實用的體育課教案錦集10篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編收集整理的體育課教案10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課教案 篇1
活動目標
1、鞏固跑步的正確姿勢，訓練跑的速度。
2、能開動腦筋，運用多種方法練習跑。
3、復習游戲《沖過封鎖線》，培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質(zhì)。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
活動準備
1、 幼兒人手一張報紙。
2、 韻律操音樂的磁帶及錄音機。
活動過程
(一)、開始部分
1、 幼兒入場，做準備運動。
幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。
2、準備運動：韻律操。
幼兒在教師的帶領下，聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報紙，有精神地做操。
(二)、基本部分
1、教師打開報紙，啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。
2、 試后，請幼兒集中，談談嘗試的結果。得出結論：把報紙貼在胸口，快速地跑。
3、 第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結論：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。
4、 幼兒再次自由嘗試數(shù)次。
5、 復習游戲《沖過封鎖線》。
發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。
(三)、結束部分教師帶領幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。
活動反思
活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩�；顒訚M足了幼兒的自我探索能力。
不足之處
準備的報紙量有點少，導致有的.小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。
小百科：報紙是以刊載新聞和時事評論為主的定期向公眾發(fā)行的印刷出版物或電子類報紙。是大眾傳播的重要載體，具有反映和引導社會輿論的功能。
體育課教案 篇2
活動目標：
1．通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2．培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造力。3．繼續(xù)培養(yǎng)幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。
活動準備松緊帶圈人手一個；錄音機、磁帶；彩色氣球若干，并分兩組掛在墻上。課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長，由圓變長；利用其有彈性可以射出等等。
活動過程：
一、開始部分幼兒拿著松緊帶圈自由進入場內(nèi)，聽到哨音后集合成4路縱隊做松緊帶圈操。
二、基本部分：
1．分散玩松緊帶圈。師：我們每人手中都有一個圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習)2.集中演示。師：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等
)3．幼兒再次分散練習。師：請小朋友試一試你沒有玩過的方法。(幼兒再次嘗試)
4．游戲“揪尾巴”。規(guī)則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護自己的尾巴不被揪下來。
三、結束部分
1．放松活動。幼兒一邊聽音樂，一邊將松緊帶圈結成兩根長繩，分組變成各種圖形：如走圓、三角形、五角星等。
2．最后兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外，結束活動。
評析本節(jié)課的重點，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達到鍛煉的.目的，從中培養(yǎng)小朋友的嘗試精神及創(chuàng)造力。完成重點所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達到本節(jié)課目標。本節(jié)課難點是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想象創(chuàng)編出比較科學的玩法 。 解決難點的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶圈的玩法，可當圈玩，可當繩玩，還可以利用彈性創(chuàng)編出拉長、縮短及彈射的玩法。
體育課教案 篇3
活動名稱：拋皮球
活動目標：
1．鍛煉幼兒上肢力量。
2．培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。
3．培養(yǎng)孩子玩球的興趣。
活動準備：
練習隊列、操。
皮球若干個，多于幼兒人數(shù)。
活動過程：
開始部分：
1．糾正個別操節(jié)。
2．練習隊列。
基本部分：游戲拋皮球
幼兒人手一個球，教師做示范，雙手拿住球，用力向上拋，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時雙手停留位置要找好。
結束部分：幼兒分散練習拋球、原地拍球。
體育課教案 篇4
內(nèi)容：新學期的任務、要求和打算
目標：（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和
心理上作好充分的思想準備。
�。�2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地
和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
一、 任務
1、 體育衛(wèi)生基礎知識
2、 中長跑練習和測驗
3、 側身滑步推鉛球
4、 支撐跳躍 男生：跳箱 女生：山羊
5、 籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術訓練
6、 自選內(nèi)容
二、 要求
1、 時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、 一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。
3、 自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、 多相互相幫助，團結協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、 打算
1、 讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
2、 平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整，爭取滿足學生的合理要求。
3、 在講解一些技術動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
理論教案2
內(nèi)容：珍惜青春鄞鍛煉
目標：（1）讓學生了解青春期的生長發(fā)育特點，從而看一看自己身體生長發(fā)育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準備采取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質(zhì)，
�。�2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。
步驟：
一、高中生的生長發(fā)育特點
1、 定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后
進入青年初期，身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
2、 骨骼和肌肉生長特點
（1） 骨骼生長趨緩
�。�2） 肌肉纖維的生長由縱向為主轉為橫向為主，肌肉纖維橫
斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。---------青少年應
該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，
較高頻率的練習手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生長特點
（1） 心臟收縮能力提高
�。�2） 心血管功能不斷增強
（3） 心率逐步下降
�。�4） 胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加
以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負
荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。
這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用發(fā)展有氧耐力為主
的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。
同時注意呼吸的自然均勻等。
4、 神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點
高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結構與成人大致
相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術和戰(zhàn)術配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維；。
二、高中生的體育鍛煉
�。ㄒ唬� 高中生的身體特點
此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器
功能，提高身體素質(zhì)的.黃金時期。
�。ǘ� 外部的學習環(huán)境
學生學業(yè)負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。
�。ㄈ� 鍛煉時應注意以下幾點
1、 適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用
�。�1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件
（2）適時鍛煉，事半功倍
高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可
以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰
弱的起始時間，減速衰老速度。
# 運動牟作用
�。�1）、增強人的體質(zhì)
�。�2）、改善人的心理
�。�3）、改善腦的功能
�。�4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。
�。�5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。
2、 預防疾病在青年
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖
癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等�？梢姡覀儚男【蛻e極
參加體育鍛煉和其他體力活動。
高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
體育課教案 篇5
活動目標
1．鞏固齊步走動作要領。
2．學習前滾翻，掌握基本技巧。
活動準備
墊子若干塊。
活動過程
開始部分：1．幼兒活動身體，中點活動頭、手臂。
2．練習齊步走。
基本部分：游戲小刺猬下山坡
1．先請幼兒在墊子上一個跟著一個爬過墊子，熟悉在墊子上的感受。
2．教師做示范，邊做邊對幼兒進行講解。
3．教師保護幼兒進行前滾翻，注意幼兒動作的規(guī)范性。
4．幼兒分組練習，練習前提醒幼兒動作到位，減小前滾翻的難度。
結束部分：幼兒在墊子上休息，放松身體。
反思
在爬墊子時，采用腳尖手掌著地，提醒幼兒注重手臂的支撐和腳尖登地。
幼兒興趣濃厚，在練習中都能按照老師說的'步驟一步步進行。雖然是一個個幼兒進行，但等待中的幼兒都能仔細看，并對幼兒進行鼓勵，增加幼兒的自信。
體育課教案 篇6
一、學情分析：
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
二、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領。
2、技能目標：
A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發(fā)展學生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術與速度 ；
3、情感目標：通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心健康發(fā)展。
本課重點：隊形變化時的要領，調(diào)動學生的積極性；
本課難點：隊形變化后的秩序；
三、教學過程：
�。ㄒ唬⿲耄�9-12分鐘）：
1、常規(guī)教學（1-2分鐘）：
1）體育委員整對集合，師生問好；
2）宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容；
3）安排見習生；
2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）
教學步驟：
1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的動作方法及要領；
2）教師做完整示范；
3）教師口令指揮學生練習，排頭到排尾。進行隊形變化練習。
組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對
3、游戲：“貼膏藥”（4-5分鐘）：
方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的.最后一人成了新的逃者。
組織隊形（同上）
通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。
�。ǘ┱归_（19-20分鐘）：
1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：
教學步驟：
1）教師示范，學生嘗試性練習；
2）學生分組進行練習；
3）教師啟發(fā)，學生總結跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ；
組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。
2、游戲: “障礙過關” （13-15分鐘）
方法：游戲分兩個部分，中途設置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ，游戲繼續(xù)進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結束
教學步驟：1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習生做中途裁判；
2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作 ；
3）游戲結束，教師啟發(fā)學生總結游戲心得；
組織隊形：同上。
（三）延伸（5-7分鐘）：
1、游戲：“抱團數(shù)數(shù)”
方法：1）教師提示，并示范游戲規(guī)則；
2）教師口令指揮學生練習。
2、 放松操
方法：
1）教師講解示范動作，學生練習 ；
2）教師巡視指導；
3）教師對本節(jié)課進行小結；
4）師生再見；
教學反思：
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。
教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作完成了教學。提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
教學過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環(huán)節(jié)中，教師的引導不夠。能力強的學生跑的快一些，而能力弱一點的學生，跑起就費力一些。教師對此沒能及時加以引導。
體育課教案 篇7
一、指導思想
本課根據(jù)新課程標準的精神和以學生為主體的理念，結合我校“三自教學”課題研究的進展情況，以“開發(fā)資源、互動參與、激發(fā)興趣”來突出學生主體地位，創(chuàng)設和調(diào)、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據(jù)初一年級學生的身體、心理特點和我校班級多、場地小現(xiàn)實條件，讓學生自己動手制作簡單器材，自主互動、積極參與，探討 “一物多用”的教學方法和“小場地”教學形式。
二、教學目標
本節(jié)課通過學生自己縫制，自己創(chuàng)造練習方法并在練習過程中讓學生體會動作要領、自己擬定活動規(guī)則和要求，培養(yǎng)參與意識，提高協(xié)調(diào)能力，發(fā)展投的能力，實踐游戲接力練習，讓學生建立同學間的合作意識，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)自制簡單器材能力并養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習慣
三、教學過程：
課一開始各組以結合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊伍集合，進行常規(guī)教學。
第二部分：先由教師提問“投擲的發(fā)展過程？”導入本課，說明進行投擲能力練習的重要意義；并根據(jù)本課內(nèi)容有針對性地進行準備活動；再由小組長組織本組帶到外圓上與同學一起做自己創(chuàng)編準備活動，鼓勵學生勇于創(chuàng)新，敢于實踐達到熱身目的，教師提出要求并到各組指導參與學生練習，視練習情況帶做專門練習。
第三部分請各組長將隊伍帶到第二圓沿線面向內(nèi)站好，師生共同思考、演示利用沙包進行鍛煉身體的練習形式、方法和用力順序及規(guī)則和要求。各組討論協(xié)商本組選擇練習方法及自定實現(xiàn)的練習目標。在練習過程中，教師巡回指導解答學生提出的問題。然后教師根據(jù)觀察、發(fā)現(xiàn)有利于學生集體練習的好的形式或方法，征求組長意見后，可統(tǒng)一進行共同認定的形式進行練習、比賽充分展示。
游戲練習時采用往返接力、圓周接力的形式培養(yǎng)學生的競爭意識，創(chuàng)造不同傳遞沙包方式既快又新，發(fā)展學生的.靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)。要求遵守規(guī)則，往返接力時，注意動作敏捷；圓周接力時，男生跑外圓，女生跑內(nèi)圓。
第四部分：學生在教師指導下，在歡快活潑、節(jié)奏鮮明的音樂中輕松愉快地放松，消除運動疲勞并成集合隊行。師生共同總結，鼓勵學生大膽發(fā)言，培養(yǎng)學生思考、分析問題的能力。最后布置課后作業(yè)：收集飲料瓶自制啞鈴。
由于實踐和經(jīng)驗的不足，在課的設計思考中存在許多不成熟的地方，懇請各位專家、領導提出寶貴意見。
體育課教案 篇8
目前寫教案的方法，由于受格式限制，每次都要復許多固定的內(nèi)容，浪費不少時間。
寫好教案的根本目的是指導自己的教學實踐，是寫給自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科學地積累教學經(jīng)瞼，符合簡練實用的原則，什么樣的路子都可以試一試。
在教改實踐中，可采用文字式教材教案，根據(jù)單元教材和教學進度表，編寫教材時，把每節(jié)課的開始部分、結束部分及器材場地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什么教材、什么任務和采用的教學方法，這樣有利于教學質(zhì)量的.提高和群眾體育活動、業(yè)余訓練工作的開展。相反，寫教案很細，課的每一環(huán)節(jié)都寫得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動的，毫無感情的，這種講解是不能引起學生興趣的。在課前，教師要花費許多時間來寫些每課相同的部分。加上課前器材準備工作，教師把許多時間放在編寫教案和器材場地上，就不能更好地把許多時間放在鉆研教材教法和業(yè)務學習上，時間長了，枯燥無味，最后連教案也不想寫了，因為有許多的課課相同的。使用簡明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時間，使教師能把更多的時間用于進行理論學習，更新教學方法，體育鍛煉和實標，保證教師為完成繁重任務必須具備的時間、能力和精力。
改革中小學�，F(xiàn)行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來，尋求簡明實用的教案形式，讓教師有較多的時間來學習知識技能，鉆研教材教法，加強實際備課和進行體育科學研究活動，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡明教案示例，僅供參考。
一、 耐久跑
（一） 動作名稱：途中跑（15分鐘）
�。ǘ� 教學任務；改進途中跑技術，發(fā)展速度耐力。
�。ㄈ� 教學重點：途中跑。
（四） 教學難點：保持速度、保持姿勢。
�。ㄎ澹� 教學要求：途中跑步伐均勻、輕松、動作協(xié)調(diào)。
�。� 教學六法：１、原地擺臂和呼吸配合練習。
�。�、高抬腿跑20米轉入中速跑30ｘ3一5次。
３、后澄跑20米轉入中速跑30ｘ3一5次。
４、小步跑20米轉入中速跑30×3一5次。
５、重復跑：中等速度，速度均勻。男100米ｘ３次，女100米ｘ2次。
�。ㄆ撸� 易犯缺點：后蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時，大腿抬不高。
（八） 教學組織：１、成體操隊形站立，做原地擺臂動作練習，
２、做行進間跑的輔助練習時，成六路縱隊站立，每組一個人一起做練習。
體育課教案 篇9
第十七周第一課：游戲
�。ㄉ险n時間：20xx、6、11——12）
�。▓龅兀航淘海�
授課教師：李秀萍
教材：游戲
教學目標：
1、讓90%以上的學生學會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。
2、通過小游戲練習來培養(yǎng)學生遵守游戲規(guī)則。
3、培養(yǎng)學生團結友愛的集體合作意識。
教材內(nèi)容：游戲
重點：游戲方法
難點：游戲規(guī)則
教學過程：
一、開始部分
1、體育委員整隊集合
2、師生相互問好
3、老師宣布課的內(nèi)容
4、檢查人數(shù)安排見習生
5、隊列隊形練習：
向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉、散開、靠龍。
轉動作方法：略
二、準備部分
1、原地活動手腳踝腕
2、前踢腿、前踢腿跑、側踢腿、側踢腿跑，兩腳交換踢。
3、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。
組織：各路縱隊行進間進行。老師領做。
要求：認真做好各種動作。
三、基本部分
小游戲：
1、雙人拔河
2、雙人拍手
3、雙人炒大豆
4、雙人背人
5、三人織布機
6、雙人推掌
7、雙人背人
8、雙人猜拳
9、雙人碰腳。
動作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿后弓步站好，兩手五指交叉，兩人同時用力推一只手，另一只手緩慢向后讓開，兩手交替進行推手。
雙人拔訶：兩人異方向腳外側相對，后腿彎曲，同時用力向后拔，看誰的力量大。
組織：各路縱隊，1、3、排的學生向后轉跟2、4、排的學生相對應。老師領做。
教法：老師每個動作先進行講解和示范后學生原地進行練習。
要求：按指定場地進行，注意安全。
10、自創(chuàng)游戲進行
組織：自由結合進行練習。
要求：發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)想出自己喜歡的'、安全的有意義的游戲進行練習。按指定場地進行，注意安全。
四、結束部分
1、全體集中。
2、小結。
3、放松：在游戲的歡樂過后，深呼吸微笑。
4、下課。
課后反思：
殷杰：閱
20xx年6月8日
體育課教案 篇10
活動目標：
1.引導幼兒探索繩子的多種玩法。
2.通過玩繩，進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
4.培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
活動準備：
長繩短繩若干。
活動過程：
1.帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。
2.導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
3.自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。
4.玩法：
(1)跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。
(2)給娃娃打領結：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。
(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。
5.放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
6.小結結束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。
活動反思：
這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的收獲。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的`變化，打破了傳統(tǒng)的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調(diào)動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發(fā)展。
活動培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，感受到了科學探究 的過程和方法，體驗了發(fā)現(xiàn)的樂趣。
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