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一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文（通用8篇）
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文（通用8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文1
下午體育課老師為我們安排了一場(chǎng)足球比賽，把我們?nèi)嗤瑢W(xué)分成兩組，讓我來(lái)當(dāng)守門(mén)員，我一聽(tīng)緊張極了，再看我們場(chǎng)上的同學(xué)，一個(gè)個(gè)精神抖擻，都做好了沖鋒的準(zhǔn)備。
比賽開(kāi)始了，同學(xué)們迅速奔跑起來(lái)，那小小的足球在腳下傳來(lái)傳去，我的眼睛緊緊的'盯住足球，隨著足球一會(huì)高，一會(huì)低，真怕它丟了。
快看，胡詩(shī)浩起身一跳，鼓足全身的力氣，一個(gè)飛腳把足球踢了過(guò)來(lái)，直奔球門(mén)，我當(dāng)時(shí)都驚呆了，急得我滿頭大汗，球就在眼前我不顧一切撲了上去，把它緊緊的抱在懷里，場(chǎng)上的同學(xué)頓時(shí)歡呼起來(lái)!
“鈴鈴鈴”下課了，我們離開(kāi)了體育場(chǎng)，這真是一節(jié)難忘的體育課!
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文2
小學(xué)生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)�？勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪�(jié)別具一格的體育課。
四年級(jí)的一天，體育老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合。這是要干什么呢?老師的'“葫蘆”里賣(mài)的到底是什么藥?
來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上有兩個(gè)用墊子擺成的兩個(gè)大圓圈。我們恍然大悟，原來(lái)是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧后，結(jié)果一個(gè)墊子都沒(méi)搶到。同學(xué)們一個(gè)個(gè)坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。第二次時(shí)，我只抓住一個(gè)目標(biāo)，成功搶到了一個(gè)墊子。
第二個(gè)游戲乃鉆洞游戲。用五個(gè)墊子搭成一個(gè)洞，然后鉆過(guò)去，看哪組先鉆完就獲勝。開(kāi)始了，龐曉偉第一個(gè)。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢(shì)，伶伶利利的爬了過(guò)去。其他同學(xué)都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了。
看來(lái)他們需要以后多向老鼠先生學(xué)習(xí)鉆洞了。該我了，我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去，在“洞”前迅速剎車(chē)，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過(guò)了“洞”�？磥�(lái)我還是“鉆洞高手”嘛!因?yàn)槲覜](méi)有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場(chǎng)上充滿了我們的歡聲笑語(yǔ)。這節(jié)體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節(jié)體育課。
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文3
說(shuō)起體育課，我都記不清上過(guò)多少次了。但是，在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來(lái)上課。體育課誰(shuí)不愛(ài)上呢?過(guò)了不久，體育老師可終于來(lái)了，老師臉帶微笑，走進(jìn)課室，說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們就來(lái)上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒(méi)說(shuō)，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說(shuō)：“肅靜，下面我們就到操場(chǎng)去吧!”
老師帶領(lǐng)我們來(lái)到操場(chǎng)，只見(jiàn)操場(chǎng)的塑膠跑道上放著五個(gè)跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對(duì)我來(lái)說(shuō)小意思啦!
老師首先簡(jiǎn)潔地向我們介紹跨欄的.過(guò)程，又講解了動(dòng)作的要領(lǐng)。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準(zhǔn)備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過(guò)第一個(gè)欄架，第二個(gè)，第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)，終點(diǎn)，真快啊!這一連串的精彩表演，博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時(shí)候了了，同學(xué)們有的像一只小燕子，輕快地跨過(guò)欄架，跑到終點(diǎn);有的同學(xué)跨欄的時(shí)候不小心碰跌欄架，不過(guò)自己沒(méi)摔倒，還是勉強(qiáng)地通過(guò)了;還有的同學(xué)第一個(gè)欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學(xué)早已開(kāi)懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。
一個(gè)又一個(gè)同學(xué)跨過(guò)去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅(jiān)定的信心，猛吸一口氣，開(kāi)跑了。當(dāng)我跑到第一個(gè)欄架前，心劇烈地跳動(dòng)，我提起大腿，使出全身力氣，跨過(guò)了第一個(gè)欄架，真險(xiǎn)啊!眼前是第二個(gè)欄架，我不管三七二十一，跨過(guò)去了。我對(duì)自己充滿了信心，輕而易舉地跨過(guò)了第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)。
眼前就是終點(diǎn)了，我高興地飛奔去終點(diǎn)，心里長(zhǎng)生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過(guò)了，對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學(xué)們紛紛離開(kāi)了操場(chǎng)。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到：當(dāng)生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會(huì)向我們屈服。
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文4
“行百里者半九十”，當(dāng)我第一次看到這句格言的時(shí)候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已經(jīng)走了九十里，還差十里，就到達(dá)目的地了。
為什么說(shuō)這才走了一半呢?我?guī)е@個(gè)問(wèn)題去問(wèn)老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒(méi)過(guò)多久，在一次體育課上卻有了親身體驗(yàn)。
那節(jié)體育課的教學(xué)內(nèi)容是測(cè)驗(yàn)八百米長(zhǎng)跑，這可是我最頭痛的一個(gè)長(zhǎng)跑項(xiàng)目了。我硬著頭皮站在了起跑線上�！芭椤卑l(fā)令槍響了，我趕緊邁步跑起來(lái)。
開(kāi)始二百米，我跑的.還可以，一邊跑一邊瞟著同組的同學(xué)們。第二個(gè)二百米我邊跑邊開(kāi)始出汗了。我一邊調(diào)節(jié)著節(jié)奏，一邊暗暗給自己加油鼓勁：堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利!
跑完七百米了，我感覺(jué)渾身發(fā)酸，兩腿像灌了鉛，呼吸也變得氣粗了，步子也邁不開(kāi)了，我向前望了望，哎喲，還有一個(gè)彎道，足足有一百米�！斑�堅(jiān)持得了嗎?”我問(wèn)自己。
十步、二十步……這段跑道怎么這樣長(zhǎng)啊，比前七百米還要長(zhǎng)。我只覺(jué)得心要從胸膛里蹦出來(lái)，嗓子又干又熱，兩條腿已不聽(tīng)使喚了，眼睛不知不覺(jué)的閉上了，最后腿一軟，跪坐在地上了。
同學(xué)們到達(dá)終點(diǎn)后，又都朝我圍攏過(guò)來(lái)，幾個(gè)同學(xué)說(shuō)：“看，就差那么二十幾米!”我也懊悔地?fù)u搖頭。我今天就為最后二十幾米就失敗了。跑完七百米只能算跑過(guò)了一半，而失敗則在最后的幾十米，這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊，十里對(duì)九十而言是短的路程，但卻是關(guān)鍵。在體育運(yùn)動(dòng)上，短跑的最后一秒，跳高的最后一躍，足球場(chǎng)上的最后一記射門(mén)，不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關(guān)頭沖上，才能獲得成功，反之，則功虧一簣。
在學(xué)習(xí)上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言，不也從止步于九十中得到了教訓(xùn)嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘，給我深刻啟迪。
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文5
今天我們要上一節(jié)休育課。
叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進(jìn)了課室，拿起粉筆，在黑板上畫(huà)一條跑道，轉(zhuǎn)身對(duì)我們說(shuō)：“今天我們學(xué)跑步，我告訴你們聽(tīng)跑步也有很大的學(xué)問(wèn)，你沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)，如果待會(huì)兒跑的不標(biāo)準(zhǔn)的，就不能自由活動(dòng)。"體育老師對(duì)我們說(shuō)：“五十米跑最重要的是一開(kāi)始要快速起步，最后要沖刺，大家聽(tīng)懂沒(méi)有？”大家點(diǎn)點(diǎn)頭，給老師立刻說(shuō)：“同學(xué)們，出去排隊(duì)�！蓖瑢W(xué)們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊(duì)，老師帶領(lǐng)的隊(duì)伍走向了操場(chǎng)。
我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領(lǐng)著我們來(lái)到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開(kāi)始跑，他對(duì)我們說(shuō)：“我一行一行的檢查。"因?yàn)槲沂堑谝恍械?，所以我要第一個(gè)被檢查，我按照老師說(shuō)的要快點(diǎn)起步，可是到了后面準(zhǔn)備沖刺的時(shí)候，我突然沒(méi)有體力了，所以沒(méi)有按照老師說(shuō)的快速?zèng)_刺，老師嚴(yán)肅的要求我重跑。
我一次又一次的重跑，可是還是沒(méi)有過(guò)關(guān)，看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過(guò)關(guān)了，我開(kāi)始沒(méi)信心了，體育老師看我沒(méi)有信心，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“跑步也是有秘訣的，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點(diǎn)速度，這就是五十米跑的秘訣。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老師的秘訣來(lái)跑，最后我做到了，我可以去自由活動(dòng)了�？删驮谶@時(shí)下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場(chǎng)回到課室。
通過(guò)這節(jié)課，我知道了跑步也有很大的學(xué)問(wèn)。
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文6
今天下午第一節(jié)是體育課，大家開(kāi)心的沖到了樓下，可等待我們的卻是意想不到的失望。
大家站好了隊(duì)，可一直有個(gè)同學(xué)在笑聲說(shuō)話，老師來(lái)了，他依然旁若無(wú)人的說(shuō)個(gè)不停，最后老師生氣地踹了他一腳，他才算是老實(shí)了些。
我們開(kāi)始排隊(duì)走圈了，我走在后面，而我前面的同學(xué)個(gè)子很高，就像大猩猩一樣。我們走了三、四圈了，在這期間前面的同學(xué)一直用力地跺腳，發(fā)出“嗵，嗵，嗵”的聲音，我們?cè)诤竺娴娜顺粤艘蛔斓幕摇?/p>
走圈結(jié)束之后我們?nèi)嚅_(kāi)始了夢(mèng)寐以求的接力賽，老師講了比賽規(guī)則，可我一直在偷偷玩，什么也沒(méi)聽(tīng)，看到老師停了下來(lái)，趕緊問(wèn)左耳旁的同學(xué)，可都沒(méi)有人理我，好像在說(shuō)：“管你呢，誰(shuí)讓你剛才不聽(tīng)，遭報(bào)應(yīng)了吧！”
開(kāi)始比賽了，可我還心魂未定，原本像跳跳球一樣的小心臟，更是又加了幾分緊張，后來(lái)，我觀察了前面的人是怎樣跑的之后，我的那幾分緊張也慢慢的'消減了一些。
終于輪到我了，我剛要出發(fā)就先摔了個(gè)狗啃泥，我齜牙咧嘴的站起來(lái)，以百米沖刺的速度到了，然后擊了掌，到下一個(gè)同學(xué)給我擊掌了，這時(shí)男生已經(jīng)超過(guò)女生了，最終還是有驚無(wú)險(xiǎn)地我們男生贏得了勝利。
勝利的感覺(jué)真好，不過(guò)贏的是女同學(xué)，也算不了什么希望下次能和別的班男生比一下輸贏該多好呀！
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文7
“進(jìn)門(mén)！”“快守住龍門(mén)！”球場(chǎng)上洋溢著緊張的氣氛。今天早上的第二節(jié)就是體育課，這不，現(xiàn)在我們正進(jìn)行一場(chǎng)6VS14足球?qū)官悺?/p>
首先，我先來(lái)介紹以下這個(gè)由五個(gè)足球小將和一個(gè)專(zhuān)業(yè)守門(mén)員組成的一個(gè)實(shí)力超群的學(xué)�！白闱蚬谲姟标�(duì)。他們個(gè)個(gè)都身材挺拔，身姿矯健，跑起步來(lái)想一只只正在追捕獵物的豹子一樣，一下子就跑得無(wú)影無(wú)蹤了。今天，他們即將跟我們14人組成的班級(jí)足球隊(duì)來(lái)進(jìn)行比拼，到底誰(shuí)輸誰(shuí)贏呢？我們拭目以待吧！
“比賽——開(kāi)始！”體育老師一聲令下，比賽一觸即發(fā)，場(chǎng)邊的同學(xué)們都為自己支持的球隊(duì)高聲吶喊：“加油！加油！”喊叫聲震徹操場(chǎng)。
場(chǎng)上的我們和對(duì)方卻十分冷靜，眼睛一動(dòng)不動(dòng)地望著體育老師手中的足球�！芭椤钡囊宦�，足球就像一顆隕石從天而降。我們的隊(duì)員立刻沖上去，想接住足球�？墒�，一個(gè)身影掠過(guò)，搶先沖了過(guò)去，把足球“據(jù)為己有”，然后，足球頓時(shí)想一個(gè)火球一樣，猛然反了個(gè)方向直沖，一下沖進(jìn)了我們的球門(mén)，我們甚至都不知道發(fā)生了什么事——這一球在幾秒鐘之內(nèi)就結(jié)束了，對(duì)方實(shí)力實(shí)在是太強(qiáng)了。
第二次發(fā)球，我們好不容易拼盡全力，用我們天衣無(wú)縫的配合和強(qiáng)而有力的進(jìn)攻，才拿得了一分，現(xiàn)在場(chǎng)上1：1，我們兩隊(duì)旗鼓相當(dāng)，時(shí)間已經(jīng)剩余不多，下一球，就要決出勝負(fù)了！
第三場(chǎng)比賽開(kāi)始了，我們的隊(duì)員一直嘗試著強(qiáng)對(duì)方的球搶過(guò)來(lái)，但是，每一次，都讓對(duì)方順利帶球“通過(guò)”了。突然，對(duì)方停了下來(lái)，然后，把腳往后一伸，準(zhǔn)備用一個(gè)長(zhǎng)射球射進(jìn)龍門(mén)！于是，我在這個(gè)危急關(guān)頭，把身體的重心降下來(lái)，伸出我的.“飛腿”，想把球“鏟”走，無(wú)奈，我的速度還是太慢，對(duì)方大腳一踢，球就像離弦的線一樣奔進(jìn)我們的龍門(mén)了。
比賽結(jié)束了。我們以1：2輸給了對(duì)方，不過(guò)我們還是很高興，因?yàn)檫@節(jié)體育課使我們知道“人外有人，天外有天”，并且獲取了滿滿的經(jīng)驗(yàn)和快樂(lè)，我知道，我們揮灑的汗水不會(huì)白費(fèi)，以后再賽，我們一定不會(huì)再輸！
一節(jié)難忘的體育課優(yōu)秀作文8
今天上午第三節(jié)課是我以往最喜歡，而今天卻令我頭疼的體育課。因?yàn)榻裉爝@節(jié)體育課要考50米*8耐久跑。
以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮現(xiàn)在我的腦海里：每當(dāng)50米x8耐久跑跑完之后的大汗漓淋，精疲力竭令我痛苦。雖然每次竭盡全力地跑，但還是沒(méi)有取得優(yōu)異的成績(jī)，而使我很懊惱
這次的50米x8耐久跑考試又要開(kāi)始了，雖然我的內(nèi)心非常緊張，但我還是暗暗下了一個(gè)決心:用我的努力拼搏考出一個(gè)好成績(jī)。前面兩組同學(xué)順利跑完以后，終于輪到我了。
我的心里更加緊張了，雖然天氣有點(diǎn)寒冷，但我還是脫下了外套，站在了起跑線上，擺好姿勢(shì)，眼睛直視前方�！班健钡�'一聲，我聽(tīng)到哨聲之后，如同離弦的箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過(guò)了三名同學(xué)，排到了第一位。
第一個(gè)回合結(jié)束了，我在同學(xué)們的吶喊聲中奮力地往前跑，漸漸地。第二個(gè)回合也結(jié)束了。但在第三回合時(shí)，排在第一的我有點(diǎn)體力不支了，豆大的汗珠從我的額頭滑落下來(lái)，其他三個(gè)人也都幾乎跟我平行了。
到最后一個(gè)回合時(shí)，我已快不行了，沖刺時(shí)，前面兩個(gè)女生已率先沖過(guò)了終點(diǎn)，最后只剩下我和袁志遠(yuǎn)了。我使出了全身力氣往前沖，但還是最后一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的�！敖K于跑完了！”我氣喘吁吁地說(shuō)。這時(shí)，我已快虛脫了。
我的成績(jī)是1分58秒，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)已是個(gè)很不錯(cuò)的成績(jī)了！通過(guò)這次考試，使我明白了：50米*8耐久跑需要合理安排體力，才能取得更好的成績(jī)。這真是一次難忘的體育課啊！
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