大學生心理健康教育總結
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？以下是小編收集整理的大學生心理健康教育總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生心理健康教育總結1
本學年大學生心理健康教育與咨詢中心在學校黨委、行政的正確領導下，開展了大量形式多樣、內容豐富的心理健康教育和心理咨詢活動，使心理健康教育工作成為我校學生工作的亮點之一，并促使我校的大學生心理健康教育工作進一步走向深入�，F(xiàn)將本學年中心各項工作總結如下：
一、加強隊伍建設，規(guī)范心理健康教育工作團隊
二、加強工作制度建設，規(guī)范管理體制
三、豐富心理健康教育形式，以學生為本，關注學生發(fā)展需求，營造積極、健康的校園文化氛圍
四、加強對學院心理健康教育工作的督導，開展學院心理健康工作考評，積極發(fā)揮心理健康教育工作“以學校為主導，學院為主體”的工作理念
五、堅持心理普查，合理統(tǒng)籌安排，及時了解大學生心理健康狀況六、規(guī)范、完善心理咨詢與輔導服務體系
七、穩(wěn)抓學生干部選拔，以點帶面，通過學生干部培訓帶動學院心理健康教育工作
八、擴大心理健康教育宣傳力度，營造心理健康教育的良好氛圍
九、積極參加山東省20xx年大學生心理健康節(jié)的.各項活動，并創(chuàng)輝煌佳績山東大學生心理健康教育專業(yè)委員會20xx年會上，省委高校工委就本次省大學生心理健康節(jié)進行了表彰，包括山東省高校心理健康教育優(yōu)秀論文、山東省20xx年大學生心理健康節(jié)優(yōu)秀組織單位和山東省高校心理健康教育十佳網(wǎng)站、十佳博客、十佳社團、心理情景劇DV大賽等，我校獲得全部比賽項目的6項桂冠，是全省近百所參賽高校中唯一獲此殊榮的高校，在大會上引起了強烈的反響。
十、獲全國榮譽表彰，專職人員積極參加多項學術交流會議
第xx屆全國大學生心理健康教育與咨詢學術交流會上，我校大學生心理健康教育與咨詢中心副主任曹暉獲評為“全國大學生心理健康教育工作先進個人”。這是我校繼20xx年榮獲“全國心理健康教育工作先進單位”以來，又獲得這一榮譽，充分顯示了我校近年來大學生心理健康教育工作取得的巨大進步，是對我校心理健康教育工作的高度肯定。
十一、存在的問題及改進策略
1、沒有建立學生心理健康教育課程體系，未開設心理健康教育課程。
2、我校心理健康教育硬件建設滯后，缺少一些心理健康教育的專用設備、心理咨詢用品、心理圖書資料等。
3、提高心理咨詢師的自身素質與業(yè)務水平
4、我校心理健康教育工作體系已初步形成，但仍存在問題。制度不完備，缺乏學校正式心理健康教育文件。
5、心理健康教育應在提高全體學生心理健康水平的同時，重點關注特殊群體。忽視了貧困生、女生等群體，這不利于工作的整體提升。
6、部分師生對心理健康教育工作認識不到位，學校還沒有完全形成人人關注大學生心理健康的良好氛圍。
7、加強班級心理委員的培訓
8、投入與評估，學校工作投入不足。
大學生心理健康教育總結2
本學期，我以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，不斷轉變教學理念，改進教育、教學方法，改進工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為實施素質教育營造良好的心理氣氛。并結合我校學生的實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力，促進學生人格的健全發(fā)展�，F(xiàn)總結如下：
一、關注校園心理安全，抓好心理健康。
我們充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎，以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提，以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境，真正減輕學生的心理壓力和精神負擔。
二、整合各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。
學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各種資源，來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1。充分利用課堂教學，扎扎實實推進心理健康教育。
課堂，是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育，是實現(xiàn)心理健康教育目標的主渠道。在課堂上，師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，實實在在推進心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育，努力培養(yǎng)學生正確的人生觀和積極進取的人生目標。
2。通過學校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推進心理健康教育。
今年，我校開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調節(jié)學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學生的`合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質。本學期開展的活動把不怕困難，頑強拼搏，不怕失敗，積極進取等良好的心理因素種植在學生心中。每次活動之后，作為心理老師，在課堂上我都會進行適時教育，讓學生將這種種良好品質的種子深深植于心中，這對學生今后的發(fā)展是有益的。
3。利用學校各種設施，推進心理健康教育。
開展心理健康教育，注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施，通過宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學生在參與活動中，感受伙伴之間的團結協(xié)作的親密友誼。
實踐證明，要使學生的心理得以健康發(fā)展，教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。下學期，我將進一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源，不斷探索，開拓創(chuàng)新，深入做好小學心理健康教育這一工作。
大學生心理健康教育總結3
活動背景：據(jù)心理學家分析，大多數(shù)才踏入大學的新生，都會經(jīng)過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學時代相比，大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學的學習在于培養(yǎng)學生的學習能力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環(huán)節(jié)。
上大學前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內容：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環(huán)節(jié)。
1、人際關系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流�！�
2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的.同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……。.乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
一名優(yōu)秀的大學生， 不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專 業(yè)技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會， 因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、 夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增， 引發(fā)轟動社會的事件多的 不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學家和有關專家已經(jīng)注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。
在今年 5 月份，我系學生會學習部為培養(yǎng)我院學生健康的心理，特地召開一次大學生心理健康的主題班會， 意在讓大學生認真的分析自己 身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大 學生的心理健康向上發(fā)展。 依照策劃，我們將從各渠道收集相關資料進行匯編，其中也有許多著名高校成功舉辦地資料，總結了有以下特點:
1、各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長補短。
2、有權威人士的解說，能夠準確剖析現(xiàn)代大學生的心理特點。 運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加 到位。
結合實際，我們從中吸取了一些經(jīng)驗，運用了所能運用的宣傳方 式，在院內進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學生們的目光，由于這次時間準備充分，考察結果比較好，同學們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學 生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是非常好的。
然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的力量略顯薄弱， 有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無 法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會， 我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺，里面有 專業(yè)的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師交 流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫 助學生。
然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精致的手抄報在校內進行展示，說明這次主題班會在 各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這 次主題班會的特色，用這種評比的方式，調動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。 這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取 的心態(tài)，我系學生會學習部的工作才能越做越好。
大學生心理健康教育總結4
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)
二、心理健康的標準
�。ㄒ唬┲橇Πl(fā)展正常
智力正常是一個人學習、工作、生活最基本的心理條件，是人適應周圍環(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證，因而是心理健康的首要標準。
�。ǘ┣榫w穩(wěn)定樂觀
情緒穩(wěn)定樂觀是心理健康的主要標志。在心理健康者身上，積極情緒多于消極情緒，樂觀情緒占主導地位。這是因為只有當一個人經(jīng)常保持愉快樂觀的情緒時，他才能善于從生活中尋找樂趣，對生活充滿希望。
�。ㄈ┮庵酒焚|健全
意志是指一個人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配、調節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而實現(xiàn)目的的心理過程。意志是人意識能動性的集中體現(xiàn)，是個性的重要精神支柱。
（四）行為協(xié)調適度
人與動物的根本不同點在于，人的行為有自覺的目的性，受意識的支配。在正常情況下，對一個有自我意識的人來說，他總是知道自己在做什么，也知道為什么做，并能預見行為的過程和結果，使自己的行為服從于一定的目的和要求。
�。ㄎ澹┤穗H關系和諧人際關系是人與人之間由于交往而產生的一種心理關系。和諧的人際關系既是心理健康不可或缺的條件，也是增進心理健康的重要途徑。
�。┤烁裢暾毩�
人格也稱個性，它是一個人與另一個人相區(qū)別的獨特的心理特征。心理健康教育的最終目標是使人保持人格的獨立完整性，培養(yǎng)健全的人格。
三、對大學生進行心理健康教育的意義
1.進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式
心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質為先導。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決于他們心理素質的高低，取決于學校心理健康教育的成功與否。
2.進行心理健康教育是驅動學生人格發(fā)展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3.進行心理健康教育是開發(fā)學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
四、影響大學生心理健康問題的原因
目前在校大學生心理健康問題原因有多種，主要表現(xiàn)在五個方面：①人際交往問題；②感情問題；③學業(yè)問題；④生活適應問題；⑤就業(yè)壓力。其中人際關系、就業(yè)壓力是困擾當代大學生的主要問題，但是感情問題所造成的危害也比較嚴重。
（一）人際交往問題交往是人類存在、發(fā)展的需要；是人格發(fā)展、人格健全的必經(jīng)之路；是身心健康、生活幸福的保障；是學習、事業(yè)成功的關鍵。因此，良好的人際交往、融洽的人際關系對于每個人的發(fā)展和生活都是非常重要的。
然而現(xiàn)在的大學生多數(shù)是獨生子女，父母都非常疼愛，生活上嬌生慣養(yǎng)和學習上一帆風順，使他(她)們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨立生活能力較差。一旦進人大學，面對新同學、新朋友，不知道怎么相處，有很多學生不能適應集體生活，有的學生表現(xiàn)出很自私、敏感、煩躁。還有的學生因為性格原因，在同學中不被理解，遭遇排斥，其中有部分學生獨來獨往、我行我素，久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、苦悶、粗暴、憤怒、壓抑、不能吃虧等心理傾向。
�。ǘ└星閱栴}
美麗的大學校園，隨處可見成雙成對的戀人，他們手牽手，形影不離，共同散步、談心、出入教室和圖書館有人在這里找到了愛情，有人在這里遺棄了愛情，有人在這里等待著愛情愛情是人類最美麗的情感，每個人都對愛情充滿了美好的憧憬和渴望。愛情也是人際吸引最強烈的形式，是一種有著積極因素的高級情感，是一種令人神往的心理體驗。大學生處于生理發(fā)育的'成熟期，思想感情較為活躍，對異性的渴求尤為強烈，但由于缺乏經(jīng)驗和處理戀愛問題的能力，常常會為感情糾葛而產生焦慮情緒，造成學習成績急劇下降，陷人感情漩渦而不能自拔，甚至產生毀容、自殺等心理危機；另外在性與戀愛上，開放的校園使性與戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。
�。ㄈ⿲W業(yè)問題
學習被喻為知識時代的第四項技能（知識時代的第項技能為人際技能、技術技能、思維技能、學習技能），所謂學習的技能就是學會學習�，F(xiàn)在，大學生的主要任務是學習。在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放松一把，而昔日的高才生走到一起，部分學生沒有了往昔的優(yōu)勢，學習壓力增大，于是就出現(xiàn)厭學、考試焦慮、考試作弊等現(xiàn)象。
（四）生活適應問題
偉大的哲學家柏拉圖曾說過，良好的開端等于成功了一半。剛進入大學的新生，經(jīng)過緊張的中學生活和高考的激烈競爭，在人們的贊譽聲中懷著喜悅與激動的心情跨入了大學校門，來到了這個早已翹首企盼的美麗新世界。然而在短暫的欣喜之后，最初的驚奇與激情逐漸逝去，由于生活環(huán)境、生活方式、學習內容以及人際關系的種種改變，這些大學新生所面臨的是一段心理適應期。
從高中進人大學時，對大學懷有美好的憧憬，把大學生活想象得十分完美，覺得大學就是人們常說的“象牙塔”，然而進人大學后卻發(fā)現(xiàn)自己的想象與現(xiàn)實反差那么大。比如有的學校學生學習環(huán)境較差，食堂伙食質量不高，寢室擁擠不堪；另外部分學生對專業(yè)的期望值較高，在學習過程中，隨著對專業(yè)的了解和教師的原因或學生自身學習方法不當，感到學習的收獲與自己的期望值相差甚遠；有的同學將個人追求的目標定位太高，當他(她)發(fā)覺自己所學專業(yè)和分配現(xiàn)實與理想中的自我價值的實現(xiàn)大相徑庭時，就會在心理上產生一種莫名其妙的焦慮和煩惱。他(她)們對自己的能力、才華和未來往往充滿自信，普遍存在著憂慮感，當各地“尖子”匯集在大學以后，他(她)們各自的優(yōu)勢不再突出，學習成績不理想，生活條件不好等，進而產生失落、憂慮、自卑、緊張，陷人自我懷疑，自我否定的困惑之中。
（五）就業(yè)壓力
十分嚴峻的就業(yè)形勢、非常殘酷的就業(yè)市場競爭，給在校大學生帶來新的壓力，大學生為了找一份滿意的工作，給自己制定了更高的目標，比如：通過國家英語四、六級考試，國家計算機等級考試等，這些繁重的學習任務，嚴重阻礙了學生身心健康的發(fā)展，很容易產生憂慮、焦慮、自卑、神經(jīng)衰弱等心理疾病。這在高年級學生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作，心理問題就表現(xiàn)出來。
五、如何處理大學生的心理健康問題
第一，培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。
第三，加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。
第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。
第五，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師�？傊髮W生心理健康教育課程是大學里重要的一課。解決了心理健康問題，大學生才能更好地成長成才。
大學生心理健康教育總結5
**醫(yī)科大學大學生心理健康教育與咨詢中心全體成員于**校區(qū)應謙教學樓102教室進行近期工作總結會議，主持此次會議的是咨詢中心主任、國家二級心理咨詢師**老師，參加此次會議的還有20xx級，20xx級在職朋輩心理咨詢師以及20xx級全體新學員。
首先，**老師圍繞咨詢中心近期開展的工作，針對加強心理工作人員的素質，提高心理工作的質量，對全校所有的朋輩進行培訓，主要從心理健康輔導的重要性、如何識別異常心理現(xiàn)象、學校心理危機干預體系、團體心理輔導等方面展開全面教授，傳授基本的技能和方法，為以后開展工作找下了堅實的基礎。
會上，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個體工作和團體工作中所遇到的問題，和老師，同學們進行了深入的探討。針對團體活動參與度不高，不積極的同學，老師強調團體活動的領導者一定要與學生有同感，設身處地的去理解學生，保證所有參加培訓的學生都具有知情，自愿選擇的權利。
最后，**老師帶領全體同學進行“烏鴉與烏龜”心理小游戲，這個游戲的設計就是為了讓大家在緊張到放松的.過程中，體驗自己情緒的轉變和快樂的感覺，讓同學們置身其中，做一個合格的體驗者，李老師特別強調“每一個團體活動的領導者，首先必須是一個合格的體驗者”。
心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得成績的同時，更是認真總結工作中存在的不足，針對這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己，完善自己。在保持已有工作的基礎上，對于不完善的方面，重點開展工作，號召全校師生積極參與進來，給與心理健康工作更多的關注和支持，讓更多的學生，更多的人群受益。最后，希望在老師，輔導員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的成就！
大學生心理健康教育總結6
心理健康教育是大學生德育的基礎，但同時社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應，有針對的做好大一學生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結如下：
一.活動背景：大學的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據(jù)調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%至30%，因此我班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進班級。
二.活動目的：面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學新生的適應性問題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進新生活的'心理適應期，更好地實現(xiàn)新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團訓來幫助大家盡快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。
三.班會總結：為了讓同學真正了解，重視心理健康，我班開展心理健康教育主題班會，向同學們講述心理健康內容以及其意義。本次班會同學們積極參與，熱情高漲，并提出許多現(xiàn)實中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進行了解答并給出建議。這次班會普及了大學生心理健康知識，培養(yǎng)其良好的心里品質，引導其養(yǎng)成科學的生活方式，進而加強其心里調節(jié)能力。
四.團訓總結：然而空有理論是不夠的，所以我班決定開展心理團體訓練，使其印象深刻。
首先，我們開展了風中勁草的游戲。讓同學門圍成一個向心圈，并且選一個人來當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。游戲開始時，向成員詢問是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個方向，站在那個方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過游戲，所有人通過溝通互相了解，達成共識，同時通過游戲，可以暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
這次活動，豐富了學生的心理健康知識，教授同學們人際關系的技巧，促使本班同學了解心理健康的價值和意義，增強了班級凝聚力，所以說本次活動意義非凡。
大學生心理健康教育總結7
5.25為全國大學生心理健康日，開展心理健康教育，引導學生提高心理自助、互助的能力素質，培育學生陽光心態(tài)，營造自尊自信、理性平和、積極向上的校園氛圍。
1.知識宣傳，普及心理健康知識。營造人人關注心理健康，人人參與心理健康的良好氛圍，加深同學們對心理健康知識的理解，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節(jié)心理，培養(yǎng)健康、健全人格。
2.配合學校，積極開展和參加活動。結合學校本次活動的主題，積極鼓勵學生參加比賽，用文字、攝影、討論、視頻等線上形式宣傳正能量，提高學生的心理健康素質，培養(yǎng)學生的幸福感，提高學生自助、互助的能力。
3.結合疫情，開展“口罩DIY”活動�；顒又�，同學們制作了屬于自己風格的口罩，選用了各種材料，進行口罩涂鴉。制作完成后，拍下照片，將作品名字或主題水印在照片上，并發(fā)送至相關負責人郵箱。口罩設計秉承著原創(chuàng)制作的原則，堅持作品的原創(chuàng)性。
4.攜手同心，開展“小詩傳情”活動。今年的'這場疫情，是對我們所有人的一次大考。疫情中，大家以恪盡職守、團結互助、進取擔當、堅韌硬核的中國精神和態(tài)度向全世界交出了一份滿意的答卷。冬天從這里奪去的，春天終會交還給你。離開學校四個月有余，每一個xx學子都很想念xx。所以，通過開展“愿你歸來，仍是少年”活動，用三行小詩，記錄下想對母校說的話，記錄著對未來的期待，給許久未見的老師和同學們分享在xx的美好時光。
本次主題活動以“逆境攜行，你我同心”為主題，樹立了“逆境攜行，你我同心”的理念；加強了思想引領，開展了健康教育活動，做好了心理危機干預與識別等舉措，積極地引導同學們在疫情防控期、開學季、畢業(yè)季的重要時期，正確認識逆境與挫折，及時調整負面情緒，給予了關愛支持。
大學生心理健康教育總結8
活動背景：據(jù)心理學家分析，大多數(shù)才踏入大學的新生，都會經(jīng)過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學時代相比，大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學的學習在于培養(yǎng)學生的學習能力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環(huán)節(jié)。
上大學前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理x班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內容：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環(huán)節(jié)。
一、人際關系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的`心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流�！�
二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
五、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心。乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學生心理健康教育總結9
我院心理健康教育工作在院領導的指導下取得了一些新的成績，現(xiàn)將工作總結如下：
一、工作回顧
�。ㄒ唬└纳屏诵睦碜稍兪矣布O施。為使心理咨詢室更溫馨，更符合來訪者的心理需求，本年度，對心理咨詢中心重新進行了整體規(guī)劃，并制定了一套詳細的整改方案。但今年因經(jīng)費限制，本中心在經(jīng)費允許的前提下對咨詢中心的硬件設施進行了部分改進。增添的設備有：預約等候室的組合書柜1套； 接待員（值班學生）的接待桌1臺；個體咨詢室沙發(fā)1套；心理書籍50余本，另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚，用于接待來訪者的果盤和糖果等。這些設備的增添令來訪者有更加舒適放松的感覺，為心理咨詢工作起到了很好的輔助作用。
�。ǘ┩晟屏诵睦碜稍児ぷ鞯捏w制機制。一方面，針對全院心理健康教育工作，中心制定了兩項新的規(guī)章制度：《學生心理狀態(tài)周報制度》和《關于學工人員報考職業(yè)資格證書的管理辦法》。另一方面，針對心理咨詢中心自身的運行和管理，中心在往年的制度基礎上，結合本年實際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿學院心理咨詢中心教師隊伍建設及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員工作職責及注意事項》。由此，心理健康教育與咨詢工作有章可循，在制度的指導下更規(guī)范，更系統(tǒng)。
（三）充分發(fā)揮了心理健康三級網(wǎng)絡體系的危機預防與干預作用。該工作主要從以下幾個方面得以體現(xiàn)：第一，接待個體心理咨詢。本年度，特別是20xx―20xx學年上學期，中心對心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強，主動預約的學生數(shù)量顯著提升。20xx年，共接待主動來訪53人次，雖然總量不多，但下半年與上半年比較有明顯的增長趨勢。從10月中旬開始，預約咨詢的學生平均每周能達到4名左右。第二，實行心理狀態(tài)周報制度。該制度從11月1日開始實施，通過實行該制度，中心借助系部和班級二級網(wǎng)絡作用的發(fā)揮，有效排查學生心理危機，將有心理問題的學生及時處理且上報，截止12月31日共上報48名學生，中心幫助輔導3名學生。第三，開展新生心理普測，建立全體學生心理檔案。本年度，共測試3739人，占總人數(shù)的97.1%。并對篩查出的223名心理問題較重或嚴重的學生進行心理約談。其中，赴約的學生共171名，占總約談人數(shù)的76.6%。
（四）豐富了心理工作的宣傳手段。第一，創(chuàng)建了微信公眾平臺。從9月1日起開始運行“工貿心海陽光”微信公眾平臺。除特殊情況外，每天都發(fā)布心理相關的文章至少3篇，其中包括我院最新心理活動、心理學常識、心理測試、心理故事、幽默笑話等，不僅向同學們普及了心理健康知識，而且擴大了我院心理協(xié)會的影響力，豐富了同學們參與我院心理活動的形式。截止12月底，已有千余名微信用戶關注。第二，創(chuàng)辦了工貿心理協(xié)會的標志。一個簡單醒目有含義的標志不僅是一個組織的代表，更能提高一個組織的凝聚力和價值感，為此，創(chuàng)辦一個屬于我院心理協(xié)會的獨特標志并不容忽視。本年度，在老師和同學們的合力下，最終創(chuàng)立了以“心海陽光”命名的心協(xié)標志。第三，編印了4期《心海陽光》報，并在往年的基礎上重新改版，版塊設計更豐富、合理，文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽光報中后兩期為改版的。第四，制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個宣傳欄，其中三個位于食堂門口櫥窗的宣傳欄，開學初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況，展示心理咨詢室的圖片。學期末主要展示了本學習開展的心理活動。另外一個是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級網(wǎng)絡工作人員照片展示，而是僅展示學工領導、心理咨詢師和幾位學生干部的照片，其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動介紹，較為特色的是留出了“留言板”，來訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫下來貼在留言板上，不僅讓寫者留下回憶，更能促使其他參觀的同學改變對心理咨詢的誤解。
�。ㄎ澹┨嵘诵睦韺W生干部的工作水平。為充分發(fā)揮廣大學生干部隊伍的作用。本年度著力提升了學生干部的工作水平。主要體現(xiàn)在以下兩個方面：第一，開辦第六屆心理委員培訓班。共培訓168名學生干部。本屆培訓班與往屆不同，重在培訓學生干部的實際應用能力，而不僅僅是像大學生心理健康課程一樣的純知識性教育。培訓包含心理委員工作職責，學生心理問題的辨別與干預，班級心理活動的開展，還包含心理情景劇的編排。此外，對各班心理委員，各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。第二，定期召開心理協(xié)會成員和心理健康部成員例會。單周召開心理協(xié)會成員例會，雙周召開心理健康部成員例會。時刻了解學生們的工作情況，有效指導學生們的工作。
�。┘訌娏诵睦斫】到逃诙n堂活動建設。本年度，我院將《大學生心理健康教育》這門課程設立為必修課，使心理健康教育的范圍遍及全體學生，充分體現(xiàn)了院領導對學生心理健康教育的重視程度。與此同時，我中心也加強了心理健康教育第二課堂活動建設，開展了豐富多彩的校園心理活動。一是利用宿舍寢室燈光開展為失聯(lián)飛機MH370平安祈福活動。二是第七屆“525大學生心理健康節(jié)”系列活動（包括簽名活動，手工藝品制作，母親節(jié)活動，心理趣味測試活動，手工藝品拍賣，第六屆心理情景劇大賽）。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習慣養(yǎng)成計劃”大型活動。300多名學生報名參加。五是積極組織班級心理活動的開展。與往年不同，今年開展的團體輔導活動并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會舉辦，在心理委員接受了實踐性培訓后，他們都能在各班開展相應的主題團輔活動。本學期規(guī)定大一年級每班每個月至少開展一次心理團輔活動。經(jīng)統(tǒng)計，截至12月底，心理咨詢中心組織團輔共5次，各系部班級自行組織團輔活動至少兩次。根據(jù)班級活動的開展情況，從各系部共推選出34個優(yōu)秀班級進行了表彰，并刊登在冬季心海陽光報上。
通過豐富多彩的活動，提高了同學們的.心理健康意識，在學院中也營造了良好的心理健康氛圍。
二、存在的不足
近一年的工作雖然取得了一定的成績，但仍存在著一些不足。
一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會傳播心理健康知識的作用。心理協(xié)會作為院心理健康活動開展的主體，雖然經(jīng)常開展團體活動，但多在群體成員內部，并沒有將活動的影響力擴大到全體學生，校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。
二是沒有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級心理咨詢師資格證書，但并沒有發(fā)揮其資格證的作用，極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班，即使參與了值班，也沒有嚴格遵守約定如期值班簽到。究其原因，一是缺乏嚴格的值班制度；二是對兼職咨詢師的宣傳力度不夠；三是兼職咨詢師的咨詢技術有所欠缺。
三是沒有發(fā)表心理學相關論文。本年度工作的重心主要放在實務性工作上，忽略了科研工作。對學生中存在的心理現(xiàn)象和問題缺乏深入分析和研究。
三、明年工作改進計劃
第一，進一步改善心理咨詢中心的硬件設施。根據(jù)明年的預算，對心理咨詢中心進行簡單的裝修。
第二，建立完備、實效的危機干預機制和轉診機制。將院系（部）領導、班級輔導員和學生家長三者的力量緊密整合，建立一套完整的干預機制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第三，深入研究并發(fā)表心理相關論文。預計明年在報刊雜志上發(fā)表至少1篇論文，5月份申報一項課題。
第四，定期召開咨詢師座談會。提高兼職心理咨詢師的責任意識，提升咨詢師技能。
第五，改進社團管理思路和方法。提高對心理協(xié)會成員的要求，充分發(fā)揮心理協(xié)會成員的積極性，有效提升心理協(xié)會和心理健康部成員組織院級心理活動的能力。
第六，開展心理素質拓展活動。預計明年春季，在全院舉行有別于十月運動會的“心運會”，以素質拓展的活動形式進行運動比賽。
大學生心理健康教育總結10
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學生工作中，我就大學生心理教育方面，開展了一系列的工作，主要有以下幾個方面。
一、建立班級心理健康教育委員，密切關注班級學生的思想動態(tài)。
為了更好的配合學校心理咨詢中心工作，我所帶班級財管08010804、會計1011班，每個班均選一名心理健康委員，和學校的心理健康咨詢室進行有效溝通，密切關注學生特別是特殊群體學生的.思想動態(tài)，作到讓特殊群體學生可以傾訴自己的煩惱、困難，也可以和別人一起分享他人的快樂；在這里，學生可以得到心情的調節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而，也構架起了學生和學生之間，老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強自身心理學知識培養(yǎng)，逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導員。
開學初到現(xiàn)在，一直不斷加強自身心理健康教育知識，并按照心理學的教育原則和方法，使知識傳授和心理健康教育有機結合起來，在自己所帶的形勢政策課程中，在課堂上不僅有效運用舉例，而且和學生進行交流，這樣既有助于提高課堂教學效果，更有助于學生良好的品質的培養(yǎng)和學習潛能的發(fā)展。
三、開展系列活動，及時了解學生心理狀況。
利用班會和業(yè)余時間，組織學生多參加學校的各項活動和講座，進行心理健康閱讀，針對大三學生的特點，及時對他們進行正確的引導和管理，對心理困惑學生，學習吃力學生有效溝通，引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，使每個學生在大學期間都有歸屬感和價值感，并不斷與學校領導和上課老師進行協(xié)調，采取個別輔導和團體輔導的方式，為學生排解成長中的煩惱和心理障礙。
總之，心理健康教育是努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍，組織學生參加班隊活動、文體活動、校園建設等，營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍，教育學生敢想、敢說、敢做，激發(fā)學生的創(chuàng)造意識，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理，這是我本學期學生工作開展的主要任務和工作目的。
大學生心理健康教育總結11
一、活動時間：
20xx年9月24日晚上七點
二、活動地點：
圖書館三號報告廳
三、活動主辦方：
藝術設計與計算機學部生活部
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對09級女生展開，幫助她們了解一些有關的常識。這對剛進入大學，即將走向社會的同學們是非常必要的。
五、活動內容：
主題為女大學生的健康心理，內容包括女大學生相關的生理、心理、職場、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風趣，以深入淺出的方式、良性互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，整個演講取得一定的成功。
講座現(xiàn)場氛圍，很好、開始之前，我們增加了一個點歌環(huán)節(jié)，讓同學們愉快渡過那一段等待講座開始的時間，同時也想借此來擴大影響力，吸引其他在附近活動的同學前來參加。據(jù)說音樂可以幫助人們打開心扉，因此，在聽過一些自己喜歡的音樂之后，同學們的情緒都比較放松。在講座過程中，談到敏感話題時，同學們都表現(xiàn)得比較自然，沒有出現(xiàn)特別尷尬的情緒。
講座計劃分為兩個環(huán)節(jié)：一是，專家進行有關方面的講解；二是，在場同學向專家提問，與專家進行面對面交流，或以紙條的.形式寫出來。但是，由于時間原因，第二環(huán)節(jié)被取消了。不過，專家還是留下了她的聯(lián)系方式，以便于與同學們私下交流，這樣也更合適，更有針對性，只是為醫(yī)院進行商業(yè)宣傳提供了方便。在講座過程中，專家主要是從女性生理特點和日常保健等方面進行講解，并結合一些圖片，視頻等。語言生動有趣，多采用我們日常生活中的有關事例進行分析，專業(yè)術語較少，有利于同學們能夠更好地理解。不少在附近活動的同學也被吸引而來。
講座氣氛高潮迭起，老師巧妙地把心理學與現(xiàn)實生活，老師巧妙地把心理學與現(xiàn)實生活中的小故事聯(lián)系起來，使神秘的心理學更加通俗易懂。老師幽默風趣的演講風格贏得了同學們的陣陣掌聲、演講內容貼近大學生生活，深入淺出，同學們在輕松愉快的氣氛中接受心理知識的熏陶。這就是心理學的魅力！這就是心理學的魅力我們舉辦這類型活動的主要目的是在于幫助同學們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，尤其是現(xiàn)在青春期這個關鍵階段，更為必要。
六、活動總結
從整體來講，本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況，但都及時解決了。比如，多媒體外音設備故障，我們馬上請相關人員調適好了，并建議學院定期對多媒體設備進行檢修。我們起初計劃，講座主要是針對09級女生，可是由于與其它活動時間沖突等原因，09級女生只有一小部分能夠前來參加，但總人數(shù)也不少，其它大多都是較高年級的同學，也有其他院的同學。她們或是被音樂吸引，或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明，這類活動可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進程，不了解各部門及其委員的相關工作。希望我們以后可以更好地把握時間，未雨綢繆。場地的檢查不夠到位，比如風扇是否能正常使用。部分風扇已壞，應上報相關部門進行維修工作。如此，我們還應該在一些地方加以改善。例如，就講座的整個內容來看，頗有些單一，主要只是從生理角度來分析。這可能是由于專家是來自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請其它相關的專家來進行講座，從心理特點和社會背景等多角度來分析，使同學們理解得更全面，透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動的宗旨。
從整體上講，這次心理講座活動比較成功，但也存在著一些不足之處，通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來�？傊�，我們以后應當多多關注廣大同學各方面的需要，并主要以活動的形式對同學們進行合理的引導，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學習和工作中我們都能臺調整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
大學生心理健康教育總結12
5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：
一、具體活動開展情況
�。ㄒ唬﹩觾x式拉開序幕
4月29日，學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生發(fā)出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領導會上做了統(tǒng)一布置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“525、我愛我心理健康月”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。
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5月份每個周的周一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發(fā)了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
�。ㄈ╅_展心理健康手抄報、黑板報和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動
跟往年一樣，進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動，還就前面的青春遠足活動及母親節(jié)活動，進行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續(xù)在校報上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發(fā)了學生主動學習心理健康知識的積極性。
�。ㄋ模╅_展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動
近年來，學校一直很關心教師心理沙龍活動，精心設計“知心閣”各項活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的`良好氛圍，今后還會繼續(xù)不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所！
二、取得的成效及創(chuàng)新之處
本屆心理健康教育月活動，學校領導重視、相關部門齊抓共管，形成合力，發(fā)動全校師生積極參與，主要是充分發(fā)揮了學校社團的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，每個家庭，讓更多同學和家長知道心理健康相關活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求專業(yè)咨詢師的幫助。我們相信，在學校各級領導的支持下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。
大學生心理健康教育總結13
xx學院認真貫徹《關于開展“大學生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神，按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育工作計劃，以“大學生心理健康教育宣傳月”為契機，通過組織一系列內容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了心理健康知識，使動科學院師生受益匪淺。
xx學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學校德育工作的重要組成部分。大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質，而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，較強的心理調適能力等。加強大學生心理健康教育工作，對于提高我院大學生適應社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性，具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的最大特點。
一、講座與培訓
心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師于11月1日為XX級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓；豐富我院大學生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內涵，生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識，引導大學生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。
三、在“親密關系中成長”心理委員團體心理素質拓展活動
為了緩解學習壓力，增進同學之間的交流，加強同學之間的團結協(xié)作精神，動科學院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動，并且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任，培養(yǎng)了同學們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力。
四、與園藝園林學院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽
我院聯(lián)合園藝園林學院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學生談戀愛利大于弊（園藝園林學院）、大學生談戀愛弊大于利（xx學院）”，充分展現(xiàn)了團隊協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學們的人文素質和思辨能力，營造良好的校園學術氛圍，為同學們提供了展現(xiàn)自己的舞臺�；顒訉⑴囵B(yǎng)同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的.大學生，充分展現(xiàn)我院當代大學生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片，組織學生觀看。引導大學生關注心理健康，普及心理衛(wèi)生知識，幫助同學們減輕心靈負荷，放下心理負擔，健康快樂地成長。
六、積極開展班級主題班會和班級辯論賽
為了更好地了解同學們的心理健康狀況，動科學院分年級分班級組織學生于11月16日、17日開展班級心理主題班會和辯論賽。以幫助大家正確應對學習、生活中的挫折和挑戰(zhàn)，普及心理健康知識，樹立正確的心理健康觀念，同時也使心理健康知識更加深入人心，取得了良好的效果。
七、圍繞“心理健康教育”進行征文比賽
為了培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的藝術修養(yǎng)，增強大學生對心理健康教育的認識，營造良好的校園文化氛圍，我院于10月18日舉辦大學生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰的青春不迷茫”“我的幸福觀”“我的大學我做主”，把自己對于題目的理解和想法，通過“神手妙筆”，酣暢淋漓的表達了自己的心聲。
八、女生宿舍心理訪談
按照學生處要求，以輔導員每周走訪學生宿舍為契機，開展女生宿舍心理訪談，積極了解我院女生在學習、生活等方面心理問題和實際問題，及時開導、解決和反饋。輔導員進宿舍是輔導員工作的一項重要職責和要求，是輔導員貼近學生、了解學生、關愛學生的重要方式和渠道，對于增進輔導員和學生之間的交流和理解，提高學生工作的針對性和實效性具有非常重要的意義。
在整個大學生心理健康教育月活動中，我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動、心理展板宣傳、心理健康主題班會和班級辯論賽、心理征文大賽、結合宿舍走訪進行女生心理訪談等一系列的這些活動都能較好地調動學生參與的積極性，同時同學們在搜集、整理有關心理方面的知識和信息時，實際上也進行了一次自我心靈的探索活動，使其潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。另外，兩院聯(lián)合辦活動的方式，增加了參與學生的興趣，兩院心理教育經(jīng)驗互通有無，共同學習進步。
大學生心理健康教育總結14
活動背景：
為了使同學們保持健康的思想，以一種積極的心態(tài)度過大學時光，對生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團結向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業(yè)092班積極響應號召，特此舉辦了此次活動。
活動過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三：進行游戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六：班長對活動進行了總結。
活動意義：
通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。
大學生心理健康的重要性一：心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實美好而有意義的大學生活。
大學生心理健康的重要性二：心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學生心理健康的重要性三：心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
大學生心理健康的重要性四：心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的.社會環(huán)境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。
本次活動我們通過幾個小游戲，培養(yǎng)大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學說“很開心，很棒，希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學生，作為建設祖國的新一代，肩負著重大的責任。我們應積極培養(yǎng)自己全方面的素質，更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習，面對朋友，面對生活，面對未來。
大學生心理健康教育總結15
一、班會主題：心理健康教育
二、時間、地點：
時間：20xx年4月16日
地點：教學樓2503，市場營銷101班
三、組織人：姜丹
四、參加活動人員：
輔導員張老師及市場營銷101班全體同學
五、缺席人員：無
六、活動主要目的：
社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的'要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動。
七、班會流程：
1、全體同學鼓掌表示班會開始
2、主持人介紹班會主要內容和開場白
3、介紹心理健康的概念及標準，并請同學討論生活學習中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項
4、介紹大學生人際交往影響因素，并展開其中第一印象進行互相描述及對人際交往認識錯覺進行深入分析
5、呼應本次班會的“提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級”的宗旨，就班級近期情況進行總結
6、輔導員總結班會情況，給予意見與建議。
八、活動總結：
今天，我們專門討論了我們的“家庭”，這個“家”在很多時候總是充滿的歡聲笑語，總是讓我們戀戀不忘；但有時候在這個“家”里也會發(fā)生一些不開心的事情，讓我們煩惱。就把它當作一種學習的延續(xù)，就把它當作一種普通的人際互動，相信我們一定能夠處理好這些問題。我們每一個人都是不一樣的，都有我們的“過人之處”，所以就讓我們帶著一種向他/她學習的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習慣來對待每一個人。
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