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跳皮筋作文20篇
在學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的跳皮筋作文20篇，歡迎閱讀與收藏。
跳皮筋作文1
蒙蒙的細雨，蒙朧的濃煙，在這里朦朧的天慕下，同學們已經(jīng)內(nèi)操場，興高采烈的訓(xùn)練跳皮筋，而蒙蒙的細雨、濃煙，卻給同學們增加了大量的快樂。
瞧，有的學員正蜷著腿，揭穿著把腿伸入皮筋圈中。她們甩著肌肉僵硬的腿，隨著著雜亂無章的步伐在皮筋的陣容中來回穿梭；有的學員正聚精會神的盯住腳，害怕跳不對步伐，結(jié)果卻不如人意，跳出來了點“蒙古舞”的味兒……簡直“八仙過海，神通廣大”，形態(tài)各異的跳法，讓看熱鬧的學員啼笑皆非，由于它是同學們剛開始學跳皮筋的場景。僅有不可多得的幾個人，已樂此不疲的跳著。
“天才是百分之一的設(shè)計靈感再加上百分之九十九的汗液�！边@一句經(jīng)典名言，激勵著同學們要學精一項體育技能，就務(wù)必投入汗液。因此，不容易跳皮筋的同學們就要求教班級會跳的人，業(yè)余時間四人一組、三人一組、兩個人一組的討論跳皮筋的方式，勤奮訓(xùn)練，勤于思考跳皮筋的.小技巧。這跳皮筋，好似荒漠中的綠州，滋養(yǎng)著跋山涉水者干枯的信念；這跳皮筋，好似黑暗中的燈光，照亮了夜行者心里的期冀。一天又一天，一次又一次，同學們總算學會了跳皮筋。
隨著著輕柔的步伐，同學們穿行在五彩的皮筋中，靈便又輕便，像五彩繽紛的粉蝶翩翩飛舞。同學們一邊跳，一邊念著：“小皮球，圓又圓，阿姨帶我上生態(tài)公園。上生態(tài)公園我不會累，阿姨夸我好寶貝。一、二、三、四。阿姨的家。我明白，就在公園十八號，轉(zhuǎn)個彎，就進家�！闭f著，就利落的從皮筋中蹦出來，笑迎著天上那一道道美麗的彩虹。
跳皮筋，給了大家一個啟發(fā)：每一個同學們都期待夢想成真，取得成功卻好像在天上萬萬達不到。實際上，大家只需看中眼下的路，勤奮，勤奮，再勤奮，就一定能制成。如同鐘一樣，每秒鐘“滴嗒”擺一下，成功的喜悅便會漸漸地滋養(yǎng)著大家的性命。
跳皮筋作文2
最近，我們班里突然刮起了一陣風——跳皮筋風，女生們都被卷了進去。就連男生們也羨慕不已。
午餐的最后一口還沒有嚼完，一切都早已準備就緒，從簡單入手，跳皮筋——《小馬過河》，但也不可小看。謝思雅是領(lǐng)頭跳的，我是二把手，而童希文就居第三了。謝思雅動作很嫻熟，我們幾個便是在她的指導(dǎo)下，動作也漸漸規(guī)范起來。
可是，天有不測風云，我和童希文一不小心跳錯了，宣告失敗。看來，形勢不妙！幸好謝思雅是內(nèi)行，只要成功地跳兩遍，就可以“救活”我們，我們還有希望。我心里又期待起來。她開始了，動作一個接著一個，如魚得水，運用自如，沒多久，我們復(fù)活了。
跳到了三級，要求把皮筋撥到臀部高度，對我們來說已經(jīng)算很高了，班里沒幾個能跳得上去哩！可對謝思雅來說，小菜一碟。我們信心滿滿，樂開了花，好像踩著一朵幸福的云，都有些輕飄飄的`了。她先快速助跑，然后猛地一躍，雙腿緊貼著小腹，成功嘍！皮筋被壓低了不少，降低了難度，我倆輕輕一跳，大功告成。謝思雅這么厲害，我也不含糊，一次比一次認真，生怕跳錯，壞了大家的心情�？衫щy重重，我們遇到了一個大難題——三級有3次勾筋，可以隨意選擇方法，但不能用手去勾，必須雙腿同時落地，有點難！第一次勾筋時，謝思雅也許是疏忽了，忘記了雙腿落地，被對手的火眼金睛發(fā)現(xiàn)后，被迫淘汰！
這出乎我的意料，只剩下我和童希文了，慘了！我是個新手，但謝思雅在一邊為我助威吶喊，好像給我吃了一顆定心丸，再怎么也得上場吧！于是我重拾信心，回到游戲中，我把皮筋搭在肩上，奮力一跳，收緊小腿，猛地越了過去，耶！我真厲害，我不禁暗暗佩服自己起來。對手也很有實力，但是我們用自己的努力戰(zhàn)勝了他們。
雖然這時是周末了，但是那天跳皮筋的快樂仍在腦海中回蕩。
跳皮筋作文3
我們班上最近刮起了一種“風”—“跳皮筋”風，不只是女生，最近男生也加入了“跳皮筋“組合。
你聽：“叮鈴鈴……”下課鈴響了，教室里熱的像炸開的鍋一樣，嘰哩呱啦聲混成一片，仔細一聽：“謝欣蓉，走，吳小可，快點……”原來是劉易欣在破著嗓門大叫�！暗鹊取覀円瞾怼！焙脦孜荒猩炔患按貋韴蟾��！鞍�！一.二.三.四.五……天哪！怎么這么多人！我點了點，一共有30個人！“沒事，沒事，多一點人好玩，我們女生也要讓你們男生露露“才藝”�！薄皝砭蛠砺铮l怕誰？！”男生們不甘示弱地說�！皝韥韥恚尳o我們幾位男生吧！”你瞧別的“旅行社“正搶人來啦！“好！”最后和我們在一塊兒跳皮筋男生6個，女生6個。 “我們女生6個一國，你們男生6個一國，怎么樣��？”“哪有這樣子的，你們這叫以強欺弱！”男生金盆洗手，不玩了。“好好好�！蔽覀円娔猩@樣，就使出原來的'計策——用“黑白配”決定。我們按照我們女生之前商量好的出：一個黑，一個白；兩個黑，兩個白……我們女生當然在一國，不知情的男生無可奈何的順從了�！耙驗槲覀兇棺蛹舻恫肌陛斄�，所以他們男生先跳。
呀，陳一惶踩著線了！“死！”我們女生大叫。接下去的第二.三.四.五個男跳是都敗在了第一步。“死”是一聲喊得比一聲高“哼，你們真是沒出息啊，看我的吧！周落拍了拍手，準備開始跳。第一步贏了，這可真讓我們驚嘆不已�。〉诙绞莾赡_搬大，周落跳了一下，喲，搬大沒弄成，倒弄出了個橫叉！“天才，天才！“大家都對他刮目相看。嘲笑他說：“喲，你還練過舞蹈��！不簡單，真不簡單啊……”“哈哈哈……”緊接著又是一陣笑聲。
輪到我們女生跳了，我們一個個都是強手，一直跳到上課。男生呢？當然只能一直幫我們牽繩啦！命可真苦！
“叮鈴鈴……”第二節(jié)課下課了，操場上又是一片熱鬧的景象。
跳皮筋作文4
前不久，我們班女生又玩起一年時間都沒有玩的跳皮筋了。
不好啦！我開始迷上跳皮筋了。每個課間，哪怕僅有三四分鐘，我也要纏著同學帶我一個跳皮筋。每一天早上，我與同學早早地約好在附近小區(qū)里跳皮筋；上體育課時，不放過一分一秒的時間跳皮筋；每當午時同學們都放學之后，空蕩蕩的操場上嘹亮的`聲音傳來：“小溪流水嘩啦啦，我和姐姐……”
“爸——媽——我要跳皮筋！”我一回到家大聲叫道，立刻跑進房間放下書包。
“作業(yè)寫完了再玩！”媽媽說。
“寫完了！”我從書包里拿出皮筋，把兩個大靠椅拉了三米遠，把皮筋框在椅子上，開始跳起來：“小溪流水嘩啦啦，我和姐姐……”突然，樓下傳來“咚咚”的聲音，爸媽立馬叫我停下，怕樓下住戶找上來埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九點鐘時，我忍不住又把皮筋拿出來跳，“咚咚，咚咚咚……”一陣陣讓人緊張的腳步聲傳來，大人們又怕樓下找上來，不讓我再跳了。
一個星期過去了。這天，我正如癡如醉地跳著，“叮咚，叮咚！”門鈴響起�！巴炅耍瑴适菢窍碌�，怎樣辦呀？”我紅著臉打開門，樓下的李爺爺站在門外，問：“小朋友，在干什么呢？”
“跳……跳皮筋呢！”我不好意思地說道。李爺爺把我爸爸約了出去，大概談了一刻鐘。李爺爺下樓后，爸爸進屋對我鄭重說：“以后，不準玩了，吵得樓下小孩心里慌，燈一晃一晃地，橡皮筋嘛，沒收！”
不久，我又找同學借了一條皮筋，晚上又在家中練起“功”來：“小溪流水嘩啦啦，我和姐姐……”爸爸見了，連忙阻止。
我實在忍不住了，生氣地說：“跳皮筋是我的命根子，你不讓我跳，就是給我下毒藥！”爸爸沒辦法，只好來硬的：強行抓下了皮筋。就因為這事兒，我哭了四十多分鐘，一個小時都沒有平靜下來。
我迷上了跳皮筋，爸爸對我說：“跳皮筋好，能夠鍛煉身體，強身健體嘛，但如果為了跳一下皮筋而擾亂了人家的正常休息，這就不好了，所以，以后想跳，你就在學校里多跳一陣！”聽了這話，我自覺地收起了皮筋，再也沒在家里跳了。
跳皮筋作文5
一到下課，校園里就充滿了歡聲笑語。同學們都在走廊上拿著各自五彩繽紛的皮筋，和自己的好朋友一起跳，有的人跳著跳著就唱起了“馬蘭開花二十一、二五六、二五七、二一二九三十一……”
而我，正被拉入這個皮筋隊伍中，皮筋等級分為8級：一級是腳部，二級是腿部，三級是臂部，四級腰部，五級手部，六級臂部，七級是脖部，八級頭部了。我以為規(guī)則很簡單，我就對他們說：“直接給我來個七級！”
我一個助跑，使了一把勁，不僅沒跳進去，還吃了個狗啃泥。旁邊觀看的同學，捧腹大笑，投來嘲諷的目光，我“唰”地一下臉紅了，馬上爬起來，悶著頭奔回教室。
從那以后，我不再和同學一起跳皮筋，但我相信努力練習也可以像同學們一樣跳得好！于是自己隨身帶著一兩條皮筋，一有閑空時間，我就把皮筋掛在兩樹之間。起早貪黑地練習。終于一個月，我的彈跳能力已經(jīng)能跳到七級了。哈哈，我暗自得意起來，雖然能跳進去，但還要跳出來，哎，這個困難像一塊重重的石頭壓在我的心上，心里似乎有了一朵烏云籠罩著我，這本想打退堂鼓，可是，想了一會兒，覺得練了這么久，就是想給同學展示，我不能前功盡棄，“我可以！”
我又堅持不懈的.練了一個月，我韌帶已經(jīng)非常好了，能夠在空中滑過一條優(yōu)美的弧線，熟能生巧，七級對于我來講已經(jīng)不算什么了。
終于在一次下課，我興致勃勃的跑到走廊外邊，對同學說：“七級！”同學又投來譏笑的質(zhì)疑目光。有位同學說：“你行不行啊?”我不管三七二十一，從空中跳出一條優(yōu)美的弧線，用實際行動向同學們證明我可以！同學們翻臉就像翻書，一改之前質(zhì)疑的眼光，場下驚嘆聲一浪高過一浪。
果然，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。我也從練習跳皮筋中學會了堅持，也體驗到了跳皮筋帶來的大趣味！
跳皮筋作文6
語錄：過去太美，容易忘記，縱然是生活瑣事，只為留下過去的點點滴滴。開心也好，傷心也罷，留住回憶，迎著未來。記錄過去，老來回味。
跳皮筋我們也叫跳繩，男孩女孩都可以玩，不過女孩玩得比較多一點，彈跳力越好的人玩起來越厲害。那時我們那里有人家有馬車或者牛車，想找點橡皮筋不是很難的事情，大多數(shù)人做的皮筋是用車內(nèi)胎割下來做成的，這種材質(zhì)有彈性不容易斷且不傷腳。實在沒有橡皮筋的人為了獲得一副屬于自己的皮筋，也會用毛線或者牽牛用的繩子來做，這種材料呢因為沒有彈性所以容易傷到腳，也就自己在家時拿出來玩一下。
上學時會把皮筋放在書包里裝起，能在學校里和許多人一起玩�？梢砸粋€人玩也可以多個人玩，一兩個人玩的時候便把皮筋系在椅子或者木頭上，升高時需要自己去弄，就有點麻煩且人少了玩起來無聊。人多時可以組隊玩，皮筋用人牽著，升降也方便。從腳跟的高度起依次玩到小腿、胯下、腰部、腋下、頸部、頭部，頭部過關(guān)后又接著從腳跟高度開始玩起。
雖然那時條件不是很好，也才剛通電不久，索性我家也湊得一臺黑白的電視機，晚飯后附近的`伙伴們都會來我家看電視。來得早時六點過就到了，七點鐘開始放新聞聯(lián)播，七點半新聞聯(lián)播結(jié)束，電視劇開始時也得等到將近八點鐘，我們還是小孩一個哪里會去看什么新聞聯(lián)播，那是中老年人關(guān)注的。所以在這段時間內(nèi)我們只能玩游戲，捉迷藏、踢毽子、跳皮筋。十多個年紀相仿的人在一起想做什么都可以，做什么都有人一起。
我們年紀小的十幾人在那里跳皮筋愉快地度過這么漫長的時間段等待著電視劇的到來，年紀大點的不好意思玩，但他們也在旁邊看著，我們自娛自樂，玩得十分開心，有說有笑的，他們卻因看到我們樂而樂。每每玩得興致正濃時電視劇就到了，玩著玩著就會忘記我們八點還有電視劇要看這么一回事，忽然房間里傳來一聲：電視劇到了，大伙們才回過神來，該看電視劇了。都興高采烈地往電視機那里跑去，隨便找一個能坐的地方坐著，或者是用口袋墊在地上坐�？吹谜蕰r電視劇就結(jié)束了，大家才依依不舍地離去，離去時還不停地討論著電視劇里面的一幕幕，期待著明天能早點到來，能繼續(xù)看后面的片段，能大家一起玩著游戲。
跳皮筋作文7
在老師的組織下，我們進行了一場激烈的跳皮筋比賽。
首先是淘汰賽，連我共有6人參加。淘汰賽的規(guī)則是：雙踩單皮，從腳脖一直到胸部四個高度，每個高度有5次試跳機會，前三名進入最后的總決賽。
“比賽開始！先請顧笑上場！”裁判員張彥博說。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她雖然跳得很吃力，但是她卻沒有放棄。當她跳到腰部時，沒有跳上去，可她仍然堅持不懈。當她最后還有一次機會時，我們大家為她連連鼓掌，給她加油打氣，但是她還是讓大家失望了，沒有跳到胸部，遺憾地下臺了。
參賽選手接二連三地上場，無論結(jié)果如何，大家都報以熱烈的掌聲。終于，輪到我上場了。剛開始，心里有一點緊張，不過這種緊張，只維持了幾秒，跳幾下就不再緊張了。我想，我一定要晉級，成功地進入決賽，晚上就可以玩幾個小時的.電腦了。
經(jīng)過激烈的比賽，最終站在臺上的只有三個人——我、陳諾和顧笑。
“淘汰賽結(jié)束了，現(xiàn)在開始進行決賽。決賽的規(guī)則是：跳“小辣椒”，還是從腳脖開始到胸部，每個高度只可以失敗3次，最后評出冠、亞、季軍�！辈门袉T宣布著，“決賽開始了！先請比分最高的姜航上場�！蔽业靡獾匦α诵�，心想，這次不能再失誤了，要來個“滿堂紅”！跳腳脖時，我的體力很充沛，幾下就OK了；到了小腰時，我有點兒力不從心了，但是我一咬牙、一跺腳，還是成功地進入最高的高度。這時，有人在竊竊私語：“他好厲害呀！”我聽了，更有了自信心，就在不到一分鐘里，就跳到了第三關(guān)。大家見了，都連連鼓掌，說：“好厲害呀！好厲害呀！”我信心倍增，一口氣完成了比賽。老師問：“姜航失敗了幾次呢？”大家說：“姜航?jīng)]有失敗�！崩蠋熉犃�，也挑起了大拇指。
最后，“巾幗不讓須眉”的顧笑獲得了季軍，堅持不懈的陳諾是亞軍，而我贏得了冠軍，。
跳皮筋比賽讓我懂得了，健康的身體是鍛煉出來的！
跳皮筋作文8
最近我們班的女生迷戀跳皮筋，我也不例外。
一下課，我們一個女生來說就像這樣一群學生快樂的小鳥，飛出了一些教室。到操場建設(shè)上去跳皮筋。為了自己玩得非常痛快，我們國家一般每四個人進行一組，兩個人撐皮筋，另外需要兩個人跳。規(guī)則是：我們先伸“手心手背”決定誰和誰是一伙，再伸“石頭剪子布”決定誰先跳。
我總是很幸運，幾乎每次我贏了。今天也不例外。我先用胡瑜煒秒跳。第一跳是“八仙渡�！�，這很簡單。我學得很熟練，感覺我的.身體變得很輕很輕，像一根羽毛，飄過。胡瑜煒跳得很慢，但動作很標準。我們順利通過了第一關(guān)..
第二關(guān)是“針”。這有點難度，因為需要拉橡皮筋，必須協(xié)調(diào)身體。最開始的學校，我總是錯在這里。我不知道腿，不夠熟練，時間總是最后一個被包裹橡皮筋。后來，我看了，我意識到這是一個動作跳錯了。現(xiàn)在，我終于學會了，輕易就能跳完。
當我們可以跳到第三關(guān)“春天喜羊羊”的時候，由于不能大意，一不小甚至心跳信息錯了，這下兒該輪到我們撐皮筋了。
課間十分鐘總是很短，感覺上課前沒有樂趣..后來，我發(fā)現(xiàn)我們班的幾個男孩總是無所事事，愛看我們跳皮筋。我們一討論，就決定找一些男生給我們皮筋，這樣我們可以跳得更長。我沒想到他們會答應(yīng)。
現(xiàn)在，只要一所學校，我們的女孩和男孩將去跳皮筋。那些男孩總是很聽話，乖乖的呆在從來沒有跳。我們有更多的樂趣，而操場總是充滿了我們的笑聲中。
我喜歡就是跳皮筋，它給我我們帶來了無窮的快樂。
跳皮筋作文9
放假在家正無聊，媽媽提議：“我們來跳皮筋吧！”�！昂醚�！”我一骨碌從沙發(fā)上爬起來，“又能Get新技能了！”
只見媽媽搬來兩張凳子繃皮筋，皮筋立刻變成大大的長方形，微微晃動著。“我先給你做個示范�！痹捯魟偮洌瑡寢屳p輕一跳，兩腳落在一根皮筋上，接著又跳到前面一根上面。然后往后一蹦，還沒等我看清，只聽“啪”的一聲，兩根皮筋都被踩在她的腳下。媽媽隨后又迅速叉開兩腳，讓左右腳分別落在兩根皮筋上，再合攏退到長方形中間，最后跳出來。我本以為這就結(jié)束了，卻看到媽媽又起腳勾著皮筋躍過另一根，形成一個三角形，再跳回來，這才算一輪真正結(jié)束。
哇，真有意思！從來沒跳過皮筋的我看著媽媽蝴蝶般輕盈的`腳步，心里直癢癢�！澳銇碓囋嚢�！”媽媽說。我毫不費勁就成功地跳完了前兩步。嘿，也很簡單嘛！我心里正得意，可接下來一步卻怎么也跳不起來了，不是后面一根踩不到，就是前面一根滑掉了。我試了好幾次，急得滿頭大汗。媽媽讓我不要著急，叫我把腳后跟抬起來一些，用腳尖拖著前一根皮筋往后夠后面一根，就能將它們攏在一起了。我試了兩次，果然跳過這一步了。接著到了跳回皮筋中間的環(huán)節(jié)，我又跳不進來了，皮筋似乎跟我玩起了捉迷藏，總是要藏一根在我腳下，還一個勁兒晃得我眼花�！捌そ钪g的距離太窄了，我的鞋又這么大！”我嘟囔著抱怨。媽媽見我一臉囧相，哈哈大笑，“皮筋是軟的，可以變形，你試試跳進去時左右腳轉(zhuǎn)點方向把皮筋撐開變寬”。媽媽過來又示范一遍，我這才學會了。
功夫不負有心人，我一遍一遍練習，終于學會了跳皮筋。原來看上去簡單的游戲一點也不簡單��！
跳皮筋作文10
每個小朋友和同學都有自己喜歡的游戲，有的喜歡玩“貓抓老鼠”，有的喜歡玩“狼抓羊”，還有的喜歡玩“青蛙跳水”，而我最喜歡玩“跳皮筋”。
跳皮筋可好玩兒了，只需要準備一條4米長有彈力的繩子。游戲規(guī)則是這樣的：1，隨便跳一種方法，跳時不能犯規(guī)（1.不能在單腳跳的.地方用雙腳，也不可以在用雙腳的地方跳單腳，要是跳錯了就只好等到別人跳完了再跳，2，不能用腳勾繩3，不可以在不需要踩繩的時候踩繩，也不可以在需要踩繩的時候不踩繩）3，每個人只有三次機會，一旦三次機會都用光了，就只能等到別人跳完了再跳，而且有可能還會被取消資格等到下一輪才能跳4，別人跳時不能說話和笑，因為你和別人說話，在跳的那個人就會把精神集中到說話的人那里去聽你說話，就會跳不好，或者跳錯，但是如果你笑，那個跳繩的人就會跟著笑那也會導(dǎo)致跳不好和跳錯。5，牽繩的人不能亂動，不然你一動跳繩的人沒跳好就會浪費別人一次機會，這就是我們跳皮筋時的規(guī)則，雖然有點難，但是只要跳習慣了，就會覺得很簡單。
這就是我最喜歡的游戲跳皮筋，玩跳皮筋不僅可以鍛煉身體，還可以減肥，也可以鍛煉腳的靈活度，真是一舉三得呀！我跳皮筋可厲害了，如果你會就和我比一比吧！
跳皮筋作文11
一天，一位女生說道“我們多長時間沒跳皮筋了”我不禁啞然失笑。對于我們即將畢業(yè)的六年級學生來說，“跳皮筋”似乎是舊石器時代的名詞了。
可是，細細品味，跳皮筋的確是一件充滿樂趣的事情。
一根細細長長的皮筋，能夠容納全班一半的女孩子。女孩子常常冠以“細心眼”“斤斤計較”等字眼，這是長期觀察得出的結(jié)論�？稍谶@項活動中卻有例外——不管你是不是我的朋友，還是常常斗嘴的，這時凡是有意參加這項活動的，皮筋主人都會慷慨接納。嘰嘰喳喳、交頭接耳一陣商議后，十幾個女生便“一”字兒排開了。那實在是一個很趣味的`場景：幾十雙形形色色的鞋子很整齊的站成一排。很有秩序的挨個兒踩到皮筋上。也有幾個是急性子，不等頭跳上去，自我先跳上去了。結(jié)果，大家不約而同的喊道“喂，你搶饃饃了!快下去!快下去!”如果一個沒站穩(wěn)，身子一歪，隨著一陣各具特點、此起彼伏的尖叫聲，所看到的是一大串東倒西歪在地上的女孩子。都“哎呀”“哎呀”地叫，不時揉著摔疼了的地方。
這時候，男孩子其實也想愿意來湊湊熱鬧，只是不好意思罷了。于是很有男子漢氣概地遠遠地站著，還帶著一種“小丫頭片子”的不屑神情。當然偶爾地也會朝這瞟上幾眼。但也有個別頑皮的，忍不住要來做些小動作，或是偷偷用腳絆住皮筋，或是猴子似的在皮筋上跳來跳去。結(jié)果被女生毫不客氣地驅(qū)逐出境�！安皇軞g迎的人”便帶著很大度、很寬容的微笑走開了�？墒沁@種高姿態(tài)只是暫時的罷了。
春天到了，這又是個跳皮筋的好時候了……
跳皮筋作文12
“鈴鈴鈴……”下課鈴愉快地響起，聽到鈴聲的同學們，如飛箭般地沖出教室，頓時，教室里的人屈指可數(shù)。
看，走廊上幾個女生正在跳來跳去，她們在干什么呢？走進一看，哈哈，原來是咱們班的“皮筋愛好者”在一起跳皮筋呢！
經(jīng)過石頭剪子布的分配，首先上場的是我、李澤麗和曾桂珍。每一隊都是從膝蓋的`高度開始跳的，這個高度跳的是“哈爾濱”。這次，由我領(lǐng)頭，沒想到實力不怎么樣的我前面幾步竟然帶領(lǐng)她們順利過關(guān)。可是，接下來的這一步可不簡單，不僅要由我一個人獨自完成，而且不允許有任何失誤，一不小心就會失敗。我調(diào)整好心情喊著口號，用腳勾住皮筋輕輕一躍，天！我居然踩到了！這一步的成功令我增添了不少信心，后面的步法也奇跡般地順利，我出色地完成了整套動作。我向隊友們做出了一個勝利的姿勢，并幫下一個出場的澤麗加油打氣。只見澤麗的神情輕松自如，看來她已經(jīng)胸有成竹。果然不出我所料，澤麗的步伐一氣呵成、干凈利落，如蜻蜓點水般瀟灑。很快，澤麗便跳完整套動作，下一個出場的是曾桂珍。在她上場之前，我還捏了一把汗，生怕她一個不小心就會毀掉我們之前付出的努力。呵，沒想到，她的實力也不容小覷，每次當皮筋快要脫離她的腳時，她又馬上勾了回來，一次次地化險為夷，隨著她最后一跳的成功落幕，我們的高度也升到了腰部。
正當我們玩得高興時，那“鈴鈴鈴……”的上課鈴響起了，我們只好依依不舍地收好皮筋，回到教室。
跳皮筋作文13
“馬蘭花開二十一，二五六二五七，二八二九三十一�！鄙倥娜箶[伴著童謠的清脆歌聲在皮筋間旋轉(zhuǎn)，如同一朵盛開的花。
小時候，清脆的童謠聲經(jīng)常伴著輕盈的步伐在拉直的皮筋間翻滾。我和母親都是跳皮筋的.好手，但我總要承認，我跳的不如母親。大概是因為我小時候是一個害羞的，膽怯的孩子。
起初，我剛剛學這項運動時，我并不能輕巧地躍過皮筋，要么是左腳絆右腳，要么是忘卻了腳法，甚至有時會勾住皮筋。每至這時，母親便會鼓勵我，讓我別著急，慢慢來。久而久之，我記住了跳皮筋的腳法，也越跳越熟，但我總不肯開口唱那首童謠，只在自己的心里默默地唱，亦或是和自己的朋友在一旁一起唱。我總覺得自己唱的不好聽，常常一開口，便忘卻了腳法，臉紅得像天邊黯淡的緋云。
我時常在一旁聽著其他小伙伴愉悅的童謠聲，看著他們歡樂的笑臉，每當這時，便常常感到一陣失落、煩惱，是童年時幼稚而又單純的煩惱。但當時沒有人責怪我的沉默，因為我跳的太好了，他們經(jīng)常說我“像一只燕子般”在細細的皮筋間跳躍，不怕被皮筋磨紅了腳腕，更不怕被皮筋絆倒。但每當我聽見童謠時，我的快樂便好像少了一半。直到有一天，我怎么也跳不好皮筋了！起初，經(jīng)常是勾一下，后面，我甚至險些被絆倒。我著急得快要哭了，小伙伴們也看出來我的著急和無奈。他們說“沒事的，沒事的�！比缓笪乙槐楸榈靥�，他們在旁邊為我大聲地唱。
“馬蘭花開二十一，二五六二五七，二八二九三十一……”
我唱了，我也不記得我是怎么開口唱的，但我在歌聲中愈跳愈快，就好像我真的是一只燕子。跳完后，汗水已經(jīng)將頭發(fā)浸濕，小伙伴們跑過來，在我的身邊為我唱歌，我也跟著一起唱，唱到天色漸暗。
如今，馬蘭花開已經(jīng)隨時間流逝，曾經(jīng)的歌聲已經(jīng)變成了小提琴聲。母親仍然記得怎么跳皮筋，但我似乎已經(jīng)淡忘了。
跳皮筋作文14
近我們班女生都迷上了跳皮筋，我也不例外。
一下課，我們女生就像一群快樂的小鳥，飛出了教室。到操場上去跳皮筋。為了玩得痛快，我們一般每四個人一組，兩個人撐皮筋，另外兩個人跳。規(guī)則是：我們先伸“手心手背”決定誰和誰是一伙，再伸“石頭剪子布”決定誰先跳。
我總是很幸運，幾乎每次我都能贏。今天也不例外，我和胡瑜煒一伙先跳。第一關(guān)跳得是“八仙過�！�，這個簡單。我已經(jīng)學的很熟練了，感覺自己的身體變得很輕很輕，好像是一根羽毛一樣，輕飄飄地就過去了。胡瑜煒跳得很慢，但動作很標準。我們很順利的'通過了第一關(guān)。
第二關(guān)是“繡花針”。這個有點兒難度，因為需要挽皮筋，必須身體協(xié)調(diào)。最開始學的時候，我總是錯在這兒。也不知是腿長，還是不夠熟練，總是到最后的時候被皮筋纏住。后來，我仔細觀察，才發(fā)現(xiàn)原來是一個動作跳錯了�，F(xiàn)在我終于學會了，輕輕松松就能跳完。
當我們跳到第三關(guān)“春天喜羊羊”的時候，由于大意，一不小心跳錯了，這下兒該輪到我們撐皮筋了。
課間十分鐘總是很短，感覺還沒玩過癮就要上課了。后來，我發(fā)現(xiàn)我們班有幾個男生總是閑著沒事干，愛看我們跳皮筋。我們一商量，決定找?guī)讉€男生給我們撐皮筋，這樣，我們跳的時間就更長了。沒想到他們一下子就答應(yīng)了。
現(xiàn)在，只要一下課，我們女生就和男生一起去跳皮筋。那些男生總是很聽話，乖乖地撐從來就不跳。我們玩得就更過癮了，操場上總是充滿了我們的歡聲笑語。
我喜歡跳皮筋，它給我?guī)砹藷o窮的快樂。
跳皮筋作文15
最近，我跟同學們學會了跳皮筋這個游戲�？墒�，我只學會了最簡單的跳法.回到家，我問媽媽：“你會跳皮筋嗎？”媽媽聽到了跳皮筋這三個字，激動地說：“當然會了！這可是陪伴我們快樂童年的游戲之一呀！”然后就滔滔不絕地說起了她們小時侯跳皮筋是怎樣玩的。聽得我目瞪口呆，興奮地問：“那你能教我嗎？”“當然可以了！”媽媽爽快地答應(yīng)了。她不僅教我跳皮筋的各種花式，而且還教我她們跳皮筋時唱的童謠呢！
真沒想到，老媽還是跳皮筋的高手呢！這下我們母女倆可有共同語言啦。跳皮筋是很多大人小時候玩的`最多的游戲，但是，對我們來講，卻是那陌生。我們現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨生子女，擁有的玩具不僅是電動的，而且價格昂貴，比如游戲機、奧特曼、網(wǎng)絡(luò)游戲等，可這些玩具和游戲并沒有給我們真正帶來快樂，反而玩壞了眼睛。
跳皮筋真是一個非常好的游戲，不但可以鍛煉身體，而且通過相互配合，能在玩的時候增強我們的團結(jié)意識。
今天是周末，老媽主動提出帶我去買皮筋�；貋砦揖妥ゾo時間一邊念童謠一般跳媽媽教的皮筋花式。不一會兒，就累得滿頭大汗，氣喘吁吁了。不過進步還是很快的，我的動作越來越熟練，協(xié)調(diào)和優(yōu)美了。
跳皮筋真是一項快樂的游戲，大家都來跳皮筋吧！
跳皮筋作文16
在家悶著實在太無聊了，所以我們跳起了繩。 我、弟弟、爸爸進行跳繩比賽，因為贏了有五元錢的獎勵，所以我們都在爭取第一名。 每人跳三次，取最高的次數(shù)。爸爸先來，第一次失誤，但也算一次；第二次也只有十一個；第三次有了進步，跳了四十二個。 輪到弟弟了，他先跳了四十八個，但因為太累了，所以才跳完一次，就輪到了我跳。果不其然，我才跳四十多就已經(jīng)累得上氣不接下氣，但為了勝利，我跳到了五十多，暫時第一。 輪到弟弟第二次跳了，他這次有了很大的進步原以為他只能跳到六十多個，但他卻跳了七十三個，看來我贏的希望變小了。 原本我的'目標只是想超過弟弟一個，七十四個就可以了，但當我跳到七十多時，腦袋突然蹦出一個想法:我能跳到七十多已經(jīng)很難了，再跳一次可能就跳不了那么多了，還不如一次性多跳些呢，沒想到竟然堅持到了九十八個。
又輪到弟弟了，這一個回是第三次了，我得意洋洋，認為第一名非我莫屬了，沒想到的是，弟弟竟然一次性跳了一百三十多個，這場比賽毫無疑問弟弟贏了。獎勵了他五元錢。 弄完比賽，不知是因為確實太無聊了，還是嫌不夠累，我和弟弟又玩起了雙人跳繩，雖然一次最多才能跳5個，我們卻并不厭倦。接著，我倆又玩起了長繩，本來最少得三人才能跳，但我和弟弟兩人邊甩邊跳，即是甩繩人，也是跳繩人。玩得不亦說乎。 我發(fā)現(xiàn)其實在家宅著也挺好的。
跳皮筋作文17
昨日晚上，我整裝待發(fā)，準備和好朋友紀越人到小區(qū)樓下打羽毛球，不料外面突然狂風大作，真掃興！怎樣辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！
剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說干就干，我立刻開始翻箱倒柜，找皮筋。
我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開大約2米的距離，我們先跳最簡單的“歡樂蹦蹦跳”。
雙腳跳進皮筋中間，之后，兩腳分開跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進去，再把兩只腳齊跳到皮筋的左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最終，跳掉皮筋，并且一轉(zhuǎn)身，再重復(fù)一次就完成了。
由于我是新手，跳得不怎樣好，紀越人卻身手敏捷，就像一只可愛的`小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會兒就跳完了。
之后，我們一次一次增加游戲的難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰先跳！第一次紀越人先跳過去了，我也不甘示弱，來了個跳高式樣，從遠處沖過來，右腳先跨過去，緊跟著左腳也成90度跨了過去。耶！我也成功了！繼續(xù)挑戰(zhàn)最高難度，把皮筋升到最高點。這次改變游戲規(guī)則，先雙腳并攏跳進去，然后，雙腿張開跳出去，再跳進去，再斜著跳出去。此時的我們已經(jīng)滿頭大汗，最高難度我們又挑戰(zhàn)成功！
時間過得真快！轉(zhuǎn)眼9點了，紀越人要回家了，我們約好下個周末繼續(xù)比賽。
跳皮筋作文18
看到這個題目，也許有些同學就要問了：“跳皮筋，只有女生愛玩，會玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原來我也是這樣認為，可是后來改變了看法。
星期天，我和幾個好朋友在村邊玩，看見幾個小女孩正在玩跳皮筋�？此齻兺娴媚敲撮_心，我們幾個大男生也禁不住湊上前去：“小朋友，我們也可以玩跳皮筋嗎？”“當然行啦！”其中一個大點的女孩子說�！翱墒俏覀儾粫�，能教教我們嗎？”我?guī)ь^說出了我們的難處�！昂茫蚁冉棠銈兲⌒“堮R’吧，”小姑娘說著就跳了起來。
一開始，只見小姑娘的兩只小腳一會上，一會下；一會左腳勾著一根皮筋，右腳從這邊跳到那邊；一會雙腳并攏，從這邊跳到那邊；一會又……我們直看的`眼花繚亂，不禁喊道：“你慢一點，慢一點�！薄昂茫闭f著，小姑娘便放慢了速度，另外還加上了講解，“你看，先用左腳勾住一根皮筋，右腳跳到里邊，然后再……”小姑娘很認真地教著，而我們也很認真地學著，不一會就學會了。
我們幾個好高興啊，忙不跌地跳起來，一跳就跳了大半天，直跳得那兩個給我們撐皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下來。
說起來，這跳皮筋還真的好玩，怪不得那些女生在學校里一下課就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不夠。當時我們跳了那么久，累得氣喘喘吁吁的、汗流浹背，但是玩得非常開心。同時我還發(fā)現(xiàn)跳皮筋是一個很好的健身方式。所以，不管是男生還是女生都可以玩跳皮筋，增強體質(zhì)，不生病，大家一起快樂學習，健康成長。
跳皮筋作文19
開學啦！我和我的小伙伴又開始跳我們很久沒有的皮筋了，活動活動我們“冷凍”的筋骨！
跳皮筋的主要成員有：我，長著一蓬波波頭的李萌，瘦瘦小小的李航，丁一株，一個典型的假小子，還有經(jīng)常列開嘴笑的張嘉宇，當然也少不了扎著馬尾辮的方楚嫻！
“滴滴滴”，那熟悉的下課鈴聲響起來了，我們等待老師說下課起立后，便一改上課時的嚴肅莊重，變成了一只只可愛的小兔，奔跑著向走廊“進攻”。第一個是李航跳，別看她又瘦有矮的'，但跳起皮筋來可是一點都不馬虎的，眨眼的時間，李航便跳完了，而且還調(diào)皮的向我們笑了笑。我們卻還在發(fā)呆，但這時方楚嫻已經(jīng)像一陣風似的突然跳了起來�？�！她身手敏捷，一會兒跳過來，一會兒有跳過去的！活像一只小猴子。“啊呀！”我們都被這突如其來的尖叫聲嚇到了，猛地一低頭，原來是方楚嫻在最后的翻時跳錯了！唉，可惜呀可惜，方楚嫻從一只活蹦亂跳的猴子變成了一個泄了氣的皮球一樣，一邊嘆氣，一邊埋怨自己：“怎么會這么笨，在最后的時候竟然跳錯了·····。”我們都以為她會一直這樣，但令我們吃驚的是，她過了沒多久，卻又哈哈大笑起來�！暗蔚蔚巍�，上課了，我們快速收起皮筋，，笑著約定：“下節(jié)課還跳，哎，別忘��！”
跳皮筋有利于健康，也不耽誤學習，可以玩玩，如果你覺得你跳得還不錯，那我歡迎你來我們這里和我們比比賽！
跳皮筋作文20
跳皮筋是特別受女孩子們喜歡的游戲，當然也有男孩子喜歡玩。
隨著下課鈴聲響起，同學們一窩蜂地跑出了教室，爭先恐后，怕?lián)尣坏胶梦恢�。我拿出了爸爸新給我買的橡皮筋，這可是我纏了好長時間爸爸才給我買的。飛快地跑出了教室，在教室門前的一個空曠的地方停了下來，表示這個地方被我占領(lǐng)了。
我的小伙伴們在人群當中焦急地尋找著我的身影，他們看到我啦，蹦蹦跳跳地朝我跑來。我們跳皮筋也是講規(guī)矩的，我們通過剪子包袱錘的方法分成兩組，閑下來的同學就在旁邊仔細地看著細節(jié)。
天空像大海一樣湛藍，還有幾片薄薄的白云。太陽發(fā)出了一輪輪的金光在天空上閃爍著。鳥兒懶散的拍動著它的翅膀。然而操場上卻是另一番景象，同學們矯健的身影，像一只只活脫脫的海鷗。同學們興高采烈，喜氣洋洋，一片生機勃勃。時間過得飛快，很快上課鈴聲叮玲玲的.響起了，同學們一臉意猶未盡，戀戀不舍地往教室走去。
跳皮筋已經(jīng)成為我們心中的一種信仰，是我們展現(xiàn)自己的一種方式。通過跳皮筋，我們不但能使繁重的學習生活變得更加的豐富有趣，還能鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。除此之外，同學們分工合作，既增進了同學之間的友誼，也使同學們之間變得更加的默契，更加的有團隊精神。
我喜歡跳皮筋！
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