體育課教案范文匯總五篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家收集的體育課教案6篇，希望對大家有所幫助。
體育課教案 篇1
Teaching aim：
1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。
2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，并有連續(xù)踢毽的能力。
3、發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調能力。
4、通過小游戲《別迷失方向》的練習，提高辨別方位能力，發(fā)展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應能力。
Teaching content：
1、用不同的方法進行踢毽子。
2、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge：
1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法 。
2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看
Eyes front:向前看Close：靠攏count off 報數(shù)
3、發(fā)展學生的協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習生。
2、宣布課的內容和任務。
3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉彎走
二、準備活動
1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。學生：按照師的.要求調整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍（四列體操橫隊）
擴胸運動、振臂運動、體側運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動
要求：動作準確，整齊劃一。
教法：
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務
3、教師帶領學生一起做準備活動，調動起學生的積極性
4、師生一同練習
組織：
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
學法：
1、學生站成四列橫隊
2、學生和老師一起做準備活動
3、學生認真聽講看示范
4、學生精神飽滿
三、基本部分
�。�1）毽子的基本踢法：
1、盤踢（足內側踢）
動作說明：用兩足內側互相踢毽，膝關節(jié)向外展，髖關節(jié)、膝關節(jié)放松，踝關節(jié)發(fā)力，小腿向上擺動用足內側將毽子踢起。
2、磕踢：（膝蓋部分）
動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關節(jié)放松，膝關節(jié)發(fā)力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。
3、拐踢：（足外側踢）
動作說明：用足外側踢毽，大腿放松，小腿向體后側上方擺動，勾腳尖，踝關節(jié)發(fā)力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體后側上方擺動不要過高。
4、崩踢：（足尖部踢）
動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關節(jié)、膝關節(jié)放松，踝關節(jié)發(fā)力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習，不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實的基礎。
重點：使學生知道踢毽子的動作要領、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式：散點教學
�。�2）小游戲《別迷失方向》
游戲方法：學生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。
游戲開始，引導人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令：“前，后，左，右，向X，轉”。隨后大家按照引導人指定的方向轉動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導人發(fā)令3次，然后依次輪換引導人，每人輪做一次，失分最少的隊為優(yōu)勝者。
游戲規(guī)則：1、轉錯方向的學生不得改動；
2、引導人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍，失1分。
組織形式：教師可作引導人參加各族游戲活動，或組織全班做整體游戲，但應以學生個人或分組練習為主。
四、結束部分
1、放松 模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運動）
2、引導學生，師生共同總結
3、下課，師生再見
4、組織學生回收器材
教具準備：
錄音機、毽子、獎勵小紅花若干
體育課教案 篇2
內容技巧
魚躍前滾翻
教學目標
1、認知目標：
�。�1）了解魚躍前滾翻的生物功能；（2）體操的特點
2、技能目標：
�。�1）掌握魚躍前滾翻的動作要領；（2）發(fā)展學生的靈巧、柔韌。
3、感情目標：
�。�1）培養(yǎng)學生勇敢、果斷，克服困難和互相幫助的優(yōu)良品質；
�。�2）在游戲中享受更多的運動樂趣，提高學生對體育的認識，促進師生情。
過程
順序
教學內容
練習手段
組織要求教學
運動量
教學目的
次數(shù)時
一 收心熱身
1、體育委員整隊，檢查人數(shù),并報告老師。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容。
3、安排見習
教法：
老師:講解聲音宏亮、清晰,語言親切,注重成長。 學生:精神飽滿，集合時做到快、靜、齊。 2分
加強紀律和安全教育，明確教學任務 愉悅心情
二 游戲：
打龍尾 把學生分成人數(shù)相等的2個隊，一隊的學生均勻站在圓圈線外，持球準備擲擊在圓圈內排成縱隊的二隊的排尾（龍尾）,被擊中者退出比賽，由前面一個同學擔任龍尾，直到全隊都被擊中，龍頭可用手擋球。
徒手操：
�、兕^部運動②肩部運動③腰部運動④膝關節(jié)運動⑤手踝關節(jié)運動
教法：
1.教師講解示范,當裁判并參與其中活動。 2.學生心身投入，努力思維，注意力高度集中。 4×8拍 8分 音樂 讓學生輕松愉快地活動肢體,提高興奮性,達到準備活動的目的。
鞏固提高
三 魚躍前滾翻
1.復習以前學過的前滾翻動作,然后再過渡到魚躍前滾翻，強調如何翻。
2.通過層次教學，抓住動作要點,提高動作質量，讓學生在復習中既能享受樂趣，又能提高技術。
組織教法
教師：
1.先讓同學分組復習前滾翻的動作，糾正錯誤動作，提高要求誘導學生大膽嘗試魚躍前滾翻。
2.教師示范魚躍前滾翻的動作及保護幫助的方法。
3.層次教學：設計兩個項目，會的同學向更高的目標奮進——逐漸提高騰空的高度和遠度，不會的同學繼續(xù)練習魚躍滾翻，當你覺得會的話則向更高的目標奮過。 學生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標奮進,嘗試魚躍前滾翻,同時要學會幫助別人 4—5 12分 提高同學的審美能力，培養(yǎng)同學勇敢向前的意志，培養(yǎng)同學的'競爭意識和團結進取、樂于助人的精神。
培養(yǎng)創(chuàng)新
四 綜合練習：
呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學生自創(chuàng)練習。
組織教法：
教師:
融入到學生中去,參與練習,并與學生共同探討該怎么玩，努力構建新型的師生關系。
學生:
根據(jù)愛好選擇練習,展開想象,努力創(chuàng)新,敢于實踐,養(yǎng)成一種自覺參加鍛煉的習慣。
音樂 18分 培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新,與實踐能力,自覺組織等多方面的能力，加深同學之間的友誼。
五、恢復身心
1、身體放松練習
2、對本次課堂進行總結
3、布置作業(yè)
4、師生道再見
教師:
引導學生展開想象鳥是怎么飛的,是怎么走的,讓同學模仿“鳥”的動作。
學生：
展開想象，極力模仿敢于表演。 5分
音樂
培養(yǎng)學生空間想象能力恢復機體放松精神和肌肉。
所需器材
�。ㄒ唬┸浭脚徘�5個
�。ǘ┖衾踩�10個
�。ㄈ╀浺魴C1臺
�。ㄋ模├K子2條
�。ㄎ澹┫鹌そ�2
�。〾|子10張
體育課教案 篇3
單手肩上投擲、快速跑
—— 課的構思和設計
一、 指導思想
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設計目標，強調教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學生的主動創(chuàng)造和學習，建立民主和諧的師生關系，創(chuàng)設寬松愉快的學習環(huán)境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質的投準比賽以及訓練靈敏協(xié)調等素質的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預期的目標。
二、教學內容:
情景導入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結束
三、教材分析
投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協(xié)調能力，培養(yǎng)學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學生的反應速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學情分析
本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調動大部分學生的積極性，再者學�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。
五、教學目標
運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。
運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的`鞭打動作，提高全體學生投準的
技術、快速反應的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質的練習，增強學生體質，促進身體健康。
心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質得到提高和鍛煉。
社會適應目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。
六、教法學法：
教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法 學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法
七、教學過程 教學流程圖
八、教學預計效果
教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。
九、本課特色
本課在教學中強調學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生的主動性。通過學生的自創(chuàng)、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎。 本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術通過游戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。
十、教學重點、難點
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調性
體育課教案 篇4
大班體育：
活動目標：
1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識，能與同伴協(xié)調一致，體驗合作成功的樂趣。
活動準備：
椅子若干
活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。
熱身運動“我的身體”。
（二）基本部分：
師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）
師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。
再次練習。
2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）
師：我們把1234連起來做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求：5——反口令練習
師：我們要在增加一個數(shù)字是（5）聽口令做相反動作。
練習（數(shù)字1-5）多次
4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作
師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6
引導：
教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。
活動過程：
1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。
觀察注意事項：
1.雙腳合併跳時，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時雙腳著地。
2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的.控制后再進階練習跳躍的動作。
活動評量：
1.能靈活控制身體的動作
2.能移動身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時雙膝及并節(jié)彎曲
活動結束：
游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。
活動延伸：
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。 教學反思：
小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規(guī)則 ，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。
體育課教案 篇5
學習目標：
1. 通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的.呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
2.嘗試“小組合作學習”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲，達到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。
3.通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神和提高競爭意識。學習內容：武術操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內容的活動技能，技巧。 難點：學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
學習步驟：
一、 合作復習，熟練動作
教師活動：
1．集合整隊
2.師生問好
3.宣布上課內容
4．提出要求
學生活動：1．學生站四列橫隊。
2．整隊，檢查人數(shù)
3.認真聽老師宣布本科內容
4.認真聽老師講述本課要求
組織：四列橫隊
二、積極比賽、體驗勇敢
教師活動：
1.教師喊口令，學生集體練習
2.教師提出要求，及時鼓勵，參與互動，學生練習
3. 教師適時激勵，巡導，參與互動
4.教師給予鼓勵，講解要求，強調安全
5.教師和學生共同分享勝利的喜悅
學生活動：
1.、四排橫隊，呈體操隊形散開
2. 散點自主練習，相互學習
3. 自由組合多人，小組進行探究練習
4.四列豎隊，接力賽
5. 分成四組，排成縱隊
三、身心放松
1、教師領做放松操
2、教師總結本次課
3、師生再見
【體育課教案】相關文章：
體育課的教案01-21
體育課程教案06-14
體育課教案11-06
體育課足球教案01-02
大學體育課教案01-04
小學的體育課教案01-03
大班體育課程教案01-03
體育課精品教案01-05
關于體育課的教案01-05
體育課教案【推薦】01-05