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學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間:2023-03-01 08:20:43 心理健康 我要投稿

【薦】學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)

  總結(jié)是事后對某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析,從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論,它能夠給人努力工作的動(dòng)力,為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編精心整理的學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié),僅供參考,大家一起來看看吧。

【薦】學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)1

  經(jīng)過一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中,一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球,更讓他們認(rèn)識到大學(xué)生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞。現(xiàn)將計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結(jié)如下:

  一、心理健康月活動(dòng)題材多樣且各具特色

  計(jì)算機(jī)學(xué)院參與了有其他院系和部門承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)。此次心理健康月中,題材多種多樣,有話劇展演,有電影展播,有征文比賽,有心理咨詢,有表彰大會(huì),還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動(dòng)。

  在眾多的題材中,由于采取的自由式報(bào)名參加,加上本次大部分活動(dòng)廣泛性和易參與性,絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與,使得活動(dòng)場面氣氛熱烈而濃厚。

  雖然活動(dòng)形式多樣,但各個(gè)活動(dòng)主題突出,思想明確。分別從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。

  二、我院學(xué)生積極響應(yīng),主動(dòng)參與

  我院學(xué)生在觀看心理話劇展演時(shí),看到了同學(xué)們爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。與其愁眉,我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏?在觀看電影展播時(shí),反思電影的主題,找準(zhǔn)自己的心理調(diào)適能力

  與主人公的差距;在征文比賽中去書寫校園,書寫自己的內(nèi)心世界,去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩的年紀(jì);在心理咨詢中,聽到老師們妙語連珠的'闡述,以及對愛,對就業(yè),對人際交往的思考,引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說出心中所想,讓老師去剖析,去指點(diǎn)迷津,讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。

  三、大學(xué)生心理健康月活動(dòng)的效果和影響

  由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象,增強(qiáng)了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)2

  每年的5月25日是我國的“大學(xué)生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我,接納自我,愛惜自我,肯定自我的存在價(jià)值,關(guān)愛自己及他人的心理健康和成長。

  圍繞“我愛我”這一主題,經(jīng)管學(xué)院心理中心開展了主題為“青春心夢想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng),其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強(qiáng)的活動(dòng),此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。

  一、線上活動(dòng)

  首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與,報(bào)名人數(shù)共計(jì)300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場投票,最終決出了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)數(shù)名(名單見附錄)。

  此外,線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中,結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學(xué)生心理健康知識,為同學(xué)們營造和諧的校園心理氛圍。

  二、線下活動(dòng)

  首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請來了國家二級心理咨詢師——xx老師,劉老師通過生動(dòng)有趣的.講解,為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性,使同學(xué)們受益匪淺。

  其次,我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運(yùn)動(dòng)會(huì),共有18個(gè)隊(duì)伍報(bào)名參加,每隊(duì)6人,通過趣味的團(tuán)體協(xié)作游戲,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)合作,構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼,促進(jìn)情感的積極傳遞。

  最重要的當(dāng)然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過海報(bào)的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年的工作成果,同時(shí)在現(xiàn)場設(shè)置了許多心理趣味游戲,準(zhǔn)備了各種小禮品,活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈,吸引了許多同學(xué)前來參與,充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。

  5月即將結(jié)束,在忙碌的考試月來臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽自己內(nèi)心的聲音。5.25,我愛我,只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識自我,接納自我,才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)3

  一、活動(dòng)情況

  本次團(tuán)日活動(dòng)是由我們班級的班長主要負(fù)責(zé),心理委員從旁輔助,班長負(fù)責(zé)制作ppt,和主持本次的團(tuán)日活動(dòng)。由生活委員置辦所需的物品,比如:零食薯片,游戲道具。團(tuán)支書和一些人員進(jìn)行拍照攝影。

  班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機(jī),這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團(tuán)日活動(dòng)我們主要進(jìn)行了三個(gè)項(xiàng)目。

  首先,我們先進(jìn)行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會(huì),這不單單是一次團(tuán)日活動(dòng),更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。

  班長首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述,解說了大學(xué)生常見的心理疾病有哪些,分析了一些大學(xué)生心理常見的問題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問題的案例。

  班級同學(xué)也能夠認(rèn)真聽講,對于講到的一些偏激案例有一定的看法。

  接下來,我們開始進(jìn)行我們的游戲環(huán)節(jié)。

  今天我們進(jìn)行了兩個(gè)心理小游戲,一個(gè)是大瞎話,大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班長小黑開始不斷的抽號。當(dāng)他指向這個(gè)學(xué)號,就問“瞎子,這個(gè)行?”瞎子”如果說不行,就繼續(xù)指下一個(gè)人。直到“瞎子”同意的時(shí)候,被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人!跋棺印闭卵壅郑鶕(jù)每個(gè)人的表情來猜測誰被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個(gè)大冒險(xiǎn)或者說指定一個(gè)節(jié)目,要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手,讓對手不明真相。

  另一個(gè)是你有多恨我,在給定的選項(xiàng)里面挑選一個(gè)想讓對方做的事,這不單單是考驗(yàn)?zāi)愕纳屏,還有兩人之間的默契。事實(shí)證明,我們班級的同學(xué),比善有余,比恨不足,一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過,這也恰恰證明了我們班級同學(xué)之間和睦相處,互相愛護(hù)的美好氛圍。

  最后,我們用多余的時(shí)間,進(jìn)行了班級才藝的排練,介于本月月底要進(jìn)行優(yōu)秀班級集體的評比活動(dòng),我們班級認(rèn)真對待,擠出時(shí)間進(jìn)行排練。

  二、活動(dòng)反思

  本次活動(dòng),我們班級雖然開展的是這樣一個(gè)枯燥的`主題班會(huì)活動(dòng),但是,我們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來參加本次的團(tuán)日活動(dòng),這是班級每個(gè)人的責(zé)任感,附屬感的體現(xiàn)。

  團(tuán)支書購買了一些比較受大家青睞的零食,使得大家的活動(dòng)情緒較為高。但是購買時(shí)沒有能夠顧全大家,讓每個(gè)人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。

  以及,這次我們的活動(dòng)時(shí)間安排也較為合理,能夠?qū)r(shí)間充分利用。既開展了團(tuán)日活動(dòng),又能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起,在教室里排練節(jié)目,一舉兩得。

  三、活動(dòng)期望

  我希望我們團(tuán)支部下次的團(tuán)日活動(dòng)也能夠大家積極參與,能夠有一個(gè)良好的氛圍,能夠大家一起歡笑,一起快樂。

  希望能夠賦予團(tuán)日活動(dòng)更多的形態(tài),能夠使得班級成員的積極性增強(qiáng)。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)4

  疫情當(dāng)前,無論是學(xué)生的身體健康還是心理健康都不可忽視,為緩解學(xué)生心理焦慮,提高學(xué)生疫情防控心理素質(zhì)和心理免“疫”力,積極推進(jìn)學(xué)生心理健康教育,4月10日晚,化工學(xué)院各班開展了“心理戰(zhàn)疫”主題班會(huì),各班同學(xué)積極參加。

  班委首先通過播放防疫視頻讓同學(xué)們能夠正確認(rèn)識新冠肺炎,再圍繞當(dāng)前疫情形勢和心理防疫要求,結(jié)合實(shí)際情況,引導(dǎo)同學(xué)們要理性面對疫情,在封校隔離期間保持平和的心態(tài),積極向上,滿懷戰(zhàn)勝疫情的信心,最后班委向同學(xué)們分享了緩解心理壓力的方法,表示希望同學(xué)們能夠做好疫情期間心理防護(hù),積極應(yīng)對焦慮情緒,在疫情的'壓力下學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),同學(xué)們也表示將保持樂觀的心態(tài),積極為抗擊疫情做出貢獻(xiàn),做到既能夠身體抗疫,也能夠在心理上戰(zhàn)疫。

  此次班會(huì)讓同學(xué)們學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)情緒的方法,并在疫情下懂得了珍愛生命、關(guān)注健康、自主管理的意義,且有利于同學(xué)們以更加積極健康的心理狀態(tài)直面疫情,戰(zhàn)勝疫情。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)5

  根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院“525心理健康活動(dòng)月”各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)的開展緊張有序,“我愛我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、權(quán)利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強(qiáng)化,個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現(xiàn)了明顯改觀。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:

  一、繽紛多彩的活動(dòng),深受學(xué)生的喜愛

  1、3月底至4月初,我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風(fēng)箏設(shè)計(jì)大賽,并于4月17日在xx校區(qū)行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午,組織xx、xx級的風(fēng)箏愛好者和陽光心理部的學(xué)生干部一行三十余人,到xx市烈士公園開展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設(shè)計(jì)與心理咨詢中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成,通過風(fēng)箏制作過程中的選材、設(shè)計(jì)、制作等環(huán)節(jié)加強(qiáng)了寢室同學(xué)的溝通和合作,為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機(jī)會(huì)。

  2、結(jié)合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件,我院于5月20日在xx校區(qū)文化廣場組織全體xx、xx級學(xué)生開展了一次主題為“心系災(zāi)區(qū)、關(guān)愛心靈,我們都是一家人”的特殊的.心理健康教育活動(dòng)。通過這次活動(dòng)讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性,教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活,學(xué)會(huì)寬容和諧地與人相處。

  3、為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通交流,我院于5月28日組織xx、xx級全體學(xué)生共19個(gè)班級,舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一場規(guī)?涨啊⒙晞莺拼,心理與體魄、個(gè)性與團(tuán)結(jié)的大聚會(huì);顒(dòng)內(nèi)容均以寢室為單位代表班級參加比賽,“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié),旨在促進(jìn)寢室成員的團(tuán)結(jié)和諧,加強(qiáng)班級之間、寢室之間的溝通,為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量,在娛樂中體會(huì)人際交往的快樂。

  4、根據(jù)學(xué)工部心理咨詢中心的活動(dòng)安排,我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì),“我手寫我心”心理征文,學(xué)習(xí)寢室人際關(guān)系小冊子等活動(dòng)。

  主題班會(huì)的形式很受學(xué)生的歡迎,特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節(jié),氣氛相當(dāng)熱烈,每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與,共收到113篇成長故事。經(jīng)過三次選拔,我院共評選出一等獎(jiǎng)8篇,二等獎(jiǎng)8篇,三等獎(jiǎng)9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后,學(xué)生們都以寢室為單位認(rèn)真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認(rèn)識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習(xí)、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中,紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。

  二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規(guī)范

  1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書記的大力支持和重視。在張書記的指導(dǎo)下,本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規(guī)章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》,建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導(dǎo)員重點(diǎn)學(xué)生月報(bào)告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負(fù)責(zé)人向輔導(dǎo)員月匯報(bào)制度、重點(diǎn)學(xué)生負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、各年級輔導(dǎo)員、朋輩輔導(dǎo)員對各自負(fù)責(zé)的工作進(jìn)行跟蹤。

  2、朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)得到加強(qiáng)。本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽光使者團(tuán)”,旨在以使者團(tuán)的形式讓朋輩輔導(dǎo)員感受到集體的歸屬感和團(tuán)隊(duì)的力量。通過培訓(xùn)、座談會(huì)、戶外活動(dòng)等形式,充分調(diào)動(dòng)朋輩輔導(dǎo)員的工作積極性,讓他們充分認(rèn)識到這個(gè)角色的積極作用和肩負(fù)的責(zé)任。一個(gè)學(xué)期的嘗試,朋輩輔導(dǎo)員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高,特別是在組織班級活動(dòng),關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預(yù)對象、4例二級干預(yù)對象均由朋輩輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)上報(bào)。

  3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著提高。通過各項(xiàng)活動(dòng)的開展和與學(xué)生的溝通交流,絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高,能夠在發(fā)現(xiàn)自身問題時(shí)主動(dòng)與心理輔導(dǎo)員進(jìn)行語言或書信的溝通,對去心理咨詢室接受專業(yè)老師的輔導(dǎo)并無排斥。特別值得一提的是,5月25日晚,我院xx級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會(huì)。晚會(huì)通過表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛自己,珍愛自己心靈成長,關(guān)愛他人。

  本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。各年級均認(rèn)真執(zhí)行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程,積極主動(dòng)地對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機(jī)干預(yù),保證了心理健康基礎(chǔ)工作的平穩(wěn)開展。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢中心的工作安排,努力發(fā)掘我院學(xué)生特色,并以此為突破口針對性地開展活動(dòng)、扎實(shí)開展工作。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)6

  xx年5月23日,由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5。25大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。

  一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單

  在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

  二、心理健康講座

 。ㄒ唬按髮W(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座

  xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。xx級小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽了本次講座。

  心理咨詢中心教師李以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。

  通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識,也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

  (二)“愛的成長”心理健康講座

  xx年6月xx日下午2:30,心理咨詢中心教師劉xx老師,在逸夫樓312為化工學(xué)院xx級學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學(xué)生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個(gè)講座的過程中,劉老師用樸實(shí),生動(dòng)的'語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解,大學(xué)生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學(xué)生一致的好評。

  三、開展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)

  xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉xx老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉通過做游戲的方法測驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況,通過刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo),同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合,活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后,劉對本次活動(dòng)做了簡要的總結(jié),向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。

  總之,在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下,本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過本次活動(dòng),讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識,同時(shí)對于提升我校學(xué)生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)7

  一年一度的“5·25——我愛我”大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚(yáng)起心帆,筑夢遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。

  一、活動(dòng)宣傳

  制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光,讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃,讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動(dòng)周從20xx年5月25日啟動(dòng),歷時(shí)兩周,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。

  二、全校心理委員培訓(xùn)

  以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進(jìn)行,侯老師對全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),培訓(xùn)通過大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進(jìn)行,通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的'朋輩輔導(dǎo)技能。

  三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析

  經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行,本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級組織分享活動(dòng),班級所有學(xué)生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

  四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

  以“團(tuán)結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng),本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團(tuán)隊(duì)競技性游戲會(huì)有輸贏,但是友誼無隊(duì)別。此次拓展活動(dòng),激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情,學(xué)生們在活動(dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。

  五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)

  開展以“呵護(hù)心靈,點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn),不僅讓輔導(dǎo)員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解,更對我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級學(xué)生管理工作具有重要作用。

  六、心理健康教育班會(huì)

  心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆,筑夢遠(yuǎn)航”為主題,由各個(gè)班級心理委員自行組織開展,最終上交總結(jié)資料,各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

  七、最美笑臉征集活動(dòng)

  我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng),通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過這個(gè)活動(dòng)可以將愛和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

  5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,南寧民族師專大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)8

  心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ),但同時(shí)社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng),有針對的.做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題活動(dòng)總結(jié)如下:

  一;顒(dòng)背景:大學(xué)的確是一片嶄新的天空,這里的生活有著與高中時(shí)代截然不同的自由自在,多姿多彩。但據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%,因此我班開展一系列心理健康教育活動(dòng),讓心理走進(jìn)班級。

  二。活動(dòng)目的:面對新的適應(yīng),我們需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些,原因是什么,應(yīng)該怎樣對待,怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應(yīng)期,更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡,因此我班組織了班會(huì)以及心理團(tuán)訓(xùn)來幫助大家盡快適應(yīng)大學(xué)生活,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,提升心理素質(zhì),達(dá)到新的成長。

  三。班會(huì)總結(jié):為了讓同學(xué)真正了解,重視心理健康,我班開展心理健康教育主題班會(huì),向同學(xué)們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會(huì)同學(xué)們積極參與,熱情高漲,并提出許多現(xiàn)實(shí)中遇到的問題,心理委員就大家提的問題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì)普及了大學(xué)生心理健康知識,培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心里調(diào)節(jié)能力。

  四。團(tuán)訓(xùn)總結(jié):然而空有理論是不夠的,所以我班決定開展心理團(tuán)體訓(xùn)練,使其印象深刻。

  首先,我們開展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門圍成一個(gè)向心圈,并且選一個(gè)人來當(dāng)草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開。游戲開始時(shí),向成員詢問是否準(zhǔn)備好。草可以選擇任意方向倒下,草倒向哪個(gè)方向,站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí),伸出雙手輕推向另一任意放向。

  通過游戲,所有人通過溝通互相了解,達(dá)成共識,同時(shí)通過游戲,可以暢通溝通渠道,以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。

  這次活動(dòng),豐富了學(xué)生的心理健康知識,教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧,促使本班同學(xué)了解心理健康的價(jià)值和意義,增強(qiáng)了班級凝聚力,所以說本次活動(dòng)意義非凡。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)9

  一、活動(dòng)主題:

  我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動(dòng)目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。

  三、活動(dòng)主辦:

  學(xué)生處心理咨詢中心

  四、活動(dòng)承辦:

  各系部,院心理協(xié)會(huì)

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  XX年5月x日—XX年5月x日

  六、活動(dòng)范圍:

  全體學(xué)生

  七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  橫幅內(nèi)容:

  我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  “5.25”大學(xué)生心理健康日

  2、版面宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

  活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識)。

  板面擺放的時(shí)間和位置:5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。

  3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

  活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯完成。

  4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識。

  資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。

 。ǘ┗顒(dòng)篇

  1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:

  (1)活動(dòng)對象:全院學(xué)生。

 。2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月x日——5月x日,優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月x日。

 。3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進(jìn)行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。

 。4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級征選(每班推選出的作品不少于2篇)。

  第二輪:院里征選。

 。5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

 。6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

 。1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

 。2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

 。3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的.同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

 。4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日

 。5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場

  3、團(tuán)體游戲圖片展

 。1)活動(dòng)目的:通過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。

 。2)展覽時(shí)間:5月x日

  4、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

 。1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

  (2)活動(dòng)宣傳:“我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。

  (3)院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。

  (4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日

  5、人際關(guān)系心理講座篇

  活動(dòng)目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

  舉辦時(shí)間:5月x日下午15:30

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)10

  5月25日是全國大學(xué)生心理咨詢健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理咨詢健康和心靈成長,提高自身心理咨詢素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。

  當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參加全部的活動(dòng),當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現(xiàn)歷史與個(gè)人的`約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì)史的史詩片。

  之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng),全部的心理咨詢衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話,就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。

  這次525團(tuán)體活動(dòng),增加了我們對了于心理咨詢學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)11

  活動(dòng)主題:

  大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)班

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月26日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  801教室

  活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

  王xx

  活動(dòng)參與:

  公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

  活動(dòng)背景:

  據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。

  和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

  最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

  對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

  上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。

  進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。

  活動(dòng)目的:

  大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識彼此,認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評,對大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,針對問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。

  1、人際關(guān)系對心理的影響

  本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流!

  2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)

  本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評,通過大家的點(diǎn)評,知道了原來自己子別人心中的`位置。

  3、對大學(xué)生心理問題的討論

  為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

  4、游戲互動(dòng)

  本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

  5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)

  主持人談了對此次活動(dòng)的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

  對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

  活動(dòng)意義:通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)12

  我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展了以“微愛,微笑,微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng),這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義,增長了更多的知識和見識。

  本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”,我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的活動(dòng)都有:發(fā)放調(diào)查問卷,簽橫幅,心理委員的培訓(xùn),戶外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座;顒(dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí),在我們發(fā)放問卷的時(shí)候,東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與,把自己想知道的東西都留在問卷上,活動(dòng)開展得很順利,并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理,為后來的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備;接下來在簽橫幅的活動(dòng)中,我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”,讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看互相的心愿,這讓活動(dòng)變得更加活躍,“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說或者是不想說的,憤怒的,令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里,寓意著把煩惱和不快全都扔掉,讓自己更加輕松快樂,這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花,使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然,周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng),并且對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn),更加充實(shí)了心理委員們的知識;然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng),同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂趣無窮,不僅能感受到團(tuán)體的作用,更拉近了同學(xué)們之間的距離,活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿;整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座,在這次講座中,很多同學(xué)都受益匪淺;最后,“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。

  在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中,同學(xué)們始終都非常配合,非常積極地參與,也讓我們知道,還是有非常多的一部分同學(xué)對這個(gè)非常感興趣,也增加了我們的信心,整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿,同學(xué)們都很樂意參與這樣的活動(dòng),所以應(yīng)該說這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。

  通過這次“525”,我們都學(xué)會(huì)了很多,見識了很多,讓我們知道了,光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來一個(gè)社團(tuán)的,讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要,讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容,也讓我們見識到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是豐富多彩的,這次“525”也成為了一個(gè)讓我們增長見識和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī),也為以后活動(dòng)的開展打下基礎(chǔ)。

  我自己覺得,我在這次“525”中知道的,還不止剛才那些,我覺得讓我感覺最深刻的,就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型,還有,一些心理有疾病的人,并不是像電視上那樣極少數(shù)的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在著很嚴(yán)重的疾病,我們要幫助他們,解脫自己,重新認(rèn)識自己,同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),擁有過硬的`本領(lǐng),才能實(shí)現(xiàn)所期望的事,的本身就是學(xué)心理咨詢的,更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,讓自己更加充實(shí),也讓自己能夠幫助生活中更多的人;其實(shí),本次開展的一系列活動(dòng),令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那句話:“一顆陰暗的心,永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺,真的覺得人的心理對一個(gè)人的未來和他的一生真的非常非常重要,所以,有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要,當(dāng)然,這次活動(dòng)所學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了。總之,這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后,祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)13

  由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。

  一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單

  在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。

  本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的'是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

  二、心理健康講座

  在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。

  通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識,也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)14

  為使同學(xué)們在學(xué)校能深刻的認(rèn)識自我,剖析自我,豐富自己的大學(xué)生活,以及在畢業(yè)以后能較好融入社會(huì),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),更好的促進(jìn)大學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn);讓同學(xué)們在自己的學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)抱著積極的態(tài)度,去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),朋輩心理咨詢在20xx年5月6日到20xx年6月1日在x師范大學(xué)虎溪校區(qū)舉行了第四屆心理活動(dòng)月活動(dòng);顒(dòng)分“我的未來不是夢”、“主動(dòng)出擊”、“動(dòng)起來就有希望”、“改善人際,自我實(shí)現(xiàn)”、“我充實(shí)我快樂”五部分構(gòu)成。

  活動(dòng)前期,我們掛上橫幅、發(fā)放傳單、發(fā)放心理報(bào)宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng),引起了廣x學(xué)對此活動(dòng)的興趣和注意。通過長達(dá)一個(gè)月的時(shí)間,朋輩心理咨詢團(tuán)走金同學(xué)們的大學(xué)生活!罢业侥憬裉烀凶⒍ǖ牧硪话搿睂⒊蓡T兩兩配對,達(dá)到了相互關(guān)注對方的目的;钴S了氣氛,調(diào)動(dòng)大家的積極性。又通過活動(dòng)“我想知道你是誰”讓大家能在活動(dòng)中先大致了解團(tuán)體的成員,以更好調(diào)動(dòng)大家的積極性!拔覀円唤M”“X-man(前)”“解開千千結(jié)”“瞎子走路”等活動(dòng)出盡了同學(xué)們相互信任。這次活動(dòng)讓我們?yōu)槊靼兹穗H交往是生活重要的部分,這次團(tuán)輔使大家在以后與人交往中過程更重視它,并學(xué)著你去理解我們身邊的朋友。讓自己的情商更高,從而讓你的生活更加充實(shí)和多彩。最后,心理活動(dòng)月活動(dòng)最后在六月一日結(jié)束了。

  但是,此次活動(dòng)中也存在覆蓋面不夠廣等許多問題。我們要在以后活動(dòng)中加大宣傳力度和宣傳質(zhì)量,讓我們的活動(dòng)走出學(xué)院小圈子,使我們朋輩心理咨詢團(tuán)影響更廣泛。全團(tuán)一起努力,不求最好,但就更好!wWw.  大學(xué)生心理健康節(jié)原定于5.25日舉行,在接到活動(dòng)提前的通知之后,我們在最短的時(shí)間以最快的速度行動(dòng)起來,對整個(gè)活動(dòng)做了周密的部署和安排,通過及時(shí)出宣傳板,海報(bào),發(fā)傳單等形式進(jìn)行緊急宣傳。對活動(dòng)的人員安排,活動(dòng)現(xiàn)場的布置劃分做了詳細(xì)的規(guī)劃,良好的前期準(zhǔn)備工作、科學(xué)合理的分工以及現(xiàn)場靈活的調(diào)度為本次活動(dòng)的成功做了深厚的鋪墊。

  一、宣傳工作

  此次活動(dòng)受到了學(xué)校大力支持與指導(dǎo),在緊迫的時(shí)間里,我們按照大學(xué)生心理老師的要求,由學(xué)院宣傳部出了四張宣傳板,對本次活動(dòng)的背景,活動(dòng)的意義以及活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)做了詳細(xì)的介紹。除此之外,學(xué)院心理部加強(qiáng)與心理委員的聯(lián)系,深入到08、09級做動(dòng)員,以主動(dòng)報(bào)名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場咨詢的同學(xué)名單,心育員老師召開專門會(huì)議,對預(yù)約同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo),說明心理咨詢過程中需要注意的問題。同時(shí),在眾多報(bào)名參加宿舍圖書漂流的宿舍進(jìn)行挑選,確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。

  二、現(xiàn)場活動(dòng)情況

  活動(dòng)現(xiàn)場包括5個(gè)區(qū)域:心理咨詢區(qū)、心理繪畫區(qū)、沙盤游戲區(qū)、催眠區(qū)和心愿樹區(qū)。

  1、心理咨詢區(qū)

  在心理咨詢區(qū),心理咨詢師與同學(xué)面對面的交流,在平等的咨詢關(guān)系中,探討同學(xué)們在生活、學(xué)習(xí)、性格等方面的不足所遇到的困惑,指導(dǎo)同學(xué)們以理性的心態(tài)對待生活,持續(xù)三個(gè)多小時(shí)的現(xiàn)場咨詢使同學(xué)們獲益匪淺。

  2、繪畫區(qū)

  通過老師指導(dǎo)畫出山,河,樹,房屋,路十項(xiàng)事物,通過畫中的顏色,布局等,分析同學(xué)們的性格,處世風(fēng)格,人際交往等深層次無意識的問題,對發(fā)現(xiàn)的問題給予疏通。

  3、沙盤區(qū)

  沙盤游戲又稱箱庭游戲

  在游戲中,建立自己的世界,通過沙盤中展現(xiàn)的世界來了解一個(gè)人的心理概況。在大學(xué)和成年人的心理診所,它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑,進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等很多問題在沙盤游戲中得以化解。

  在本次活動(dòng)中,第一次將心理沙盤搬到了活動(dòng)的現(xiàn)場,參加的同學(xué)排起了長龍,這種在輕松中體驗(yàn)自我的游戲,收到了廣大學(xué)生的歡迎。

  4、心愿樹

  心愿樹是一個(gè)許愿的地方,將愿望寫出來,然后用心型針貼在樹上,讓同學(xué)們有一個(gè)舒展或者分享愿望的地方,希望我們的心愿成真生活更美好。

  在心理學(xué)圖書漂流區(qū),大學(xué)生心理的李老師與林老師分別發(fā)言,就對本次圖書漂流活動(dòng)的目的'和意義做了詳細(xì)的解讀,對參加本次活動(dòng)的宿舍提出要求,8個(gè)宿舍的成員著裝統(tǒng)一,以良好的精神面貌投入到活動(dòng)中。隨后,大學(xué)生心理的老師進(jìn)入到指定的2個(gè)宿舍,與宿舍同學(xué)進(jìn)行了團(tuán)體風(fēng)景構(gòu)圖法的體驗(yàn),活動(dòng)以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍,貼近大學(xué)生的生活,受到了同學(xué)們的好評,也是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。

  5、催眠區(qū)

  在催眠區(qū),心育培訓(xùn)學(xué)校的老師讓眾多的同學(xué)體驗(yàn)了催眠之旅,參與的同學(xué)釋放了壓焦慮,感到全所未有的輕松與平靜。

  整場活動(dòng)雖然在炎炎烈日下進(jìn)行,然而我們的活動(dòng)現(xiàn)場依然人潮如涌。我們的指導(dǎo)老師依舊不辭勞累為前來咨詢的同學(xué)耐心的指導(dǎo),額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神;顒(dòng)中廣x學(xué)以不同的方式參與其中,在與老師歡快的交談中了解自己存在的問題,通過老師的精心指導(dǎo)來解決問題。通過參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。

  三、活動(dòng)的不足之處

  本次活動(dòng)雖然達(dá)到了預(yù)期的目的,但是也存在著不足。盡管我們在因?yàn)闀r(shí)間造成的影響上做出了彌補(bǔ)然而某些活動(dòng)環(huán)節(jié)還是不能進(jìn)行,或不能提供足夠的時(shí)間讓老師和同學(xué)們進(jìn)行深入交流。

  總而言之這次活動(dòng)舉辦的非常成功,增強(qiáng)了大學(xué)生的心理保健意識,提高了大學(xué)生的心理健康水平,讓心理健康教育深入大學(xué)生日常生活,在促進(jìn)每一位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者方面起到了積極作用。同時(shí)本次活動(dòng)也為我院日后開展關(guān)于大學(xué)生心理健康教育及大學(xué)生思想政治教育工作奠定了基礎(chǔ)。

學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)15

  5月23日晚我班舉辦了心理健康繪人生藍(lán)圖,圓青春夢想的主題班會(huì)。

  一、繪人生藍(lán)圖,圓青春夢想

  處在這個(gè)20歲的花季,可能每個(gè)人都有屬于自己的夢想,可以是航天員,律師,醫(yī)生,甚至是去看你喜愛的明星的一場演唱會(huì),有夢想就要努力去追,萬一實(shí)現(xiàn)了呢。我們在互動(dòng)過程中,有的同學(xué)說我的夢想是回家鄉(xiāng)建設(shè)我的家鄉(xiāng),種植蔬菜大棚,成立蔬菜基地;有的同學(xué)說我的夢想是希望玩游戲可以玩到爐火純青的地步,并且靠他來賺錢;有的同學(xué)說我的夢想很簡單就是吃得飽住得好;有的同學(xué)說我的夢想是世界和平,心系廣大人民。夢想歸夢想,現(xiàn)實(shí)歸現(xiàn)實(shí),從現(xiàn)在起,認(rèn)真對待每一天,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),那么夢想才不會(huì)遙不可及。

  二、心理健康

  心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳(基因)相關(guān)。既能過著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康的制約因素有:1、先天遺傳的好壞2、外界刺激的優(yōu)劣3、心理素質(zhì)水平的`高低4、心理保健服務(wù)的有無。心理的不健康主要表現(xiàn)在自卑心理,怯懦心理,猜疑心理,逆反心理,排他心理等等。心理健康出現(xiàn)的問題主要有焦慮癥,抑郁癥,精神分裂癥等。

  生活中身邊可能會(huì)有心理出現(xiàn)問題的同學(xué),早發(fā)現(xiàn)早解決,可能你的一句勸導(dǎo)就會(huì)挽救一個(gè)青年的生命。一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即對自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)能做出恰當(dāng)、客觀的評價(jià),對 自己不會(huì)提出苛刻的非分期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,因而對自己總是滿意的,同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能、即使對自己無法補(bǔ)救的缺 陷,也能安然處之。

  在活動(dòng)的最后,我們討論了活動(dòng)心得。班會(huì)圓滿結(jié)束。

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