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早鍛煉作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的早鍛煉作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
早鍛煉作文1
跟著外婆早鍛煉，準(zhǔn)會遇見驚喜。
天和往常一樣的熱，早鍛煉的人們也練得熱火朝天。
哧——，隨著一聲響，在我身旁的外婆也從腰間拔出了劍，左手食指和中指輕輕劃過劍身，愛憐地望了一眼，閉起雙眼，深呼吸，似乎在運(yùn)氣丹田良久，她睜開雙眼，在音樂的伴奏下，舞起劍來，悠然自得，愜意無限
第一招，我給它取名大鵬展翅。
只見外婆一腳慢慢抬起，緊貼著另一只腳的小腿肚子;一手微微彎曲著，像是展翅欲飛一般，而另一手緊握寶劍，自然上揚(yáng)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，真像一只大鵬鳥呢!喲!四周的蟬似乎也以崇高的敬意看向大鵬鳥，齊刷刷地鳴唱起來，似在為熱烈歡迎大鵬飛落人間呢!
第二步：則是黑旋風(fēng)。
我靜靜地看著外婆舞劍，她的.神態(tài)頗像一位大俠，只見她手持寶劍，神態(tài)自若地?fù)]舞著。突然，外婆猛然一使力，眼睛也瞪大了些，只見她踮起腳尖兒猶如一股風(fēng)一般地轉(zhuǎn)了兩圈，與此同時，寶劍閃過一道寒光，在陽光下顯得格外引人注目。蟬，也在此時隨風(fēng)附和起來。
外婆一招一式，顯得那么沉穩(wěn)大氣，那么瀟灑自如。
身邊那一群群打拳的，一處處說笑的，給這個原本冷清的廣場增添了許久活力。
早鍛煉作文2
一到兒童公園，只見人山人海。有的穿著整齊的服裝跳著優(yōu)美的扇子舞；有的合著歡快的音樂節(jié)拍跳著排舞；有的悠閑自在地打著太極拳；還有的三五成群在僅有的空地上打著羽毛球……
沿路我看到了許許多多的游樂項目；有激光戰(zhàn)車、搖頭飛椅、碰碰車、過山車，還有動物園、海洋館、鱷魚蟒蛇館等，只可惜我們來得太早了。
一路上到處洋溢著深秋初冬的.氣息。梧桐樹的枯葉像金蝴蝶似的紛紛飄落，給下面茂密的灌木叢蓋上了一層厚厚的毛毯。一大片銀桂樹散發(fā)出淡淡的清香，似乎在告訴人們：秋天未曾遠(yuǎn)去。岸邊的柳樹彎下了腰，逝去了昔日的蒼翠。地上的小草已經(jīng)沉睡，正等待著來年的春天……
走著走著，我突然眼前一亮，歡呼雀躍地說：“我找到空地了，可以打羽毛球啦！”二話不說，我和媽媽就先開戰(zhàn)了。你來我往，幾個回合下來，我和媽媽的水平不相上下，我有點沾沾自喜�？奢喌桨职稚蠄隽耍还芪叶嗝从眯�，球總是打不遠(yuǎn)，可爸爸每次都能把球穩(wěn)穩(wěn)地打到我的眼；不管我多么努力，輸球的也總是我。�。∥胰鐗舴叫�，原來我和爸爸的差距很大。我要虛心向爸爸學(xué)習(xí)，爭取早點超越爸爸。打球間隙，我還多次練了跳繩，這可是我的拿手好戲��！
早鍛煉作文3
早鍛煉的人們原本是互不相識的，可他們卻因同一個目標(biāo)從方圓幾里的各個小區(qū)聚到一起來練武，也是有幾番別樣的風(fēng)采。
清晨，晨霧未散，依然在樹間彌漫著，蟬已經(jīng)醒來，興奮地鳴唱，似是在歡迎早鍛煉的`人們的到來，微風(fēng)中，就連四周的樹也左搖右擺跳起舞來。我們在稀薄的霧中走向小廣場，那里三三兩兩的，已經(jīng)有不少人了，他們一個個精神煥發(fā)地跳著舞，揮著劍，打著拳成為了一道別樣的風(fēng)景線!瞧!不遠(yuǎn)處的一位老爺爺身著一襲白色長袍，神彩奕奕地打著拳，他時而快，時而緩;時而柔，時而勁，一招一式有板有眼，好不威武!看，就連身旁的白發(fā)老太太也一板一眼地打著，儼然一副女俠風(fēng)范。
老一輩的爺爺、奶奶們，身著白錦袍、紅錦袍，成片成片地舞劍，成群成群地打拳，好不瀟灑!
蟬，叫得更響了，和著悠揚(yáng)的古箏旋律，給這個早晨增添了許多生機(jī)和詩意。
早鍛煉作文4
早鍛煉時，我的項目是踢毽子，我沒多久就完成了任務(wù)。我感到很無聊，就叫了幾個同學(xué)來踢毽子比賽。
比賽開始了，同學(xué)們敏捷地將毽子向上一拋，腳一抬，有節(jié)奏地踢了起來。經(jīng)過幾分鐘的激烈爭奪，我和高宇楊進(jìn)入了爭奪冠軍的決賽。瞧，高宇楊臉上綻開笑容，洋溢著自信。右腳踢，左腳踢，那毽子就像一朵盛開的花朵忽上忽下。我屏住呼吸，目光緊緊地盯住上下飛舞的毽子。毽子就像有一根繩子拴住一樣，不停地在我腳上跳上跳下，臉上也不時露出微笑。突然，我一不小心，一只腳歪了一下，毽子踢歪了，踢到一米以外的'地方。哎呀！我驚叫起來，但我一個箭步?jīng)_上去，右腳一勾，毽子順從地回來了。接著毽子又在我的腳上飛舞起來。同學(xué)們不由得為我鼓起掌來。這時高宇楊踢到了86個，我才踢了79個，同學(xué)們都禁不住為我吶喊助威，給我加油。
我輸了，但我并不難過，因為我又碰到了一個強(qiáng)勁的對手，我一定要向她看齊，同他一起進(jìn)步。
早鍛煉作文5
一只條大蛇突然從實驗瓶里穿鉆出來，把我從睡夢中驚醒了。
我睜開了眼睛，就好像睜開是世界上最酸累的事情。我看了看鬧鐘，呀，才5：47。我又重新躺下來，可是，我就是睡不著。我翻來覆去，突然想起了爸爸的話，要早鍛煉，把身子練好。
我穿好了衣服，就在客廳里做早操，做完了早操，以經(jīng)是6：19，呀！還有10分鐘，我趕忙疊好被子，就洗了把臉。我剛要做在凳子上，耳朵就響起了爸爸的聲音，要把被子疊的整整齊齊，臉洗得干干凈凈，我就又開始忙了起來。等我做好了，就急忙向鬧鐘蹦去，我一看，長嘆了一口氣，幸虧是這30幾秒，不然就要挨打了。
時間到了，又一次艱難的早上，要跑7層的樓梯，而且是兩來回，我跑了一來回，就已經(jīng)是氣喘吁吁了，可我還是跑了過去。就在最后一步的'時候，我腳一軟，還差一點摔倒了
我跑完了步，就上了樓。我就像一個擺脫掉病魔的人。我連早飯都沒吃，就躺在床上睡著了。
早鍛煉作文6
暑假的一天早上，我跟著外婆到府山上去鍛煉身體。
我們來到府山口，只見一大片郁郁蔥蔥的樹躍入眼簾，站在樹下，享受著早上的徐徐涼風(fēng)，感覺很涼爽。再往里走幾步，就看見一大群一大群的人在進(jìn)行鍛煉。他們有的'在慢步；有的在怪聲怪氣地大叫；有的在打太極；有的在原地跑步；還有的在跳排舞……場面十分熱鬧。
我和外婆決定去爬山，我們沿著臺階往上爬，早上的空氣很新鮮，鼻子里聞到了泥土和野花的氣味，我深深地吸了一口氣，這天然的“氧吧”真不錯！大約過了二十多分鐘左右，我和外婆終于爬到了山頂，看到了飛翼樓。雖然我們爬得氣喘吁吁，但看到山頂美麗的景色，頓覺暑意全消。
聽外婆說，飛翼樓原來叫做望海亭，以前站在這里能看到大海，不過，現(xiàn)在看不到了，因為被高樓大廈遮住了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，飛翼樓的兩個角像一只大鳥的翅膀一樣，展翅高飛。我站在山頂，張開雙手，大聲的呼喊，回聲好像傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……
美好的一天開始啦！
早鍛煉作文7
在暑假里，我一直堅持著“早起，早讀，早鍛煉”的原則。今天，我就來講一講“早起，早讀，鍛煉”吧！
我們先來談早起。我每天六點十五起床，決對沒有一天晚起的。起床之后，我立即穿上運(yùn)動服，到廁所里刷牙洗臉。
刷牙洗臉完，我就拿起《中庸》，到客廳的客桌上背，每天背一章，如果一章內(nèi)容多，我就分段落背，有時間我有可能也會多背一段。
向媽媽復(fù)述完《中庸》二節(jié)，我就走到學(xué)校，練陳式太極拳。每次我練完陳式太極拳，都大汗淋漓，太陽好像非要和我較量一般，似乎散發(fā)出了全部的熱量，我想一個生雞蛋放到沙坑里，不一會兒，應(yīng)該就會燙熟了。我在驕日下練陳式太極拳，似乎覺得我全身都快被曬出油來，練完陳式太極拳之后，我的衣服都快被我汗水濕透一塊，而我的頭發(fā)也會像剛洗完頭發(fā)一樣，全都濕漉漉的，往地上滴水。但我還是不甘落后，直到五遍陳式太極拳都練完。有時練習(xí)完太極拳有時間，同學(xué)朋友來，會和她們玩，沒來會去打籃球。
這就是我的.暑假生活，我的暑假生活中的原則：“早起，早讀，早鍛煉”。
早鍛煉作文8
今天一早，我被洗衣服的聲音吵醒了，我睜開眼睛一看，原來是奶奶。我就對奶奶說：“奶奶你為什么起得這么早？”奶奶說：“我要去早鍛煉，還要買菜�！蔽揖驼f：“我要跟你一起去�！比缓笪揖腿ニ⒘搜馈戳四�，穿上鞋開始出發(fā)了。
一路上，我看到了高大的樹木，嫩嫩的小草，還有散發(fā)出濃濃香味的花兒，我被它的.香氣迷住了。早晨的空氣真新鮮��！
奶奶和我走得很快，奶奶說：“這樣才能鍛煉身體�！弊咧咧�，我還看到大街上有賣蘋果的——香蕉的——梨的，還有好多水果。奶奶又對我說：“我們還要去買菜，你的腳酸不酸？”我說：“一點也不酸。 ”
過了一會兒，奶奶就帶著我到了買菜的地方，我們買了茄子——韭菜——蝦等等。每次奶奶買了什么東西后，都是奶奶給我錢，由我付給賣菜的人。走在回家的路上，我對奶奶說：“今天跟你走路——買菜，我好像增長了很多知識�！�
早鍛煉作文9
今天我住在奶奶家，我的爺爺每天早晨都要去九峰公園里爬山，今天也不例外。
天還剛剛亮，爺爺就帶著我，騎著自行車去九峰公園了。早晨的空氣真新鮮，我和爺爺有說有笑，不知不覺就到了公園。
爺爺每次鍛煉都帶上兩個水桶，爺爺告訴我，我們家喝的都是山上的`水，那水可甜了！就這樣爺爺帶著我爬山了，我?guī)蜖敔斕嶂账啊?/p>
爬著爬著就到了一個山洞旁，里面早就有許多人。有些人在打牌，有些人在聊天，還有些人拿著草席正準(zhǔn)備躺下去休息。爺爺讓我在洞里等他，他去上面裝水。過了一會兒，爺爺提著滿滿的兩桶水下來了。我和爺爺在山洞里玩了半個小時，爺爺告訴我可以下山了，我想幫爺爺提水。爺爺說：“現(xiàn)在我還能提，等我以后提不動了，你會幫我嗎？”我對爺爺說：“等我長大了，您走不動了，我要每天給你送上這里的水�！�
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