有關(guān)大學(xué)生的心理健康

　　世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)�！敖】挡粌H是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。

　　我國把每年的5月25日設(shè)立為“大學(xué)生心理健康日”，2011年首都高校把宣傳主題定為“親近你我，給力幸�！�。

　　根據(jù)近年來各方面的調(diào)查顯示，當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況總體是好的，大學(xué)生不是心理問題的高發(fā)群體，也不是自殺的高危群體。但是隨著高校學(xué)生人數(shù)的增加，出現(xiàn)心理問題的大學(xué)生絕對數(shù)量有所增加。我們看到部分大學(xué)生存在著適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)障礙、人際關(guān)系、就業(yè)、戀愛及性意識等方面確實存在著不同程度的心理問題和困擾。特別是近年來，大學(xué)生自殺事件時有發(fā)生，引起社會各方面的廣泛關(guān)注。當(dāng)前大學(xué)生的心理健康狀況還是不容樂觀的，大學(xué)生的心理健康素質(zhì)還有待進(jìn)一步的提高。

　　首先是心理發(fā)展變化產(chǎn)生的影響。大學(xué)生正處于青年期，心理發(fā)展尚未成熟，當(dāng)面臨問題時，心理沖突和矛盾就會發(fā)生，這些沖突與矛盾若得不到有效的疏導(dǎo)和合理的解決，便會形成心理障礙。特別是當(dāng)代的大學(xué)生多是獨生子女，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使當(dāng)代的大學(xué)生心理脆弱，缺乏挫折耐受力，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至輕生自殺。其次是外部環(huán)境壓力的影響。競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，使人們產(chǎn)生了過去從未有過的緊張感與壓力感。面對變動加劇、紛繁復(fù)雜的環(huán)境，許多大學(xué)生感到緊張、焦慮、困惑、迷惘、不安。此外，在教育指導(dǎo)思想上過度強調(diào)政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、道德素質(zhì)而對心理素質(zhì)的培養(yǎng)相對不足，導(dǎo)致了學(xué)生的心理素質(zhì)脆弱。

　　大學(xué)生心理問題的預(yù)防是需要全社會的共同參與。

　　首先，學(xué)校可以通過開辦心理健康課堂和校園宣傳活動來加強學(xué)生對精神衛(wèi)生知識的了解、認(rèn)識；提高對精神疾病的知曉率、識別率，促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的提高。

　　其次，充分利用衛(wèi)生部門心理衛(wèi)生人員的優(yōu)勢，建立“關(guān)愛大學(xué)生心理健康醫(yī)校合作模式，為大學(xué)生心理健康開辟教育、咨詢、會診、治療、危機干預(yù)等一條龍心理健康服務(wù)的綠色通道；同時為學(xué)校心理衛(wèi)生工作者提供臨床見習(xí)、開展心理危機干預(yù)技術(shù)的培訓(xùn)等，有助于對心理問題的學(xué)生進(jìn)行早期識別、早期獲得有效治療和干預(yù)，促進(jìn)心理疾病的預(yù)后，共同做好大學(xué)生的心理健康工作。

　　另外，學(xué)校和精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)還可以聯(lián)合就大學(xué)生心理問題開展研究，探索大學(xué)生心理問題應(yīng)對的措施，減少大學(xué)生心理問題的發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

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