關(guān)于晨練的作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的關(guān)于晨練的作文，歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于晨練的作文1

　　有一天，天氣格外晴朗，一大早我和媽媽就出去晨練了。

　　清晨的操場(chǎng)可真熱鬧呀！放眼望去，有的在打太極，有的在跑步，還有的在跳舞。“女兒，別看了，我們要跑步了�！庇谑牵�我在媽媽的提醒下慢步跑起來(lái)。

　　一路上，我看到一個(gè)老奶奶正在打太極，只見(jiàn)她一個(gè)空翻，雙腳迅速落地，身體慢慢在傾斜，然后雙手撐地，最后，輕輕地翻了過(guò)去。接著，我看一群阿姨們，跑在我們前面，還不時(shí)地聊著天。再接下來(lái)，我看見(jiàn)一位叔叔正在跳繩，只見(jiàn)他以一肘為軸，小臂迅速搖繩，繩子從他頭上越過(guò)，然后，“啪啪”地打在地上，又從他的`腳尖鉆出。最后，我看到一對(duì)父子在打羽毛球，打得好激烈，兒子發(fā)球，爸爸迅速接球，到后來(lái)，爸爸快要輸了，然而，球又被爸爸“救活”了。而那時(shí)，兒子并不甘心，要求重來(lái)，無(wú)奈之下，父子投入了新一輪的比賽。

　　我一邊跑，一邊看，一邊想，晨練的人真不少�。〉�他們的鍛煉目的各不相同，一些人為了愛(ài)好，一些人為了鍛煉身體，還有一些人是為了聊天、交友。而我呢！當(dāng)然是為了鍛煉身體了，每天好吃懶，做會(huì)變成一頭“小肥豬”的。

　　“女兒，想什么呢？快跟上！”不知不覺(jué)我的腳步又加快了速度，追趕上了媽媽。呼吸著新鮮的空氣，慢步小跑在操場(chǎng)之上，累了，就休息一會(huì)兒，向天氣訴說(shuō)心靈的不滿，這樣，晨練結(jié)束了。媽媽滿頭大汗，我卻一滴汗水都沒(méi)有，我在懷疑放假長(zhǎng)得那么多肉是不是減不掉了呢？

關(guān)于晨練的作文2

　　一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，星期六早上，我和爸爸媽媽去附近的小公園晨練。

　　夏天已經(jīng)到來(lái)，公園里的花百花齊放，姹紫嫣紅，花香四溢，美麗異常。

　　在公園里晨練的人不只有我們?nèi)�人，還有很多素不相識(shí)的人，他們也在鍛煉，為了自己的身體健康而鍛煉。

　　繞著小公園跑步，看到路旁的花花團(tuán)錦簇，路旁的樹(shù)枝繁葉茂，路旁的人看起來(lái)也神清氣爽：有的.在玩空竹，有的在打羽毛球，有的在踢毽子……他們的技術(shù)愈練愈精，身體也越練越好，即使是老年人，也不一定比年輕人差。

　　跑著跑著從大路旁邊的一條小徑穿進(jìn)小樹(shù)林，這里人煙稀少，有兩人坐在同一塊石頭上，一人引亢高歌，唱的是字正腔圓，氣勢(shì)磅礴，宛如濤濤黃河從青藏高原狂奔到河套平原的聲音；一人吹笛，吹的是悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)、輕松自然，好像悲傷之人所唱的哀傷之歌，攝人靈魂。此二者結(jié)合，真如天籟。

　　跑到北門(mén)的一個(gè)廣場(chǎng)，看到幾個(gè)小孩在滑輪滑，不禁想起自己小時(shí)候在這里滑輪滑的場(chǎng)景，左一腳，右一腳的繞著這個(gè)廣場(chǎng)滑了下來(lái)，穿梭在人群中，卻因不熟剎車而時(shí)常摔倒，臉上不禁洋溢出了微笑。

　　路過(guò)一個(gè)小籃球場(chǎng)，看見(jiàn)幾個(gè)小孩在和自己的爸爸一起練投籃，臉上笑得很燦爛。

　　一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，晨練有利身體健康。

關(guān)于晨練的作文3

　　放暑假已經(jīng)半個(gè)多月了，我的精神狀態(tài)不時(shí)還懶懶散散，為了鍛煉一下體質(zhì)，這天一大清早，我忍住磕睡蟲(chóng)的誘惑，早早地跟爸爸媽媽去晨練。

　　6時(shí)的天空都罩著一層淡淡的，清清的.，薄薄的白紗，像是新娘子戴著的婚紗蓋頭，又像美麗的五指山敷著一層面膜。我和爸爸媽媽三人身穿運(yùn)動(dòng)服，在薄薄的霧中跑步�！耙欢�一，一二一……”三人不相上下，爸爸“穩(wěn)居第一”，我和媽媽則在后面慢跑�！皨寢專�我不客氣咯！”我把頭扭向媽媽，朝她眨了眨眼，使勁一跑，沖到了爸爸身邊。

　　“呼、呼……”我們已經(jīng)“跋山涉水”，從家中跑至了大橋下的步行街，好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)的我累的氣喘吁吁�！凹影褎藕牵　眿寢尦梦倚菹⒉粋�，超越了我。累得快趴下的我決定先改慢走�！昂俟�，呼呼！一，一，一二一……”爸爸媽媽早以跑得不見(jiàn)了蹤影，我趕緊加速。

　　時(shí)間像飛箭，一跑就是終點(diǎn)。我從后面又超越了媽媽，跟著爸爸跑過(guò)了步行吊橋，瞧著波濤洶涌，湍急的河流，來(lái)到了河的對(duì)岸。

　　終于可以歇口氣了！我干脆坐在地板上，“呼呼”喘著氣。爸爸媽媽卻還沒(méi)停下來(lái)，打起了太極拳，熱起了身�！巴�，等一下還怎么回家呀？”我的體力已經(jīng)耗盡，看來(lái)只能走路回去了！

　　“唉，你的體質(zhì)可真差！看來(lái)得天天鍛煉才行�。　卑职智屏饲迫�身發(fā)軟的我，笑道。

　　費(fèi)了九牛二虎之力，我回到了家中，直撲沙發(fā)。這一次晨練可真是讓我深思�。嚎磥�(lái)假期鍛煉也是少不了的，同學(xué)們一定要多鍛煉身體喲！

關(guān)于晨練的作文4

　　平常都是六點(diǎn)半才起床，今天下定決心以后每天去操場(chǎng)鍛練，六點(diǎn)鐘便起來(lái)了。

　　我騎著車，不過(guò)三五分鐘便能到達(dá)學(xué)校。但隔著窗子看到一層白霧籠罩著大地，我以為今天的晨練不會(huì)進(jìn)行了，還有些失落。六點(diǎn)五十分，媽媽忽然叫我：“今天晨練！同學(xué)發(fā)了視頻�！�

　　我大喜，收拾好東西，迫不及待地趕到了學(xué)校，剛剛七點(diǎn)。

　　但操場(chǎng)里一律是踢足球、打籃球的同學(xué)，我對(duì)這些項(xiàng)目興趣不大，但卻找不到自己的其它“容身之地”，有些迷茫。

　　我在操場(chǎng)上轉(zhuǎn)悠著，想找個(gè)人打聽(tīng)一下，剛好，遇見(jiàn)了張盛涵�！霸蹅兂�了球類項(xiàng)目還有什么啊？”我問(wèn)到�！皼](méi)有了，但是有兩個(gè)初三初四的中考特訓(xùn)班�！彼�給我指了指兩群正在訓(xùn)練的`學(xué)生。

　　我道別，找到了一處空地坐下，一直在兩群人之間切換視線：到底去哪個(gè)班好呢？自己體育不賴，應(yīng)該可以跟上節(jié)奏，但自己就是不知道該去哪個(gè)班才好，“選擇困難癥”讓人無(wú)語(yǔ)。

　　終于，我決定加入紀(jì)律比較好的那個(gè)班。找到一個(gè)機(jī)會(huì)，我走向老師，問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)初一年級(jí)能報(bào)名參加這個(gè)班嗎？”“當(dāng)然可以。就是怕你承受不住�！崩蠋煹�。“沒(méi)事�！蔽覉�(jiān)定的回答。老師通過(guò)了：“行，那你在18號(hào)來(lái)吧，今天沒(méi)有熱身，先別鍛煉了�！薄昂玫睦蠋煟�那我先走了�！�

　　看張盛涵打了一會(huì)球，自己便去上英語(yǔ)課了，從此，暑假又充實(shí)了一分。

關(guān)于晨練的作文5

　　“嘰嘰嘰，喳喳喳。”對(duì)面陽(yáng)臺(tái)上的小鳥(niǎo)爭(zhēng)先恐后地啼叫著，我伸了一個(gè)懶腰，迅速?gòu)拇采吓榔饋?lái)，推上我那一輛嶄新的自行車上路了。我用左腳踩了一下腳踏板，不料車卻一直在倒退，結(jié)果撞在身后的大石頭上了，害得我一骨碌滾下來(lái)，摔得好慘。我從地上慢慢爬起來(lái)，想檢查下車子有沒(méi)有問(wèn)題。我左看右看，可是看不出有什么問(wèn)題。我呆呆地看了十分鐘左右才知道，原來(lái)車頭裝反了呢，于是我馬上掉回了車頭。我又踩起腳踏板，因?yàn)樘�久沒(méi)有騎了，所以前后輪的氣明顯不足，害我又摔了一跤。真是好倒霉��！我充好氣，再一次開(kāi)始飛奔，我眼睛瞇成一條縫，嘴巴彎得像月牙兒，臉上露出數(shù)不盡的小酒窩。我雙腳拼命踩腳踏板，雙手緊握扶手把，眼睛平視遠(yuǎn)方。風(fēng)一陣陣迎面吹來(lái)，清涼極了……

　　我騎著騎著，不知疲倦地騎著。十分鐘過(guò)去了，一刻鐘過(guò)去了，二十分鐘過(guò)去了，三十分鐘過(guò)去了……我還是全神貫注地騎著。

　　我騎累了，停下自行車開(kāi)始跑步。我用力揮動(dòng)雙手，50米……100米……200米……我跑得汗流浹背，衣服全濕透了。

　　我跑了半小時(shí)后，就興沖沖地騎著自行車直接回家了。我一邊哼著小曲，一邊騎著自行車，“終于到家嘍！”我高興地說(shuō)道。

　　今天的`晨練讓我明白了兩個(gè)道理：

　　一、要認(rèn)真仔細(xì)才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到問(wèn)題，晨練如此，學(xué)習(xí)上更是如此；

　　二、做任何事都要有恒心有毅力，才能成功。大家說(shuō)對(duì)嗎？

關(guān)于晨練的作文6

　　每天早上，迎著和煦的陽(yáng)光，伴著優(yōu)美的音樂(lè)，在操場(chǎng)上走一走，你會(huì)感到無(wú)比的幸福，快樂(lè)。伴著陽(yáng)光的還有我們的同學(xué)們，他們?cè)诟墒裁茨�？去看看吧�?/p>

　　同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上晨練呢，一個(gè)個(gè)神采奕奕，臉上掛滿了笑容�？�，我們班的同學(xué)和別的班的同學(xué)都在那兒呢，去看看他們都在干什么。他們有的在跳皮筋，有的在打乒乓，有的在打羽毛球，有的在打籃球，有的在踢足球，有的在跑接力，還有的在滾鐵環(huán)……看著他們玩得那么起勁，我也有些躍躍欲試了。

　　瞧，王振旗和張銘還有一些同學(xué)在打乒乓呢。一張球臺(tái)上雖然只有兩個(gè)同學(xué)在打，可是圍觀的`人和“替補(bǔ)”的人可不少�？�，張銘又輸了，人群中有人為贏的人高興，也有人則為張銘嘆息。張銘撿起球，又開(kāi)始了新的一輪。只見(jiàn)對(duì)手把球打到了邊緣，張銘猛地一接�？墒亲詈筮�是輸了。去別的地方看看同學(xué)們?cè)诟墒裁窗伞Ｍ�，進(jìn)球了，萬(wàn)歲。你以為我在看足球賽！那你就錯(cuò)了，我看的是“籃球賽”，而且還是現(xiàn)場(chǎng)直播，開(kāi)玩笑啦，其實(shí)我在看同學(xué)們打籃球啦。同學(xué)們打球時(shí)雖然不太守規(guī)則，可是還是很努力了。同學(xué)們把籃球傳過(guò)來(lái)傳過(guò)去，看得我眼都花了。終于，一位同學(xué)把球搶了過(guò)來(lái)，這次他不再傳球了，看準(zhǔn)籃筐，一個(gè)扣殺，投進(jìn)了。幾局下來(lái)勝負(fù)已定，不過(guò)輸了也不難過(guò)，反正也是玩玩的，鍛煉鍛煉的，大家臉上依舊帶著陽(yáng)光般的笑容。

　　晨練不僅鍛煉了身體，還讓我們?cè)鰪?qiáng)了免疫力，所以大家要多多鍛煉身體哦！

關(guān)于晨練的作文7

　　今天我六點(diǎn)半就起床了，生命在于運(yùn)動(dòng)，所以我打算跑步。

　　來(lái)到中學(xué)操場(chǎng)，抬頭看了看，天還沒(méi)有亮，月亮懸掛在西邊的天穹上，太陽(yáng)公公還沒(méi)有來(lái)上班。云彩縱橫交叉，仿佛藍(lán)天之上有一片云海組成的田地，種植著傾灑下的皎潔月光。

　　我堅(jiān)持每天跑八百米，所以現(xiàn)在跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟。剛開(kāi)始慢慢跑，爸爸說(shuō)：“凡事都得有個(gè)過(guò)程，適應(yīng)了就能快跑�！蔽遗芰艘粫�(huì)，眼睛目視著東方，看見(jiàn)一個(gè)閃亮奪目的.星星，我想那就是啟明星吧。不知不覺(jué)地，已經(jīng)有些喘粗氣，心臟砰砰地跳，跑完了一圈，由于跑熱了，我把帽子摘了，臉也通紅，不知是熱的還是累的。

　　第二圈，我已經(jīng)失去先前的興奮，便少了一份動(dòng)力，但我心頭又浮現(xiàn)出一句讓我堅(jiān)持下來(lái)的名言：堅(jiān)持就是勝利。有了這句話，一下子增加了我的士氣，開(kāi)始跑第二圈。

　　我突然覺(jué)得腿怎么那么重，邁一步都需要許多力氣。速度比第一圈慢了不少，天漸漸亮了，跑到可以目視東方的時(shí)候，陽(yáng)光有些刺眼，把眼睛閉成一條縫，每一百米都有一條白線，當(dāng)我看到最后一條白線時(shí)，為此時(shí)積蓄了很長(zhǎng)時(shí)間的一股力量爆發(fā)出來(lái)，身形和腳步頓時(shí)回到了賽跑起始時(shí)的狀態(tài)，開(kāi)始沖刺！終于，沖過(guò)了起跑時(shí)的白線，跑完了八百米。

　　一滴汗水順著臉龐悄然滑落，心臟跳得很快，我用雙手撐著膝蓋，露出了一絲滿意的微笑。

關(guān)于晨練的作文8

　　今天一大早，我們便早早的起了床，收拾完畢后來(lái)到小區(qū)晨練。

　　走在小區(qū)的路上，我心情愉悅極了，走著走著，你好，突然一句話，讓我愣住了。我經(jīng)常問(wèn)媽媽和爸爸誰(shuí)說(shuō)話了，可是得到的結(jié)果都是沒(méi)有，我驚了一下，環(huán)顧4周，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人也沒(méi)有，就只有一個(gè)鳥(niǎo)籠高高掛在樹(shù)上。

　　我看著這只鳥(niǎo)，小聲嘀咕著，難道是這只鳥(niǎo)發(fā)出的聲音，我在心里打了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)，吉祥如意，突然從我頭頂上傳來(lái)一句話，哦，真是這只鳥(niǎo)說(shuō)話了，令我不可思議，我湊過(guò)去一瞧，發(fā)現(xiàn)他的頭后面有一縷淡淡的黃色，在純黑的`羽毛中可以很清晰的看到，在翅膀底下兩片純白色的羽毛，他就是會(huì)說(shuō)13種語(yǔ)言的山雀，是世界上最聰明的鸚鵡，排名第七。

　　我很興奮，便跟他聊了起來(lái)，你好，我一邊說(shuō)一邊望著他，你好，你真棒，我接著迫不及待的說(shuō)道，對(duì)，只見(jiàn)他昂起頭來(lái)，看著我，我不吃一聲笑了，心里卻敬佩他，脫口而出，說(shuō)了一句，你真聰明，吉祥如意，這時(shí)媽媽走了過(guò)來(lái)，掏出手機(jī)，準(zhǔn)備給這只鳥(niǎo)拍個(gè)照片，只見(jiàn)山丘一邊轉(zhuǎn)身在那上蹦下跳，一邊叫來(lái)叫去，我看見(jiàn)后開(kāi)心的告訴媽媽，這只鳥(niǎo)不喜歡照相，然后，我又叫小鳥(niǎo)傳了過(guò)來(lái)帶他轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，我揮了揮手說(shuō)的，再見(jiàn)再見(jiàn)，我要去旅游。

　　每當(dāng)我回想起這件事時(shí)，都對(duì)他由衷的敬佩。

關(guān)于晨練的作文9

　　“嘰嘰嘰，喳喳喳！”早晨我被一陣陣歡快的鳥(niǎo)叫聲從夢(mèng)中驚醒，我馬上起床和媽媽下樓去晨練。

　　來(lái)到樓下，我看到空中起了一層薄薄的霧，空氣非常清新、涼爽，我的心情也頓時(shí)高興了起來(lái)。

　　來(lái)到廣場(chǎng)上，哇！晨練的人可真多呀！有的在踢毽子，有的在甩響鞭，有的在練太極劍，還有的在打門(mén)球…晨練的人都精神抖擻、榮光煥發(fā)。

　　“好球！再來(lái)一個(gè)！”我被這聲音吸引了過(guò)去，一場(chǎng)毽球比賽正在進(jìn)行中，一張毽球網(wǎng)兩邊，三人一隊(duì)，每隊(duì)兩人在前，一人在后正在激烈地比賽。

　　一個(gè)穿黃T恤的`阿姨正在發(fā)球（暫稱黃隊(duì)），只見(jiàn)她先用右手把毽球拋起，馬上用右腳繃緊的腳尖，嗖地一下把毽球踢向?qū)γ�，�?duì)面一個(gè)穿灰衣的胖叔叔（暫稱灰隊(duì)），用肚子向前一挺把毽球墊了一下，緊接著他用右腳又彭！的一下把毽球“發(fā)射”回了黃隊(duì)。毽球像導(dǎo)彈一樣飛向黃隊(duì)，黃隊(duì)一位黑衣叔叔喊了一聲：“我的！”迅速轉(zhuǎn)過(guò)身，飛起一腳來(lái)了個(gè)倒鉤，毽球被勾了回去，灰隊(duì)的一位紅衣阿姨見(jiàn)勢(shì)不妙，跳起來(lái)用頭一頂，旁邊的灰衣胖叔叔配合她來(lái)個(gè)倒鉤，以牙還牙…真是精彩！

　　看到他們比賽這么激烈，我也忍不住拿出跳繩開(kāi)始晨練。媽媽給我記時(shí)間，我跳了三次分別是128、135和140�？磥�(lái)我在進(jìn)步呀！

　　雖然學(xué)習(xí)很重要，可體育鍛煉也不能少，同學(xué)們，讓我們珍惜這清晨的美好時(shí)光一起來(lái)鍛煉吧！

關(guān)于晨練的作文10

　　清晨，幾聲“滴滴答答”的聲響，傳進(jìn)我的耳朵里。我慢慢的睜開(kāi)朦朧的雙眼，雙手上上下下的使勁搓揉一番。

　　確認(rèn)外面下了小雨，不禁心中竊喜，外面下雨跑步也不方便，這不是一個(gè)偷懶的好機(jī)會(huì)嗎？這下不用去晨跑了。很快心里又一個(gè)聲音響起，堅(jiān)持了那么久的晨跑，一時(shí)放棄還有點(diǎn)不太習(xí)慣，總感覺(jué)缺少了什么。望著窗外那淅淅瀝瀝的.小雨，我坐在床邊困難的抉擇。這時(shí)想起老師的教導(dǎo)，要做一個(gè)做事堅(jiān)持不懈的人，做什么事不能半途而廢。

　　起身看著外面冒雨鍛煉的人越來(lái)越多，我終于打消了偷懶念頭，三步并成兩步下樓到了地下室。我一蹬腿，雙臂很有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)著，我像一只小馬在草原上奔跑，逐漸提速、減速，從出口吹來(lái)的風(fēng)夾雜著那地下室特有的味道，直往鼻子里鉆，清晨地下室里也顯得格外清爽，讓人感覺(jué)全身上下精神抖擻。

　　隨后，跑一會(huì)我又掏出一條跳繩，把它放在胸前一甩，繩輕輕地躍了過(guò)去，緊接著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……我像一只活潑靈巧的小鳥(niǎo)輕盈地跳舞，我的雙腳和雙手蠻有默契的配合著，“啪啪啪……”是跳繩打在地上的聲音，這聲音清脆而又響亮，在這格外寂靜的早晨，顯得很吸引人哪。

　　做事不要偷懶，更不能半途而廢，要堅(jiān)持不懈，跑步要堅(jiān)持，學(xué)習(xí)也是一樣，做人不也是一樣么！

關(guān)于晨練的作文11

　　寒假里，爸爸帶我去附近的公園晨練�！俺渴裁淳氀�？睡個(gè)懶覺(jué)多好！”我極不情愿地翻了個(gè)身嘀咕著。“不行！晨練有很多好處。鍛煉身體，強(qiáng)身健體。走！”說(shuō)著就掀起了我的被子。唉！

　　來(lái)到了公園，我和爸爸首先比賽打網(wǎng)球。爸爸喜歡打擦邊球，我喜歡打蛇球。比賽開(kāi)始了，爸爸的第一個(gè)球我仍是沒(méi)接住，我發(fā)的蛇球爸爸卻接住了。經(jīng)過(guò)一番廝殺，最后竟以平局收?qǐng)觥?/p>

　　踢毽子是我的弱項(xiàng)。爸爸先演示給我看。只見(jiàn)爸爸先把毽子扔到空中，再來(lái)個(gè)旋風(fēng)宇宙無(wú)敵腳！毽子又飛到了空中。就這樣，一、二、三……一共踢了28個(gè)！我照著爸爸的`樣子踢，結(jié)果扔了好幾次，仍是一個(gè)也沒(méi)踢到。我有些灰心了，賭氣不踢了。我跑到一棵枯敗的老樹(shù)下坐著。真無(wú)聊呀！我望著大樹(shù)出神。突然，我看見(jiàn)一只小蜘蛛正在樹(shù)枝間結(jié)網(wǎng)，因?yàn)橹Ω珊芗?xì)小，搖搖晃晃中，好幾次把網(wǎng)弄破了。不過(guò)，它并不灰心，一次，二次，三次，……最后終于結(jié)好了。我看了很受啟發(fā)，小小的蜘蛛面對(duì)困難不灰心不低頭，勇往直前。我踢個(gè)毽子又算什么呢？我一骨碌站起來(lái)，回到場(chǎng)地又練了起來(lái)。功夫不負(fù)有心人，我終于能夠踢著毽子了。雖然不是百發(fā)百中，但比先前好多了。

　　寒假晨練結(jié)束了，但蜘蛛一事卻牢記在心。它讓我明白了：在生活中，無(wú)論做什么事都要專心致志。不灰心，不向困難低頭，否則將一事無(wú)成。

關(guān)于晨練的作文12

　　“起床了，起床了！”奶奶叫道�！笆裁词卵�！現(xiàn)在幾點(diǎn)啊？”我睜開(kāi)睡眼朦朧的眼睛問(wèn)。

　　“5點(diǎn)了，昨晚不是說(shuō)好今天早上和我一起晨練的嗎？”沒(méi)辦法，我只好起來(lái)了。

　　我找了件衣服，在房間里換好，然后叫奶奶幫忙扎一下頭發(fā)，在洗臉?biāo)⒀�、吃東西。全都準(zhǔn)備就緒了之后，我就和奶奶出發(fā)了。我們先從屯廣大轉(zhuǎn)盤(pán)那里轉(zhuǎn)彎，到世紀(jì)廣場(chǎng)。一路上都是霧，看不清什么東西，但是我還是看見(jiàn)了一些早起鍛煉的老爺爺老奶奶，還看見(jiàn)練劍的`、打拳的、打太極的。來(lái)到世紀(jì)廣場(chǎng)，人就更多了。我問(wèn)奶奶可不可以在這里玩一下，奶奶非常爽快的答應(yīng)了。我便開(kāi)始玩了，我玩了吊桿、走平衡木、蕩秋千、跑步機(jī)等等一些健身器材。玩好了，我就和奶奶繼續(xù)往下走，我和奶奶邊走邊聊天，不一會(huì)兒，奶奶就碰見(jiàn)了一個(gè)認(rèn)識(shí)的人，便和我們一起鍛煉，沒(méi)走多少一下，我們就來(lái)到一個(gè)長(zhǎng)亭子面前，正好我也有些累了，就坐在里面休息了一下，就和奶奶一起接著晨練了，走呀走，走呀走，我看到了8個(gè)銅人，有一個(gè)賣(mài)雞蛋的，一個(gè)買(mǎi)雞蛋的，一個(gè)賣(mài)米的，一個(gè)買(mǎi)米的，一個(gè)掏錢(qián)的，一個(gè)打算盤(pán)的，一個(gè)挑擔(dān)子的，一個(gè)推車的，都雕得栩栩如生。我看的都入了迷，看了一會(huì)兒。我就和奶奶準(zhǔn)備回家了。

　　今天早上我過(guò)得很開(kāi)心，因?yàn)榻裉煳铱吹搅髓蜩蛉缟�的雕像�?/p>

關(guān)于晨練的作文13

　　暑假中我們幾個(gè)體育成績(jī)比較差的同學(xué)組成一個(gè)晨練組，每天早上相約在體育公園，向中考滿分進(jìn)發(fā)。

　　體育公園設(shè)施齊備，我們的每天目標(biāo)是要按照學(xué)校的規(guī)定鍛煉，然后才能去踢足球，但是我們沒(méi)有一天能完全實(shí)現(xiàn)；因?yàn)槲覀兲�喜歡踢足球了，以至于忘了時(shí)間而不得不把該練得項(xiàng)目放到明天。跑步的時(shí)候我們拼命的掙扎著往前跑，但每個(gè)人都在期待那個(gè)足球場(chǎng)空空如也，靜等我們的到來(lái)

　　足球場(chǎng)上，我們比長(zhǎng)跑時(shí)姿態(tài)的要瀟灑多了。團(tuán)體運(yùn)動(dòng)比那枯燥的長(zhǎng)跑有趣多了。我們每個(gè)人都爆發(fā)出自己的小宇宙。比如小H為了不讓對(duì)方主力拿到球，甚至使用肉搏，完全鉗制住對(duì)方主力，讓他無(wú)法動(dòng)彈，而我們趁亂搶到他倆腳下的.球，直接向球門(mén)開(kāi)去，雖然最終也沒(méi)有進(jìn)球。

　　過(guò)了8點(diǎn)，圍觀群眾也忍不住加入到這場(chǎng)激烈的戰(zhàn)斗中，由于后來(lái)人越來(lái)越多，我們也分不清是敵是友；目標(biāo)變成了只有一個(gè)搶球！面對(duì)這些不速之客，我們的做法是直接向他們沖去，但他們強(qiáng)壯的身體像墻一樣阻擋著我們，常常最后還是沒(méi)能搶到球。太陽(yáng)逐漸升高了，而我們的體力也已耗盡，精疲力竭的我們解散了。

　　這個(gè)鍛煉組除了增強(qiáng)體魄，也增強(qiáng)了我們的友誼，鍛煉完后，我們結(jié)伴回家，路上我們共進(jìn)早餐。當(dāng)然，只是路邊的早餐攤！我們說(shuō)說(shuō)笑笑，在路上談?wù)撝�世界杯，但是談�(wù)撟疃嗟倪�是哪個(gè)早餐好吃，去哪家吃，哪家豆?jié){放糖多

　　感謝我們這個(gè)假期訓(xùn)練組，讓我們這個(gè)暑假變得更加充實(shí)，希望我們一直堅(jiān)持下去。

關(guān)于晨練的作文14

　　從放假到現(xiàn)在，我已經(jīng)堅(jiān)持晨練了大約四個(gè)月了，因?yàn)橹x老師規(guī)定只要第二天不上學(xué)都要晨練。

　　我這個(gè)人比較懶，不太喜歡運(yùn)動(dòng)，所以我體育成績(jī)不太好，最害怕上體育課，因?yàn)槊看螠y(cè)試四百米我都會(huì)跑倒數(shù)第幾，很丟人，測(cè)試的時(shí)候一跑是真的岔氣，要耐力沒(méi)耐力，要速度沒(méi)速度，累了還想放棄，總感覺(jué)自己比不上別人，沒(méi)有跑步的技巧，而且以前跳遠(yuǎn)只能跳一米三多，非常不合格，自從有了晨練以后，我漸漸發(fā)現(xiàn)跑步其實(shí)很有意思，也沒(méi)有那么累，只要你可以很好的調(diào)整呼吸。

　　我每個(gè)星期都堅(jiān)持跑步，有時(shí)也跳繩，我一點(diǎn)一滴的在進(jìn)步，現(xiàn)在我感覺(jué)跑步不再是一件痛苦的事，而是一件讓我開(kāi)心，讓我增強(qiáng)體質(zhì)的事。

　　每天早上跑步的.時(shí)候有小風(fēng)吹到你臉上，讓你有了幾分舒適感，吹走了困意，讓你更清醒，通過(guò)這四個(gè)月的晨練，已經(jīng)讓我無(wú)意中找到了跑步的竅門(mén)，讓我跑步不再困難，跳遠(yuǎn)也是如此，爸爸教給我了一些跳遠(yuǎn)的方法，又讓我每天堅(jiān)持，日復(fù)一日，我終于從一米三跳到了一米六，突破了我的記錄。

　　跳繩更別說(shuō)了，小時(shí)候小學(xué)的時(shí)候跳繩不及格，因?yàn)樘�胖，上了初中不知道怎么，可能是因�(yàn)閳?jiān)持鍛煉了，從五十八一下子跳到了100多個(gè)，我慢慢的發(fā)現(xiàn)了晨練的好處，我也越來(lái)越喜歡晨練了，晨練不僅提高了我的體育成績(jī)，也增加了我的體質(zhì)。每天都能按時(shí)起床去晨練，讓我從不想晨練，變成了喜愛(ài)晨練，通過(guò)晨練，我看見(jiàn)了自己的進(jìn)步，讓我明白了只要好好干，就一定會(huì)取得好成績(jī)的。

關(guān)于晨練的作文15

　　今天早晨，我和弟弟去公園晨練。我們?nèi)サ煤茉�，太�?yáng)紅彤彤的像個(gè)蘋(píng)果剛剛升起來(lái)�？墒枪珗@里晨練的人可真不少。進(jìn)了公園，我發(fā)現(xiàn)柳枝發(fā)出了嫩綠的新芽，小草也長(zhǎng)出了嫩嫩的小芽，春天真的來(lái)到了我的身邊。

　　我和弟弟打算先開(kāi)始練習(xí)跑步。我們正在跑步時(shí)，看見(jiàn)還有兩位小朋友也在跑步。我對(duì)他們說(shuō)：“咱們來(lái)比賽吧？”他們同意了。我和弟弟加快了速度，終于在湖邊超過(guò)了他們。湖水在太陽(yáng)的照射下變成了藍(lán)色，看起來(lái)很漂亮！

　　湖的.中間還有一個(gè)小島，島上還有一座小亭子，從上面?zhèn)鱽?lái)一陣陣悅耳的鳥(niǎo)叫聲。湖邊有兩位老爺爺，一位在練劍，另外一位在打太極拳。那位練劍的老爺爺看見(jiàn)打太極拳的老爺爺動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，也想學(xué)太極拳了，于是，他請(qǐng)那位爺爺教他打太極拳，那位爺爺答應(yīng)了。他說(shuō)：“那我們就從最基礎(chǔ)的開(kāi)始學(xué)吧�！庇谑�，那位爺爺就擺好姿勢(shì)開(kāi)始打太極拳了。

　　湖邊的空氣特別的好，有很多人都在這里晨練。我們還看見(jiàn)了兩位哥哥，一位在踢毽子，一位在唱歌。我們問(wèn)唱歌的那位哥哥：“哥哥，這么早練唱歌有什么好處呢？”那位哥哥說(shuō)：“其實(shí)早晨練唱歌是最好的，又能呼吸新鮮空氣，又能練嗓音�！蔽液偷艿墚惪谕�聲地說(shuō)：“原來(lái)是這樣啊！”說(shuō)著，我們就繼續(xù)跑步去了。

　　今天的晨練可真有趣��！

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