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全國(guó)愛(ài)眼日宣傳資料
眼睛是心靈的窗戶(hù),更是一切美好事物的載體——春天的“滿(mǎn)園桃李鬧春風(fēng)”、“百般紅紫斗芬菲” ,需要我們用眼睛去看。下面是范文先生網(wǎng)整理的全國(guó)愛(ài)眼日宣傳資料,歡迎閱讀。
愛(ài)眼日來(lái)歷(一)
愛(ài)眼日(Sight day),是在1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議,受到眼科學(xué)界和眼科專(zhuān)家們的響應(yīng),決定每年6月6日為愛(ài)眼日,1993年5月5日,天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響,從1994年開(kāi)始,北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在6月6日舉辦義診咨詢(xún)活動(dòng),同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
護(hù)眼宣傳標(biāo)語(yǔ)(二)
1、不合格眼鏡已成公害。
2、愛(ài)護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)。
3、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
4、迎奧運(yùn),迎殘奧,我看見(jiàn),我參與。
5、加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)。
6、早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥。
7、防盲治盲,共同參與。
8、愛(ài)護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力。
9、保護(hù)兒童和青少年視力。
10、預(yù)防近視,從今天開(kāi)始。
青少年學(xué)生改善視力方法(三)
1、經(jīng)常做眼保健操,以及眼球操。
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3、看電視的距離不小于3米?筛鶕(jù)電視屏幕大小調(diào)整距離,一般為屏幕斜對(duì)角線(xiàn)的3-5倍。
4、每天睡眠時(shí)間國(guó)家規(guī)定小學(xué)生不少于10小時(shí),初中上不小于9小時(shí),高中不小于8小時(shí)。
5、學(xué)生每天閱讀、看書(shū),頭部與書(shū)本的距離最好保持在30厘米左右。
6、每天寫(xiě)作業(yè)時(shí),坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫(xiě)字的學(xué)生,最好用防近視筆,糾正錯(cuò)姿。
7、學(xué)生晚上閱讀,寫(xiě)字臺(tái)燈不宜太亮,用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的。
8、不要在強(qiáng)光、陽(yáng)光下寫(xiě)作業(yè)。
9、不要戴別人的眼鏡。
10.已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時(shí)要求度數(shù)準(zhǔn)確。
11. 不要在晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)看書(shū)或?qū)懽鳂I(yè)。
眼保健歌(三)
一、用眼知識(shí)
眼到書(shū)本距一尺,胸離書(shū)桌拳一只。三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白。持續(xù)讀書(shū)有時(shí)限,眼保三操經(jīng)常練。假性近視治不難,四處亂看枉花錢(qián)。
二、眼保三操古人護(hù)眼多經(jīng)典,保健操度疲勞關(guān)。天應(yīng)睛明前兩節(jié),四白太陽(yáng)三四節(jié)。每節(jié)天天做八遍,假性近視不沾染。真性近視假先生,無(wú)假真性不可能。調(diào)節(jié)能力晶體操,看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行。運(yùn)目眼操更不難,順時(shí)眼球轉(zhuǎn)三十。逆時(shí)同上三十轉(zhuǎn),視力保健不花錢(qián)。
三、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠(yuǎn)差,看遠(yuǎn)戴上近摘下。原因視近視力佳,視遠(yuǎn)能力相對(duì)差。中高近視需常戴,視近吃力視遠(yuǎn)花。預(yù)防在先不近視,何需病后亂花錢(qián)。
四、三指握筆法文人有筆三指玩,拇上食中中下安。三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點(diǎn),游龍?jiān)谑肿珠_(kāi)練。筆活紙上風(fēng)度生,文筆瀟灑好書(shū)耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友,聽(tīng)我說(shuō)。 眼睛亮,要上課。讀寫(xiě)姿勢(shì)需端正。用眼衛(wèi)生要透徹。做眼操,睡眠飽。勤鍛煉,要記牢。定期檢查真需要,及時(shí)矯正視力好。
愛(ài)眼小詩(shī)歌(四)
雙眼!雙眼!
一雙美麗的眼睛,
兩扇心靈的窗戶(hù),
如今你是怎么了?
無(wú)奈呀,無(wú)奈!
你的主人,那“好學(xué)之人”,
從不把你保護(hù)。
為了學(xué)習(xí),
從不顧及你的健康,
讓你變得如此疲倦不堪;
為了玩耍,
從不考慮你的感受,
早把那沉甸甸的眼鏡架在那鼻梁之上。
在燈下苦讀,
提高了成績(jī),卻降低了你的“抵抗力”。
在屏幕前暢玩,
愉悅了心情,卻累垮了你。
我聽(tīng)見(jiàn)你在哭泣,
聽(tīng)見(jiàn)你在訴苦。
你曾是那么美麗多嬌,
如今卻又是那么丑陋不堪:
你的“身軀”已變黃,那原本是黑亮的“心臟”變成了灰色。
你的主人,那“好學(xué)之人”,
覺(jué)悟吧!
因?yàn)椋?/p>
雙眼對(duì)我們太重要了,
只有眼睛,才會(huì)給我們帶來(lái)光明;
只有眼睛,才會(huì)給我們帶來(lái)活力;
只有眼睛,才會(huì)給我們帶來(lái)希望。
請(qǐng)打開(kāi)心靈的那扇窗,
珍愛(ài)雙眼吧!
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