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心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)經(jīng)典【15篇】
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,越來(lái)越多地方需要用到簡(jiǎn)報(bào),簡(jiǎn)報(bào)具有簡(jiǎn)、精、快、新、實(shí)、活和連續(xù)性等特點(diǎn)。擬起簡(jiǎn)報(bào)來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編精心整理的心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)1
為深化“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng),11月1日,中共東莞市科創(chuàng)技工學(xué)校支部委員會(huì)特別邀請(qǐng)廣州市骨干教師、心理咨詢師張文婷老師來(lái)校為全體教師開(kāi)設(shè)心理健康教育講座。全體教師現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)。
張文婷老師以《如何有效處理學(xué)生的心理問(wèn)題》為主題,圍繞“心理健康教育的必要性、當(dāng)前青少年的`心理特點(diǎn)、心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)、學(xué)生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進(jìn)行了分析解讀。講座結(jié)合學(xué)生心理健康問(wèn)題實(shí)際,深入淺出地講解了學(xué)生心理咨詢工作相關(guān)理論和實(shí)用技巧,給出了應(yīng)對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的策略與實(shí)用辦法,運(yùn)用案例分析和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等教學(xué)方式,引導(dǎo)廣大教師高度重視學(xué)生心理健康教育,正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理行為,掌握正確心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)和方法。
整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富多彩,貼近學(xué)生管理實(shí)際,使廣大教師深刻意識(shí)到心理健康教育工作的重要性。聆聽(tīng)講座的老師們紛紛表示進(jìn)一步提升了做好心理輔導(dǎo)工作的信心和幫助學(xué)生疏解心理困惑的能力。近年來(lái),我校一貫重視學(xué)生心理健康教育工作,積極開(kāi)展心理拓展活動(dòng),心理健康教育主題班會(huì),全面測(cè)試學(xué)生心理健康,一對(duì)一學(xué)生心理輔導(dǎo),問(wèn)題學(xué)生個(gè)案分析等,為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)2
為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、尊重生命、珍愛(ài)生命,培養(yǎng)學(xué)生健全人格,養(yǎng)成自尊、自信、自強(qiáng)、樂(lè)觀的心理品質(zhì),促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。2022年5月23日下午,我校特邀心理專家井卉老師在第五小學(xué)風(fēng)雨操場(chǎng)作題為“青春有你更精彩”的心理健康教育專題講座。
此次心理健康教育專題講座根據(jù)男女生青春期不同的生理和心理特點(diǎn),分別進(jìn)行有針對(duì)性的專題心理健康教育。2016級(jí)輔導(dǎo)員及全體六年級(jí)畢業(yè)生近四百人聆聽(tīng)了講座。
井卉老師首先與同學(xué)們互動(dòng),做了正面呼吸訓(xùn)練,幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)如何讓煩惱溫柔的走開(kāi)。井卉老師以詳實(shí)的數(shù)據(jù)、豐富的案例、風(fēng)趣的語(yǔ)言向大家講解了青春期的孩子們常見(jiàn)心理疾病的表現(xiàn)特征和危害。
講座中,井卉老師告訴師生們,關(guān)注身心健康是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的方式。每個(gè)人在生活中,難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,產(chǎn)生心理問(wèn)題,她呼吁師生們要學(xué)會(huì)釋放情緒,正確認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期的顯著標(biāo)志。
講座環(huán)節(jié)豐富多彩,心理講解聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,同學(xué)們積極踴躍參與互動(dòng),井卉老師通過(guò)奧運(yùn)冠軍谷愛(ài)凌的實(shí)例告訴孩子們?cè)诒Wo(hù)好自己的前提下還要科學(xué)的規(guī)劃自己的未來(lái),要考慮自己真正的成長(zhǎng)需要,把自己當(dāng)做最大的`對(duì)手。
井卉老師指出青春期孩子們?nèi)菀资艿街車H子關(guān)系或是同伴關(guān)系的微妙變化而情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、容易發(fā)生沖動(dòng)行為,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、合理釋放情緒尤為重要。并教授了孩子們?nèi)绾魏侠碛行У臏贤�,幫助大家擁有積極陽(yáng)光健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
我校高度重視對(duì)學(xué)生開(kāi)展珍愛(ài)生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀請(qǐng)井卉老師到學(xué)校開(kāi)展心理健康教育講座也是學(xué)校有序開(kāi)展“五育”工作的一部分。通過(guò)此次講座,同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有了更全面的了解和更深刻的掌握,我們堅(jiān)信科學(xué)細(xì)致的心理呵護(hù)一定會(huì)促使學(xué)生陽(yáng)光、健康、自信地成長(zhǎng)。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)3
為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。10月10日上午,花園路小學(xué)與特邀聊城市第四人民醫(yī)院心理咨詢師張醫(yī)生,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播的方式,為全校師生開(kāi)展了“我的情緒小怪獸”的心理健康教育講座。
在講座中,同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)張老師的講解,了解了人的情緒有哪些、壞情緒從哪里來(lái)、如何把控自己的情緒......并通過(guò)“小烏龜與天使”、“揭開(kāi)千千結(jié)”等互動(dòng)游戲讓課堂教學(xué)變得生動(dòng)有趣。本次心理健康講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂,極具知識(shí)性、趣味性。同學(xué)們積極互動(dòng),熱烈討論,整個(gè)課堂,都表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。
活動(dòng)最后,花園路小學(xué)副校長(zhǎng)宋丙科對(duì)進(jìn)行了總結(jié)。他指出:心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們旨在讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何適應(yīng)環(huán)境和處理人際關(guān)系、樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。培養(yǎng)自尊、自信、自強(qiáng)的信念。使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活。
此次講座不僅促進(jìn)學(xué)生生理和心理的雙重健康,體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注,也是學(xué)校進(jìn)行未成年人保護(hù)的`一項(xiàng)舉措,更在“雙減”大環(huán)境下減輕了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),促進(jìn)了健康校園、和諧校園的建設(shè)。
隨著現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的素質(zhì)要求越來(lái)越高,不僅要有健壯的身體、精湛的業(yè)務(wù)、正確的思想、良好的道德還必須具備良好的心理。在現(xiàn)代化的途徑中,人們心理素質(zhì)的重要性顯得更為突出,不斷優(yōu)化自己的心理素質(zhì)是每個(gè)學(xué)生的必修課。
本次活動(dòng)旨在促進(jìn)我校學(xué)子了解心理健康知識(shí),呼吁大家關(guān)注心理健康,善待自我關(guān)愛(ài)別人,共筑美好和諧校園生活。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)4
為了進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng),深入開(kāi)展心理健康教育,近日,荷葉中學(xué)邀請(qǐng)婁底市“慧蓮心理工作室”的老師進(jìn)校開(kāi)展了師生心理健康教育知識(shí)講座。
胡柳蓮老師用生動(dòng)形象的故事為學(xué)生講述了如何來(lái)進(jìn)行自我心態(tài)管理,并希望同學(xué)們能用欣賞的眼光看待自己,從而找到自己的優(yōu)點(diǎn),也有助于學(xué)生們形成良好的人際關(guān)系。其次,胡老師還通過(guò)熱烈的討論與互動(dòng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生們積極面對(duì)挫折,合理釋放情緒,學(xué)會(huì)緩解考試焦慮等。
隨后,王炎煌老師為全體行政人員和班主任們解讀了雙峰縣校園心理危機(jī)三級(jí)預(yù)警方案,從多個(gè)角度詳細(xì)地闡述了“三預(yù)”方案,讓老師們對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)的.最后,工作室的老師們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū),化解心理矛盾。
荷葉中學(xué)始終堅(jiān)持“獎(jiǎng)善、敦德、篤學(xué)、致遠(yuǎn)”的校訓(xùn),并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓(xùn)讓全體教師心中那盞“呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的明燈更加明亮,也讓全體學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的理解。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)5
中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此,探討中學(xué)生心理承受能力的原因并研究其對(duì)策,關(guān)系到我們的教育如何培養(yǎng)全面發(fā)展的人,很有必要。
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�?梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)xx世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)x心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要x,激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)x,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要x,激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)x,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
人的`心理健康狀況取決于人的心理承受力的強(qiáng)弱,而心理承受力的強(qiáng)弱又不是與生俱來(lái)的、不可改變的。因此,培養(yǎng)和鍛煉中學(xué)生良好的心理承受能力不僅是必要的,而且也是可能的。希望這將有助于中學(xué)生更好了解自己的身心情況,減少中學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)6
隨著時(shí)代的發(fā)展,社會(huì)中不僅僅需要智商高的人才,心理健康也同樣重要。兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代,各種習(xí)慣和行為模式,都在這時(shí)奠定基礎(chǔ),如果有一個(gè)好的開(kāi)始,將來(lái)可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展;如果在此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比較困難,甚至是不太可能的了。所以說(shuō)兒童時(shí)期的心理健康是非常重要的,因此,窯灣鎮(zhèn)中心幼兒園幼兒園在20xx年3月24日開(kāi)展了幼兒心理健康教育活動(dòng)。
活動(dòng)中小班級(jí)部通過(guò)開(kāi)展《寶寶笑了》引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒;中班級(jí)部通過(guò)開(kāi)展《好孩子不任性》引導(dǎo)幼兒初步學(xué)習(xí)正確的.方式排解不開(kāi)心的情緒,養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度;大班級(jí)部通過(guò)開(kāi)展《高興和生氣》引導(dǎo)孩子在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
通過(guò)這次活動(dòng),小朋友們都知道了要時(shí)時(shí)刻刻做一個(gè)開(kāi)心、快樂(lè)的小朋友,與人交往坦誠(chéng)、隨和,不掩飾自己的喜怒哀樂(lè),樂(lè)意接受別人的意見(jiàn),遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放,不淤積心里。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)7
為疏導(dǎo)青春期心理焦慮,減輕學(xué)生的心理壓力,10月24日,桐城市雙港教育集團(tuán)校雙鋪初中開(kāi)展主題講座,針對(duì)該校八年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。
該校教導(dǎo)處主任潘海青以《放飛好心情》為課題對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。潘老師從一個(gè)智慧小故事開(kāi)始導(dǎo)入課堂活動(dòng),學(xué)生們都積極參與,課堂氛圍活躍。接著通過(guò)情緒卡片帶領(lǐng)學(xué)生們認(rèn)識(shí)情緒的'不同種類,并結(jié)合生活實(shí)際,帶領(lǐng)學(xué)生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒,引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谌粘I钪腥绾芜\(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉(zhuǎn)移法等方法來(lái)理智地對(duì)待不良情緒,指導(dǎo)學(xué)生走出陰霾心理,擁抱當(dāng)下快樂(lè)。
課堂上,潘老師還收集了學(xué)生們的小煩惱,并對(duì)個(gè)別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理疏導(dǎo),現(xiàn)場(chǎng)氣氛特烈,互動(dòng)頻繁。據(jù)悉,雙鋪初中非常重視學(xué)生的心理健康建設(shè),通過(guò)主題班會(huì)、周一晨會(huì)、上門走訪等不同形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo),取得良好的效果。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)8
為增強(qiáng)師生的心理健康意識(shí),11月18日上午,林沖鎮(zhèn)學(xué)校邀請(qǐng)國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、懷化市“兒童權(quán)益保護(hù)”團(tuán)講師楊菊開(kāi)展心理健康教育講座。
“同學(xué)們,在疫情中,我們會(huì)發(fā)生哪些心理和生理變化?”講座以提問(wèn)的'方式展開(kāi),楊菊從心理和身體兩方面進(jìn)行了詳細(xì)的梳理,用問(wèn)題“如何緩解這些變化給我們帶來(lái)的困擾”進(jìn)一步闡釋心理防疫,從接納改變、更好與情緒共處、放松著陸技術(shù)方法三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解與疏導(dǎo)。
此次講座提高了廣大師生對(duì)心理防疫的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了自我防范意識(shí),為做好常態(tài)化疫情防控工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。據(jù)悉,下一步,林沖鎮(zhèn)學(xué)校該校將通過(guò)心理健康講座、校級(jí)心理咨詢室的創(chuàng)辦等方式給師生排憂解難,進(jìn)一步提高師生的心理素質(zhì),促進(jìn)師生身心健康。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)9
為進(jìn)一步落實(shí)“雙減”,加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的理解,幫助教師緩解自身的不良情緒,提高幸福感和獲得感。從20xx年3月23日始,由晉源區(qū)教育局邀請(qǐng)心理學(xué)專家對(duì)我區(qū)中小學(xué)教師進(jìn)行4期的“心理健康教育”線上培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
據(jù)心理研究結(jié)果來(lái)看,全國(guó)青少年有心理和行為問(wèn)題的`小學(xué)生約13%,初中生約I5%,高中生約19%,大學(xué)生約25%,隨年級(jí)升高呈遞增趨勢(shì),青少年心理健康問(wèn)題日趨增長(zhǎng)。本次心理健康培訓(xùn)猶如雪中送炭。
老師們格外珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì),郝倩老師的《學(xué)生心理問(wèn)題處理方式》;董寶蓮老師的《小學(xué)教師情緒管理》;張蕾老師的《家校聯(lián)盟助力親子溝通》……每場(chǎng)講座,專家們理論和工作實(shí)際相結(jié)合,針對(duì)不同的心理健康案例采用視頻、圖片的形式,清晰流暢、聲情并茂地對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行闡述分析;心理健康教育的常用方法,讓老師們受益匪淺。
通過(guò)本次培訓(xùn),老師們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了心理健康教育的重
要性,自我情緒調(diào)控的重要性,“橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同”,“雙減”路上,教師們從“心”出發(fā),照亮學(xué)生的心扉,也打開(kāi)了我校心理健康教育的新局面。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)10
8月13日下午,為踐行新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)要求,成都媽媽之家社會(huì)工作服務(wù)中心受邀來(lái)到青龍鎮(zhèn)聯(lián)合村為村里的未成年人及學(xué)生家長(zhǎng)共計(jì)近30人講授主題為“未成年人叛逆心理健康教育”講座。
講座中,來(lái)自成都媽媽之家社會(huì)工作服務(wù)中心的老師結(jié)合實(shí)際生活中各年齡階段孩子的不同特點(diǎn)和一些典型的案例,通過(guò)自己的心理學(xué)專業(yè)知識(shí),向參加講座的家長(zhǎng)及兒童傳授和分享了未成年人心理特點(diǎn)、兒童心理學(xué)、未成年人叛逆心里、不健康心里的.表現(xiàn)方式、如何正確引領(lǐng)和培養(yǎng)孩子樹(shù)立積極、健康、向上的人生觀和價(jià)值觀等內(nèi)容。向參加講座的人員進(jìn)行了耐心細(xì)致的講解,并現(xiàn)場(chǎng)解答了不少學(xué)生及家長(zhǎng)在日常生活中遇到的兒童心理健康問(wèn)題的處理辦法。
通過(guò)此次精彩的授課,使參加培訓(xùn)的家長(zhǎng)獲得了正確教育孩子的心理學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也讓參加培訓(xùn)的未成年人懂得了如何安全度過(guò)青春叛逆期的自我防預(yù)知識(shí),大家紛紛表示受益匪淺,講座現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)獲得陣陣掌聲,孩子和家長(zhǎng)們都聽(tīng)的津津有味,達(dá)到了開(kāi)展此次講座的目的。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)11
0-6歲是孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期,這個(gè)時(shí)期決定了孩子未來(lái)人生的性格基礎(chǔ),那么該如何正確地引導(dǎo)孩子、關(guān)注孩子的心理健康呢?為進(jìn)一步提高老師的心理健康教育知識(shí),促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展,20xx年6月28日,南京金穗花園幼兒園邀請(qǐng)南京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心理咨詢師吳迪主任,為老師們開(kāi)設(shè)題為《“兒童心理行為”專題講座——兒童注意缺陷識(shí)別與訓(xùn)練》兒童心理健康專題講座。
講座中,吳醫(yī)生從幼兒心理發(fā)展的總趨勢(shì)以及各階段特點(diǎn)入手,帶領(lǐng)老師們一同走進(jìn)幼兒繽紛的心理世界,介紹了很多常見(jiàn)的兒童心理行為問(wèn)題背后的.原因,并就常見(jiàn)兒童心理行為問(wèn)題的識(shí)別、治療及干預(yù)等方面對(duì)如何促進(jìn)幼兒心理健康做了具體詳細(xì)的闡述。吳醫(yī)生也將多年心理健康干預(yù)治療的經(jīng)驗(yàn)和遇到的案例一一分享,提醒老師關(guān)注幼兒行為背后的心理動(dòng)態(tài),強(qiáng)調(diào)應(yīng)耐心積極地對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo),重視孩子的精神文化,老師們聽(tīng)后都受益匪淺。
此次講座的開(kāi)展,幫助老師更好地了解了幼兒的心理發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn),同時(shí)也普及了科學(xué)育兒的知識(shí)。今后,南京金穗花園幼兒園將不懈地探索和實(shí)踐,為廣大家長(zhǎng)提供更優(yōu)質(zhì)的科學(xué)育兒服務(wù)指導(dǎo),為幼兒的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)12
為切實(shí)發(fā)揮工會(huì)組織在職工思想引領(lǐng)、人文關(guān)懷、心理健康教育等方面的積極作用,引導(dǎo)職工群眾有效緩解疫情期間情緒,以自信陽(yáng)光的心態(tài)直面工作生活,11月7日西寧市總工會(huì)開(kāi)展以“用好情緒平衡生活與工作”為主題的線上心理健康直播講堂。
直播講堂特邀蘭州大學(xué)哲學(xué)社會(huì)學(xué)院副教授彭賢授課,課程以深入淺出、通俗易懂的.方式向職工群眾講解如何以科學(xué)合理的方式調(diào)適情緒,平衡生活與工作。參與活動(dòng)的職工群眾通過(guò)線上提問(wèn)和彈幕留言的方式,與老師進(jìn)行交流解疑互動(dòng),針對(duì)大家提出的問(wèn)題,老師耐心細(xì)致地給予了答復(fù)建議。直播間互動(dòng)積極、氣氛熱烈,一個(gè)半小時(shí)的直播課程關(guān)注熱度達(dá)到66.7萬(wàn)人次,在線觀看人數(shù)突破2.8萬(wàn)人次,互動(dòng)評(píng)論5200余條,直播點(diǎn)贊11萬(wàn)余次。
直播講座通過(guò)“云端”方式讓職工群眾了解到心理防護(hù)、情緒管理相關(guān)方面的知識(shí),學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)情緒、科學(xué)化解心理壓力,掌握了疫情期間行之有效的心理調(diào)適和疏導(dǎo)方法,提高了職工群眾心理調(diào)適與壓力管理能力。
西寧市總工會(huì)將繼續(xù)履行好工會(huì)“娘家人”的服務(wù)職能,通過(guò)線上心理咨詢和線下心理服務(wù)相結(jié)合的方式,免費(fèi)提供專業(yè)的心理援助和輔導(dǎo)服務(wù),有效幫助廣大職工群眾解決日常生活、工作學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾,預(yù)防和減輕職場(chǎng)、家庭等帶來(lái)的心理問(wèn)題和壓力,不斷塑造職工群眾良好的健康心態(tài),推動(dòng)竭誠(chéng)服務(wù)職工群眾工作走深走實(shí),在新征程上展現(xiàn)出工會(huì)組織的新?lián)?dāng)、新作為。
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中學(xué)教育是中等基礎(chǔ)教育,是為國(guó)家培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的后備力量和為高一級(jí)學(xué)校培養(yǎng)合格新生的人才基地。中學(xué)階段也是青少年快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何,將直接影響著他們的未來(lái)的健康和精神面貌。而健康,不僅指沒(méi)有身體缺陷和疾患,還具有完整的`生態(tài)和心理狀態(tài),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力,包括生理健康和心理健康。
一般認(rèn)為,心理健康包括兩個(gè)方面的含義,其一是沒(méi)有心理疾病,第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。通過(guò)這次教育,同學(xué)們都對(duì)心理健康有了很好的認(rèn)識(shí)。
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為認(rèn)真貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)——兒童青少年心理健康(20xx—20xx年)行動(dòng)方案 》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時(shí),要高度重視幼兒的心理健康�!保┑木褚�,金昌市幼兒園積極加強(qiáng)教師和幼兒的心理健康教育,關(guān)注家長(zhǎng)的育兒心理需求,努力營(yíng)造積極健康的幼兒園心理文化氛圍,開(kāi)展了形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)。
教師篇:悅賞自己、“悅”愛(ài)市幼
為有效緩解教師的心理壓力,提高教師的心理健康素質(zhì),營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境,7月24日下午,市幼兒園侍麗老師(國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、“心理健康教育”專業(yè)碩士研究生)為全體教師開(kāi)展了《悅賞自己,“悅”愛(ài)市幼》的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
侍老師分別從“接納我、關(guān)注我、悅賞我、釋放我”幾個(gè)環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗(yàn)了在集體中的歸屬感、存在感、價(jià)值感和愉悅感,在輕松的狀態(tài)下,老師們接受了一場(chǎng)快樂(lè)的心靈旅行。
小游戲大道理,小體驗(yàn)大收獲。輕松的互動(dòng)活動(dòng)內(nèi)含了人生大道理,通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)讓老師們看到了自身與集體的關(guān)系,喚醒了老師們心理健康自我教育的.主觀意識(shí),切實(shí)體會(huì)到一些簡(jiǎn)單的心理知識(shí)在生活和工作中的應(yīng)用。
幼兒篇:關(guān)愛(ài)童真,呵護(hù)心靈
為了幫助幼兒更好的認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)自己的情緒,擁有快樂(lè)的心情和健康陽(yáng)光的良好性格,市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點(diǎn),分別開(kāi)展了“看得見(jiàn)的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚” “當(dāng)我害怕時(shí)……”“害怕不可怕”“傷心有辦法” “神奇的微笑”等心理健康教育活動(dòng)。
關(guān)愛(ài)幼兒心靈,護(hù)航苗苗成長(zhǎng)。在促進(jìn)幼兒心理健康教育的道路上,還需要家長(zhǎng)和社會(huì)的合力引導(dǎo),將心理健康教育滲透在幼兒生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,園內(nèi)也會(huì)繼續(xù)探索,多途徑、多渠道來(lái)用愛(ài)澆灌,用心陪伴,全力幫助每個(gè)孩子身心全面健康的發(fā)展。
家長(zhǎng)篇:“疫”后可期——開(kāi)啟孩子心扉,助力孩子幼升小
如何讓孩子愉快地進(jìn)入小學(xué),自信獨(dú)立地面對(duì)小學(xué)生活等問(wèn)題深深的困擾著家長(zhǎng),焦慮、擔(dān)心和疑惑情緒溢于言表……針對(duì)家長(zhǎng)們的這一心理需求,侍麗老師為大班家長(zhǎng)開(kāi)展了《 “疫”后可期——開(kāi)啟孩子心扉,助力孩子幼升小》的專題講座。
家長(zhǎng)們紛紛表示講座內(nèi)容貼合實(shí)際,不光疏解了家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆尤雽W(xué)而焦慮的問(wèn)題,還增長(zhǎng)了他們的育兒知識(shí)技能,獲益良多,受益匪淺。
用心教育,從“心”出發(fā)。此次心理健康系列活動(dòng)的開(kāi)展,讓老師、幼兒、家長(zhǎng)都懂得了除了要關(guān)注身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理健康,市幼兒園還將繼續(xù)不斷的探索前進(jìn),積累經(jīng)驗(yàn),努力把心理健康教育工作做出“愛(ài)”的溫度和“心”的色彩來(lái)。
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為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),健康的心理是保證。10月20日,XX小學(xué)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái),扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育,在德育處的精心組織和安排下,各少先隊(duì)中隊(duì)認(rèn)真開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。
據(jù)了解,該校一直以來(lái),把心理健康教育走進(jìn)課堂,利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報(bào)等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律,將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機(jī)滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開(kāi)展心理聽(tīng)音樂(lè),看心理視頻、做游戲、心理測(cè)試、聽(tīng)講座,消除煩惱、感恩父母、感恩老師、感恩對(duì)自己有幫助的人,做快樂(lè)少年等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會(huì)活動(dòng),提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活,在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。
通過(guò)一系列活動(dòng),使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢,會(huì)運(yùn)用,真正領(lǐng)會(huì)和感受到什么是健康的心理,如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對(duì)留守兒童和單親家庭學(xué)生,開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng),幫助他們健康成長(zhǎng)
心理健康教育講座活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)5我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會(huì)活動(dòng)。在整個(gè)活動(dòng)中氣氛十分熱烈,同學(xué)們都深有感觸,我也從中學(xué)到了許多。
記得有人說(shuō)過(guò):朋友都是從陌生人開(kāi)始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動(dòng)正好為交往供給了一個(gè)平臺(tái)。人與人在活動(dòng)中相識(shí)、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺(jué)的'內(nèi)心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動(dòng)中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著歡樂(lè)地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個(gè)環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn),讓自我得到肯定,且這個(gè)環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實(shí)設(shè)計(jì)得十分獨(dú)到,讓人享受。
我相信每個(gè)人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識(shí)到自我價(jià)值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見(jiàn)腳下的路,可那路的的確確是存在的,若此時(shí)從后面來(lái)一輛車,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價(jià)值,我們?cè)谏钪行枰獎(jiǎng)e人的肯定,也要去肯定別人。
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