學生心理健康教育講座的心得體會
當我們積累了新的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家收集的學生心理健康教育講座的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學生心理健康教育講座的心得體會1
通過上了三棱這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的領悟了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生高中學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面推進的社會主義建設者與_人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想教育的重要任務之一。作為一名國家標準大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究畢業(yè)生教職員的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與法則，教育工作把握大學生心理健康教育的以下內容與方法。而心理健康的應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的德博瓦�？h：
一、新的演訓學習環(huán)境與任務的`適應問題
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要責無旁貸調試沃蘇什卡自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待校園生活中的挫折、困苦；要學會發(fā)生改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎現(xiàn)實情況短果的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要研究會從看在眼里心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己需要有具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要繼續(xù)保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會制度責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。提高心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生確保安全心理的健康健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)普遍現(xiàn)象，大學生很大要一定樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自戀人的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的純愛消極影響，學會運用摯愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，焦慮可以閱讀有關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，強化自己的心理素質，以上佳的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。
學生心理健康教育講座的心得體會2
一學年來，我校在全面貫徹教育方針、實施素質教育的同時，積極開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學生培養(yǎng)健全人格，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效�，F(xiàn)將本學期的工作總結如下：
一、形成健全的心理健康教育組織機構
健全的組織機構，是落實心理健康教育的基本保證。開學初，學校成立了以校長為組長的心理健康教育領導小組，高度重視，同時委派具有多年經(jīng)驗的一名教師為我校的專任心理健康教育教師，并要求全體教師積極參與心理健康教育工作。
二、大力開展心理健康教育宣傳工作
為了消除教師、家長及學生對心理健康教育的`偏見，讓廣大家長、教師以及學生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度，學校通過廣播、集會和升旗時間等各種途徑，開展心理健康教育的宣傳工作，營造良好的氛圍，讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性，增強心理保健的意識。
三、扎實工作，拓寬渠道，促進學生心理健康發(fā)展。
1、積極開設心理健康教育課。開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學校首先對班主任進行心理健康教育課的專題培訓，然后再由專任教師指導，班主任嘗試開設心理健康教育活動課，大大提高了效率，并取得了很好的效果。學校同時安排每周一節(jié)心理健康教育課，并納入常規(guī)教學工作檢查。
2、專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，同時各科任教師聯(lián)系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養(yǎng)學生良好的心理素質中發(fā)揮積極的作用。
3、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們進行多次心理健康教育講座，定期對學生的共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。對個性問題與特殊問題需要進行個別輔導，多渠道地為學生提供心理服務。服務形式有：
1、面談。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接找專任教師或班主任敞開心扉，談心交流。
2、電話和qq溝通。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與老師口頭交流的，可通過電話聯(lián)系溝通或通過“坡劉小學家校交流群”在線溝通交流。
3、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。因此，我們把把學生中出現(xiàn)的心理狀況及時記錄，分析了解學生的身心發(fā)展狀況，對癥下藥，對學生進行心理疏導。
4、學校指導與家長配合相結合。家長是孩子的第一任老師，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁，定期召開家長會，普及心理教育基本知識，交流先進經(jīng)驗與做法。不定期家訪，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。
三、經(jīng)驗
首先，為了給學生充分的接受心理健康教育機會，我們調動了所有可用的資源。因為考慮到班主任對學生比較了解，平時和學生接觸的時間也比較多。本學年，從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時，充分利用課外時間增加了心理健康教育咨詢的時間。
其次，繼續(xù)轉變觀念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來，在課堂課上，真正確立“以學生為中心，”的教學理念，多科并舉，滲透心理健康教育。
總之，在全校師生的共同努力下，在家長的鼎力配合下，學生在學校里健康、快樂地學習和生活著，有力地保證了教育教學的正常開展。
學生心理健康教育講座的心得體會3
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義長期性，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在和培訓活動后對于心理健康教育的認識這場所想。
一、心理健康教育的局限性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康環(huán)境問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至愈來愈嚴重的后果。心理健康教育應該強化措施是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們各自作用的；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而理應具有促進學生中學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是心理衛(wèi)生要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是簡樸藝術，心理健康教育實施方式終身教育應該是形式多樣，大節(jié)注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說，“家家也有一本難念的經(jīng)”，老師也有懊惱的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就即便如此無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的協(xié)會會員情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的`展現(xiàn)給學生，學習并以此來受到感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進用。
提高心理健康的科學性。在新形勢下，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這前瞻性就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入校的適應期。這一階段軟件系統(tǒng)中學生心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個高中學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立有益于的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校日常生活的角色轉換，為他們身心健康發(fā)展發(fā)展打下良好的此基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生小朋友正處于兒童身心產業(yè)發(fā)展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷改進，但學習生活中所往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的手段解決學生學習焦慮、人際關系不良、關節(jié)炎和學習無能的心理問題。同時通過心理健康督促，開發(fā)小學生潛能，建立衛(wèi)生保健新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質基礎教育醫(yī)學教育的貫徹實施。
學生心理健康教育講座的心得體會4
青春期是生理、心理、社會行為等方面從未成熟到成熟，從未定型從未到定型的急劇變化的該時期，是人生中質的轉變期，是脫離了兒童時代認識方式，創(chuàng)造新的自我觀念，從心理上重建一生的時期。如何培養(yǎng)青年生殖的心理呢？
�。ㄒ唬┱_的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要，一個年輕人只有正確地認識自己，他的行為舉止才能得體，學習和工作才能適應，才能努力地發(fā)展自己，主動地進行自我教育。如果自我觀念未必正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他也可能出現(xiàn)自覺羞慚，不肯以本來的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理負擔，不能心地坦然；
�。ǘ┻m度的抱負水平。要了解社會對個人的要求，哪些是氛圍所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢如何等。要善于將個人的優(yōu)、缺點與環(huán)境的利弊四個因素綜合起來分析，揚長避短，挖掘環(huán)境的有利誘因，發(fā)揮個人的優(yōu)勢，一方面與命運搏斗，改造客觀，一方面調整主觀，確定明智的抱負水平，以免做出招致磨難的事；
�。ㄈ┖椭C的人際關系。在與人相處時，其肯定的態(tài)度（如尊敬、信任、友愛等）總多于否定的態(tài)度（如憎惡、懷疑、恐懼等），對其所歸屬的集體，有一種休戚相關、安危與共的情感，總樂于犧牲個人的欲念去謀取集體的幸福；
�。ㄋ模﹤�人與社會的協(xié)調一致。自己的需要、愿望與的要求與他人的幸福發(fā)生沖突時，要放棄和修改自己的行動計劃，以謀求與社會的協(xié)調一致；
（五）把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的內部矛盾長期郁悶在長久心中，會影響腦功能，造成心理失常。認知情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，并能起到一定的昌盛作用。
青春期性心理發(fā)展的三個階段
青春期是兒童向成人過渡的中間階段，這個時期孩子在和心理兩方面都發(fā)生劇變，尤其隨著的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn)，男女生在心理方面也方面再次發(fā)生了很大的變化，反映出較為明顯的性心理特點。
青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個發(fā)展階段。
1、對男方的暫疏遠期
在青春發(fā)育初期一段較短的時期烏埃但僅，中學生常常會避開異性同學，這種現(xiàn)象尤以女孩子表現(xiàn)得最為明顯。這主要包括與生理因素有關。由于性腺的出現(xiàn)，使中學生對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與自戀，本能地形成對異性的疏遠，甚至對異性反感。
這一時期大約會持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在技術形態(tài)上、機能上的差別日益明顯，他們在互相接觸中便結束了童年無拘無束地打鬧嬉笑的時期，出現(xiàn)了短暫的疏遠期。
他們在學習、活動中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男生會嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大；而女生則討厭女中學生的粗野、淘氣、不懂事。這種一般出現(xiàn)在小學高年級至初中一、二年級。
2、對長者敬慕期
在純真發(fā)育的中期，中學生會對周圍環(huán)境中的某些在文藝、體育、學識以及外貌上特別出眾者（多數(shù)是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量模仿這些長者舉動的言談舉動，以至入迷。
3、對異性向往期
青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對第二性征的'成年期產生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識。到了青春發(fā)育的后期，隨著性胚胎的日漸成熟，中學生常常對與自己年齡十分相當?shù)漠愋援a生興趣，并希望和他（她）有所接觸，或在各種場合中，想辦法吸引他（她）對自己的注意。但由于中學生情緒的不穩(wěn)定，自我意識很強，在接觸過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭吵甚至絕交，因此相戀對象會有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四差勁特好。
對異性的暫時疏遠所持續(xù)的時間是很短暫的。在這短暫的時間過后，男女少年沒過多久就產生了一種彼此接近可以的需要，產生互相吸引的心理。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會活動等。這時期青少年性意識的發(fā)展如果得不到正確的，可能出現(xiàn)早戀等不良傾向。甚至于把功課、集體活動置之不理。當然，一切正常的貿易往來男女往來是應該被接受、被鼓勵的，對異性有好感也未必不等于談戀愛，青少年應正確把握。
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