽聽,媽媽對(duì)我的表現(xiàn)贊口不絕,我高興地笑了。
跳繩的作文24
跳繩比賽快到了,一天,平平接到老師的通知,說下個(gè)星期3舉行跳繩比賽,而且平平是運(yùn)動(dòng)員。平平非常高興,因?yàn)樗梢詾榘嗉?jí)爭(zhēng)光。
在這幾天,平平只要做完作業(yè),就刻苦練習(xí),心想:“我必須拿到前3名!苯K于到了比賽的那一天,在跳繩比賽的早晨,平平起得很早,穿戴整齊,就奔跑著來到了學(xué)校,他懷著必勝的信心走到了比賽場(chǎng)。
比賽開始了,在歡快的音樂中和同學(xué)的歡呼生中,平平用自己真正的本領(lǐng)輕松的完成了比賽。比賽成績(jī)宣布了平平竟然得了第一名,有好多沒有贏得比賽的同學(xué)正在爭(zhēng)先恐后的問著平平,他們說:“平平你是怎樣贏得比賽的'?”平平回答到:“我每天都再練習(xí),沒有依賴父母也沒有偷懶,才能得到這樣的好成績(jī)!
又有一個(gè)同學(xué)們問他:“你跳繩的時(shí)候摔過跤嗎?”平平回答到:“我跳繩的時(shí)候當(dāng)然摔過跤了,還被繩子打到手臂和身上好多次呢!但是我還是勇敢的堅(jiān)持下來,繼續(xù)練習(xí)!
所以同學(xué)們有付出,就有收獲,你們一定要學(xué)平平哦!
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