體育教案－籃球運(yùn)球
教學(xué)內(nèi)容
籃球：1．原地雙手胸前傳接球；
2．行進(jìn)間運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo)
1． 認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)，領(lǐng)會運(yùn)動的節(jié)奏感；
2． 技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí)，基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動作，80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)；
3． 情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。
課的部分
課的內(nèi)容
組織教法和學(xué)練法
時(shí)間
安排
練習(xí)
次數(shù)
教師活動
學(xué)生活動
準(zhǔn)備部分
7’
1． 體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2． 師生問好
3． 提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求
4． 檢查服裝，安排見習(xí)生
5． 舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left�。璻ight,right－ go,turn around－go,go, go!”
1) 單人跳
2) 前后搭肩跳
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。
1． 組織：集體練習(xí)
2． 教法與步驟：
1） 教師邊講解邊示范
2） 教師口令指揮學(xué)生練習(xí)單人跳
3） 集體糾正
4） 教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)前后搭肩跳
1．體育委員四列橫隊(duì)整隊(duì)
2．要求：快、靜、齊
3． 集合隊(duì)形：
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4． 學(xué)練法與步驟
1） 觀察教師示范、理解動作要領(lǐng)
2） 聽口令練習(xí)單人跳
3） 根據(jù)音樂節(jié)奏練習(xí)前后搭肩跳
5． 要求：
1） 前腳掌著地
2） 能跟上音樂節(jié)奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地雙手胸前傳接球
1． 熟悉球性
1） 雙手彈撥球
2） 環(huán)繞頸部交接球
3） 環(huán)繞腹背交接球
4） 環(huán)繞單腿交接球
5） 環(huán)繞雙腿交接球
6） 雙手拋接球
7） 單手拋接球
教學(xué)重點(diǎn)：球感
教學(xué)難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)
2．原地雙手胸前傳接球練習(xí)
1） 模仿練習(xí)
2） 反彈傳接球練習(xí)
3） 近距離雙手胸前傳接球練習(xí)
4） 遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)
5） 自定距離傳接球練習(xí)
教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收
教學(xué)難點(diǎn)：接球后的后引緩沖動作
2． 組織：每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
3． 教法與步驟：
1） 教師示范，同時(shí)歸納、講解動作要領(lǐng)
2） 觀察學(xué)生練習(xí)
3） 集體糾正
4） 教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
1．組織：二人一球練習(xí)
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)
2）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動作
3）教師示范、講解
4）學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，佔(zhàn)；上，給予學(xué)生提示與鼓勵(lì)
5）提示學(xué)生如何觀察與評價(jià)動作
6）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
2． 學(xué)練法與步驟
1） 觀察教師示范，理解動作要領(lǐng)
2） 一人一球練習(xí)
3） 按音樂節(jié)奏練習(xí)
3． 要求：盡可能不掉隊(duì)
1． 講解與示范隊(duì)形同上（略）
2． 學(xué)練法與步驟：
1） 認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)
2） 觀察對比示范、回答教師提問
3） 二人一球練習(xí)
（1）－（4）
4） 按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）
3．要求：動作到位
7’
9’
各節(jié)
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二．行進(jìn)間運(yùn)球
1． 原地運(yùn)球
1） 高、低運(yùn)球
2） 體前換手運(yùn)球
2． 行進(jìn)間運(yùn)球
1） 向前運(yùn)球
2） 急停急起運(yùn)球
3． 綜合練習(xí)
left, left左手向前運(yùn)球兩次
－right, right右手向前運(yùn)球兩次－go, turn around急停急起－go , go, go 原地低運(yùn)球三次
教學(xué)重點(diǎn)：腕動指壓
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏
4． 行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。
1．組織：
一人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解
2）教師用手勢、信號指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）
3）集體糾正
4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）
5）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)（3）
1．接力組織：
全班分成八組同時(shí)進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）教師示范
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則
3）組織學(xué)生比賽
1． 行進(jìn)間運(yùn)球隊(duì)形同上
2． 學(xué)練法與步驟：
1） 觀察教師示范，領(lǐng)會動作要領(lǐng)
2） 根據(jù)教師手勢、信號進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）
3） 聽教師口令練習(xí)（3）
4） 按音樂節(jié)奏練習(xí)（3）
1． 接力講解與練習(xí)隊(duì)形：
2． 學(xué)練法與步驟：
1） 理解練習(xí)方法
2） 學(xué)生練習(xí)
3） 分組做接力比賽
3．要求：遵守規(guī)則
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
結(jié)束部分
4’
1． 放松整理活動
1） 舞蹈（持球波浪操）
2） 自創(chuàng)造型
2． 小結(jié)講評
3． 收回器材
4． 師生再見
1． 組織：全班集體進(jìn)行
2． 教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生放松
2）簡要講解自創(chuàng)造型方法
1． 隊(duì)形同上圓圈形
2． 學(xué)練法與步驟：
1） 在音樂伴奏下放松
2） 自創(chuàng)造型
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力
2’30”
1’30”
2
1
場地器材
籃球場1片，籃球41只，
錄音機(jī)1臺，標(biāo)志物若干
心率曲線圖（略）
平均心率：130~135次/分
最高心率：170~180次/分
練習(xí)密度：30~35%
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