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我學(xué)會(huì)了游泳作文800字

時(shí)間:2022-08-24 10:36:46 優(yōu)秀作文 我要投稿
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我學(xué)會(huì)了游泳作文800字

  在平平淡淡的日常中,大家總少不了接觸作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文800字,歡迎閱讀與收藏。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字1

  炎熱的夏天終于來了,有的人去游泳;有的人去曬太陽;有的人去捉魚蝦……多么有趣呀!這不愧是孩子們的節(jié)日夢(mèng)!那一天,火辣辣的太陽當(dāng)照,照得樹葉發(fā)亮,照得人們身上像著了火似的',大家都去游泳了,而我也不例外,雖然我是一只“旱鴨子”,為了不讓別人再叫我“旱鴨子”,我決定拜游泳本領(lǐng)很高超的表姐為師,學(xué)游泳。

  那天下午,我與表姐來到游泳池,只見陽光在水面上跳躍,水花在人叢中開放。人們?cè)谒墟倚χ,打鬧著,游動(dòng)著,無比快樂。

  表姐穿上游泳衣“撲通”一聲跳入水中,和其它小朋友們一起在水中玩耍。我呢,則呆呆的坐在一邊,看著他們玩耍!盀]瀅,快下來吧,我們?nèi)ツ沁,我教你憋氣!北斫阌瘟藥酌,見我原地不?dòng)。表姐眼珠一轉(zhuǎn),想出了“誘敵深入”的計(jì)謀,目標(biāo)——表妹。表姐向正前方開火!手掌迅速擊水,一串串水炮彈飛向我,我也不甘示弱,開始進(jìn)攻。

  我邊擊水邊追,表姐卻邊擊水邊退。漸漸地水淹沒了我的胸脯,快齊脖子深了,我才如夢(mèng)初醒,情知上當(dāng)受騙,忙收住腳,做了一個(gè)暫停手勢(shì),任憑表姐擺布。

  因?yàn)槲姨熨Y聰明,沒多長時(shí)間,我就學(xué)會(huì)了憋氣,劃水及蹬腿等蛙泳動(dòng)作,只是因?yàn)橄忍炷懶『ε,不敢在深水區(qū)里游。

  表姐說:“瀅瀅,我牽著你在深水區(qū)游吧!蔽蚁耄骸胺凑斜绢I(lǐng)高趣的表姐保駕護(hù)航,為了面子豁出去了,再也不愿意有人叫我膽小鬼!北斫銧恐矣蔚缴钏畢^(qū)的中間,便撒手不管我“死活”了,過了一會(huì)兒,表姐拿給我一只吹足氣的救生圈,我想:“反正有救生圈護(hù)駕,肯定能保證我不會(huì)嗆到水,如果我現(xiàn)在回去淺水區(qū)的話,表姐肯定會(huì)笑掉大牙的,并說我是膽小鬼,不敢在深水區(qū)中游泳!蔽揖瓦@樣反反復(fù)復(fù)地安慰自己無數(shù)次,但心里還是有一個(gè)大石頭懸掛著。這時(shí)我想起媽媽常說的那句話:“做事不能半途而廢!蔽冶阆露Q心要把游泳這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)成。

  我正自由自在的游著,表姐趁我不注意,把救生圈的氣門塞撥掉,但我仍然沒有覺察到,仍像一條無憂無慮的小魚在快樂的游著。過了許久,表姐上了岸,站在岸邊大聲宣布:“瀅瀅畢業(yè)了!”并熱烈地鼓著掌,莫名其妙的我上了岸才發(fā)現(xiàn)這個(gè)救生圈是憋氣的。我正想罵表姐整估我,但我們卻不約而同的哈哈大笑起來。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字2

  今年暑假,媽媽問我要不要學(xué)游泳呀,我興高采烈地說:“媽媽,我要學(xué),這有什么難的呀!”于是媽媽就帶我到志誠游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了。

  其實(shí),在我心里還是挺怕水的。記得小時(shí)候媽媽帶我去山水廣場(chǎng)玩,我自己一不小心,結(jié)果掉到廣場(chǎng)中間那個(gè)水池里了,幸虧當(dāng)時(shí)爸爸在場(chǎng),一下子把我從水里拎了上來,可是在我的心里,還是留下了陰影。

  第一天去教練那,聽著教練的教導(dǎo),知識(shí)點(diǎn)是知道了,可當(dāng)教練叫我下水試試時(shí),我卻怎么也邁不開自己的腳步。教練怎么催我,可我就是不敢,教練急了:“張茗博,你不下水,怎么學(xué)游泳?學(xué)游泳,也是學(xué)習(xí)一種求生的方法,對(duì)于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的。沒事的,不怕,我們?cè)谶@呢,你先下水站在水里練習(xí)憋氣,等憋氣練會(huì)了,才能學(xué)游泳!迸赃叺男∨笥岩苍诮o我打氣,終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū),鼓足了勇氣,把頭伸向了水里,我學(xué)會(huì)了憋氣。接著又學(xué)會(huì)了“漂”,再后來我可以在淺水區(qū)游泳了,心里暗暗高興“原來游泳沒什么可怕的!”

  可我還沒高興幾天,就走進(jìn)了噩夢(mèng)里。在淺水區(qū)游了兩天,教練說:“張茗博,淺水區(qū)游得不錯(cuò),今天我們要去深水區(qū)了!蔽耶(dāng)時(shí)只覺得腦子“嗡”的一下,慢慢的隨著老師走向深水區(qū),可走到一半時(shí),我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說,我就是不松手,老師把我?guī)У接斡境剡叄野侵剡吘褪遣幌滤,教練、爸爸、媽媽、叔叔們(cè)趺凑f都沒用,可是后來爸爸的'同事,我的戚叔叔沒辦法攔腰把我拎起來,就那樣直接把我摔進(jìn)水里,我拼了命地游呀游,游到了岸邊,我哭著求媽媽,求爸爸,可沒有一個(gè)人理我。我攥著媽媽的衣服,對(duì)媽媽吼道:“媽媽,你們都想害死我嗎,我怕,我求你們了,我不學(xué)了!眿寢尲t著眼圈說:“寶貝,學(xué)什么,都要勇氣,媽媽相信你行的,你再試幾次,只要你試試,沒有什么是不可以了,剛才你游得不是很好嗎?”

  結(jié)果我被戚叔叔一次又一次地扔進(jìn)了水里,但高興的是,我終于克服了恐懼心里,也學(xué)會(huì)了游泳!爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點(diǎn)贊!

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字3

  去年爸爸媽媽帶我去海南游玩,看到別的小朋友在海水里自由地游來游去,我十分羨慕。今年暑假,我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。

  第一天,教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來,腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾!蔽野凑战叹毜囊笳J(rèn)真練習(xí),學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí),教練還布置了家庭作業(yè),晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的練習(xí)結(jié)束后,我筋疲力盡,倒在床上,像一個(gè)遍體鱗傷的`士兵,真有一種想放棄的感覺。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起:“一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持到底就是勝利!

  第二天,教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作,我問教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣,教練說:“心急吃不了熱豆腐,先把動(dòng)作練熟了,再學(xué)習(xí)換氣就容易多了!贝蠹s過了一個(gè)星期,教練開始教我們練習(xí)換氣,我剛把頭低下去,嘴就憋不住張開了,像只旱鴨子從水里鉆了出來。教練對(duì)我說:“一定要用鼻子吐氣,嘴千萬不能張開。”我按照教練的方法試了試,還不錯(cuò),雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水,但隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。

  這樣又練了幾天,教練撤走了浮板,腹帶上的氣也被放得差不多了,腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè),我可以在淺水區(qū)很自如地游來游去了。

  最后一天,教練把我們帶到深水區(qū),要求我們摘下腹帶下水游泳,望著波光粼粼的池水,我又猶豫了,像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我,她說:“從一開始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作,就是為了這一天的到來,要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度過這最后一關(guān)!蔽议]著眼睛跳了下去,手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來。噢!不像想像得那么可怕,我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來游去,看到別人羨慕的目光,我非常感謝我的教練,是她讓我變成了一條可愛的美人魚,我也明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字4

  有句話叫做“成功是被逼出來的”,我覺得用在自己學(xué)游泳這件事上剛合適。

  兩年前當(dāng)我讀完二年級(jí)的時(shí)候,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班。前幾次上游泳課,我感到很新穎、很有趣,也認(rèn)真地學(xué)習(xí)著教練教的每一個(gè)動(dòng)作、盡力做到標(biāo)準(zhǔn)無誤,一切都進(jìn)行得很順利。可是,好景不長,從學(xué)習(xí)“換氣”開始,我就跟不上節(jié)奏了。當(dāng)我沉入水中的時(shí)候,總是感到腦袋里一片空白,教練說的話我全都聽不進(jìn)去了,不知道該怎么做才對(duì)。從那以后,教練再教我什么,我都學(xué)不會(huì),每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是,大人們見我學(xué)不會(huì),焦急地在岸上對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn),我的心里別提有多難過了。所以一直到游泳課程全部結(jié)束,我還是沒學(xué)會(huì)。

  之后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳館,名義上是去“游泳”,實(shí)際上我只是在淺水區(qū)撲騰玩耍。轉(zhuǎn)眼間,到了四年級(jí)暑假,媽媽又帶我去“游泳”了,這次我在游泳池里碰到了不少正學(xué)游泳的.同學(xué)。他們見到我時(shí)都會(huì)不約而同地問一句:“你會(huì)游泳嗎?”我故意擺出一副我會(huì)游、但是我不想游的樣子?墒沁@隱瞞不了多久,終于有一位同學(xué)說:“你如果不游給我們看,我們便都說你不會(huì)游泳。”我沒辦法,看著同學(xué)們狐疑的眼神,心想怎么也不能在同學(xué)面前丟臉,說出去的話就得兌現(xiàn)啊。于是我只好硬著頭皮游了起來,我一邊游一邊努力回憶教練曾經(jīng)教過的方法,試著克服恐懼,在水中換氣,沒想到居然成功了,我真的會(huì)游泳啦!

  原本我不會(huì)游泳主要就是因?yàn)槲也粫?huì)換氣,每次潛入水中時(shí),我都會(huì)屏住呼吸,等到頭浮出水面時(shí)才做出吐氣、吸氣這兩個(gè)動(dòng)作,可是浮出水面的時(shí)間實(shí)在是太短啦,它并不給我喘息的機(jī)會(huì),每次我還沒來得及吸氣,就又沉了下去,動(dòng)作無法連貫,所以總是游不遠(yuǎn)。而現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)在水中無需屏住呼吸,只要輕輕吐幾串泡泡,就能在水下完成吐氣動(dòng)作,這樣浮上水面時(shí)只要吸氣就可以了。掌握了這個(gè)技巧,我一下子游了好幾個(gè)來回,同學(xué)們都信服了,對(duì)我刮目相看,豎起了大拇指。

  其實(shí),同學(xué)們并不知道,我這是在“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣”,這一天,我終于成功地逼自己學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字5

  去年暑假,我報(bào)了游泳班,決定學(xué)游泳,讓我表哥看看。

  一進(jìn)游泳池,就看到了清波漾漾的池水,里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得馬上學(xué)會(huì)游泳。

  俗話說:“萬事開頭難!蔽以趺匆膊桓野杨^扎入水里,怕被嗆住了,那滋味可不難受了。但再董教練的催促下,我吸足了氣,小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里,嘿,我成功了,沒有被嗆住。我頓時(shí)信心十足,反復(fù)地練,憋氣也能達(dá)到30多秒了,董教練鼓勵(lì)我說:“不錯(cuò),進(jìn)步很快,現(xiàn)在我們學(xué)漂吧!”董教練說完,戴上游泳鏡,吸好了氣,把頭扎進(jìn)水里,手腳并攏,漂再了水上。做完后,董教練對(duì)我說:“你也來試試,不錯(cuò)你可以把手靠在岸上,慢慢來。”我吸足了氣,手腳并攏,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教練糾正道:“你太緊張了,身體要放松,不然漂不起來!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,重新試了一遍,可還是失敗了。我像個(gè)泄了氣的皮球,無精打采的。董教練說:“慢慢來,別灰心,你一定會(huì)成功的!甭犃私叹毜脑挘以僮隽藥妆,終于成功了。我想:只要我堅(jiān)持不懈,鍥而不舍,一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

  功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里樂開了花。

  小學(xué)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字3

  今天,我和爸爸一起學(xué)游泳,于是來到信陽游泳池,穿好游泳衣準(zhǔn)備學(xué)游泳。我站到水池里,第一件事,就是要學(xué)憋氣,爸爸大吸一口氣,把頭慢慢地淺到水里,過了十幾秒,爸爸實(shí)在憋不下去了,站了起來。我照著爸爸的樣子,吸一大口氣,把頭潛到水里,沒過五秒鐘就站了起來,爸爸說:“對(duì)了,不過時(shí)間太短,再練習(xí)練習(xí),我聽了爸爸的'話一直練,很快,我也能潛到水下十幾秒了!“很好”爸爸說。下面我們開始正式學(xué)次游泳了!

  首先手向前伸,半蹲,輕輕地爬向水中,腳上下上下地挑,打出水浪,手向兩邊滑,就這樣。雖然聽這很簡(jiǎn)單但是我還是害怕掉水里游不上來。我對(duì)爸爸說:“你扶好我呀!別讓我掉水里!”爸爸說:“你就放一百個(gè)心吧!沒事!蔽疫@就放心了。我想爸爸說的那樣雖然剛開始并不是很好,不是腳沒浮上去,就是手沒伸好。正當(dāng)我要放棄時(shí),爸爸說:“失敗乃是成功之母,只要堅(jiān)持就能成功”。聽了爸爸的話,我打消了放棄的念頭,30分鐘后,我終于學(xué)會(huì)游泳了!好開心呀!

  通過這件事我知道了只要堅(jiān)持就會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字6

  從小到大,我先后學(xué)會(huì)了不少本領(lǐng)。其中,給我印象最深的就是學(xué)游泳。

  那是個(gè)炎熱的夏天,爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班,說這既是一個(gè)求生技能,又是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。第一次去游泳館時(shí),我望著一池清水不敢下去。教練費(fèi)了九牛二虎之力才把我哄下水。哇,水一下到了胸部,我緊緊抓住教練的手,一刻也不敢松開,生怕沉下去!皠e怕,放松,放松!苯叹氁贿叞参,一邊帶著我在水中行走,我這才慢慢地放松了心情。

  教練首先教我踩水。他說踩水時(shí),雙腿要繃直。剛開始,我還能做到,可是不一會(huì)兒腿就彎曲了。就這一個(gè)動(dòng)作,我便練了很長時(shí)間。

  踩水之后是學(xué)悶水。原先我以為人在水里會(huì)和魚一樣,可以自由呼吸,結(jié)果被嗆了好幾次水,嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧,卻只能憋一小會(huì)兒就得把頭露出水面換氣,要不然一張開嘴就又會(huì)被水嗆著,甚至咕咚咕咚灌一肚子水,挺難受的。為了能延長悶水的時(shí)間,我回到家就用臉盆盛滿水,把頭沒在水里練習(xí)。漸漸的',我悶水的時(shí)間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。

  掌握了這些基本動(dòng)作以后,教練開始教我學(xué)自由泳。每人一塊浮板,一只手抓浮板,另一只手在空中劃半圓,同時(shí)側(cè)頭、呼吸、踩水。一開始我總是手忙腳亂,不是忘了踩水,就是忘了呼吸,總是做不對(duì)。有一次,我還沒抓住浮板,整個(gè)身子就沉了下去,嚇得我直喊救命,還喝了一肚子水。教練開玩笑說:“今天你回家可以不用喝湯了!

  游泳非常消耗體力,因?yàn)榕吕,我三天打魚,兩天曬網(wǎng),最長的一次甚至中斷了近一年。后來,為了增強(qiáng)體質(zhì),我又回到游泳館繼續(xù)學(xué)游泳,寒假也沒有中斷。那年,我每周都去游泳館游泳。冬天,外面寒風(fēng)凜冽,游泳館內(nèi)雖然有暖氣,但溫度還是偏低,經(jīng)常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是,我沒有退縮,更沒有中斷學(xué)習(xí),而是選擇了堅(jiān)持。經(jīng)過不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蛙泳。

  雖然花了很長時(shí)間才學(xué)會(huì)游泳,但是我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學(xué)本領(lǐng)要不怕困難,持之以恒,才能獲得成功。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字7

  今年這個(gè)假期很不一樣,因?yàn)槲以诩倨诶飳W(xué)會(huì)了游泳,鍛煉了我的毅力。

  學(xué)游泳的好處還有很多,它不僅能強(qiáng)身健體,而且還是一項(xiàng)必備的生存技能,關(guān)鍵時(shí)刻可以逃生。經(jīng)常游泳,可以增強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗力,可以具備更好的平衡力,還會(huì)使人更聰明,做事情注意力更集中。

  在學(xué)習(xí)過程中,很多小朋友中途都放棄了,還哭著讓岸邊的媽媽抱,但是我堅(jiān)持到了最后,我學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳,雖然有苦有累,但沒有眼淚,因?yàn)槲液軋?jiān)強(qiáng)。下面給你們介紹一下我怎么學(xué)游泳的.,感受一下我的不一樣的假期。

  看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水里像魚兒一樣游來游去,可是真正想學(xué)會(huì)游泳,可不是那么簡(jiǎn)單,需要克服許多困難和害怕的心理,例如要克服水很冷、人很累這些困難,還要克服對(duì)水的害怕,并且要有耐心和毅力。

  學(xué)習(xí)游泳,首先要學(xué)會(huì)呼吸,呼吸就是換氣,只有學(xué)會(huì)了換氣,才能游很久、游很遠(yuǎn)。在水里換氣可不如在地面上這么輕松自如,教練讓我在深水區(qū),扒著池邊反復(fù)練習(xí)100次,有時(shí)候要連續(xù)練習(xí)1小時(shí),雖然很乏味,但我知道這是學(xué)游泳必備的本領(lǐng),所以我認(rèn)真地練,用心去體會(huì)。現(xiàn)在,我已經(jīng)掌握了換氣的本領(lǐng),能夠平躺在水底,能夠在水底打坐,能夠在水底跳舞和翻跟頭,還能夠撿到很多水底投放的硬幣和小石頭呢!

  學(xué)習(xí)游泳,還要掌握好平衡。只有人的重力和水對(duì)人的浮力大小一樣,人的身體才能漂浮起來。在水中漂浮的時(shí)候,人要像個(gè)數(shù)字“1”,然后加入手臂劃水和雙腿蹬水的動(dòng)作,你就會(huì)感覺到有一股力量推著自己前進(jìn)了。手臂和雙腿的動(dòng)作,我也練習(xí)了好久,除了1小時(shí)的教練輔導(dǎo),下課后我還反復(fù)練習(xí),反復(fù)琢磨。

  學(xué)游泳鍛煉了我的耐心和毅力,使我不再是一個(gè)嬌氣的女孩。現(xiàn)在,我已經(jīng)能夠連續(xù)游泳500米,并且被授予四級(jí)泳帽。

  雖然游泳的好處很多,但是一定要注意安全,在這里提醒小朋友注意幾點(diǎn):

  首先,要在正規(guī)的游泳池里游泳,不能在小河溝里游泳。

  其次,?要在教練或爸爸媽媽陪伴下游泳,不能自己?jiǎn)为?dú)去游泳。

  最后,即使掌握了游泳技巧,已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,也不能在風(fēng)浪大的海里游泳,以免發(fā)生意外事故。

  不會(huì)游泳的小朋友,聽了我的介紹,趕緊游起來,加入我們的小魚隊(duì)伍,也過一個(gè)不一樣的假期吧!

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字8

  游泳這個(gè)詞我想忘都忘不了,因?yàn)橛斡咀屛抑懒藞?jiān)持不懈,努力成功就是從這里開始的。

  去年寒假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)興趣班——游泳,記得當(dāng)時(shí)我很開心,心里想著可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了!游泳班一共要學(xué)14次課才能學(xué)會(huì),我滿不在乎的說:“小意思,這也太長時(shí)間了,我2-3次就能學(xué)會(huì)了”。媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說:“學(xué)游泳的時(shí)候要認(rèn)真知道嗎,學(xué)游泳不是戲水,要記住教練說的要領(lǐng),這樣才能學(xué)會(huì)游泳”?墒俏耶(dāng)時(shí)根本沒聽媽媽的話,穿著喜歡的游泳衣,戴著泳帽和泳鏡在館里玩來玩去,教練讓我們站成一排,說做好熱身才能在水下放開游,終于準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束了,可以下水了,我急不可待地跳下去了,撲通撲通,大家都跳下了,哈哈,哇,水好熱乎啊,而且也不深,才剛剛到脖子這里,哎,我還在想,媽媽怎么給我找了個(gè)這幼兒的泳池呢,算了算了,反正也能玩,我開始在池子里蹦、跳、拍水玩,老師講的我都沒記住,這樣玩了3節(jié)課過去了,第四節(jié)課到憋氣測(cè)驗(yàn)了,這回完蛋嘍,半分鐘我都沒有堅(jiān)持住哦,這次可好,教練說不到30秒的不能參加下一步學(xué)習(xí)了,我感覺我堅(jiān)持15秒都要不行了,教練問我怎么這短的時(shí)間就堅(jiān)持不住了,是不是沒認(rèn)真學(xué)習(xí)要領(lǐng),我不好意思的紅著臉對(duì)教練說:“您上課的.時(shí)候我在玩水,沒認(rèn)真聽”。我哭了,看著小伙伴們都在進(jìn)步,我心里急壞了,我多想追上他們啊,教練走過來關(guān)切的對(duì)我說:“沒關(guān)系的,小幾木(幽默的教練給我們每個(gè)孩子都起了特點(diǎn)小名稱,因?yàn)槲医卸洌越叹毢拔倚啄荆,你現(xiàn)在認(rèn)真學(xué)還來得及,加加油別哭,憑你的體力憋氣一點(diǎn)問題沒有的,首先下水的時(shí)候要深呼一口氣,用鼻子從下往上走,這樣在水底下的呼吸時(shí)間會(huì)長些,你要多進(jìn)行練習(xí),自己掌握要領(lǐng)”。從那以后我每天回家在盆里都練習(xí)很多次,在加上教練課上的輔導(dǎo),我終于成功的在水下憋氣將近50秒了,我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真就會(huì)進(jìn)步,之后的幾次課,我都非常認(rèn)真專心,最后我終于學(xué)會(huì)了游泳,而且還能在成人游道里自由的暢游,感覺好愜意啊,像一條小魚兒一樣自由自在!

  通過這次學(xué)游泳,讓我想起了一句名言:世上無難事、只要肯登攀。什么事情努力和堅(jiān)持都會(huì)做好一切,只要肯努力一定會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字9

  今年暑假,爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我高興極了,因?yàn)槲乙恢毕M乙材芟耵~兒般在水里自在地遨游!

  “學(xué)習(xí)游泳的第一步,先要學(xué)會(huì)悶水 !庇斡窘叹氞嵵氐母嬖V我們。教練讓我們學(xué)游泳的孩子們依次站在泳池里,雙手伸直,輕輕地搭在池邊的瓷磚上,身體放松,把頭埋入水中,讓身體浮在水面。剛開始,我很害怕,怕嗆水、怕鼻子耳朵進(jìn)水,所以一悶下去,就趕緊把頭抬了起來,時(shí)間非常短。

  教練非常嚴(yán)厲:“把頭沉下去,悶的時(shí)間太短,游不了的!”

  當(dāng)我們?cè)诔剡厫炈畷r(shí)間足夠長時(shí),教練給了我們學(xué)會(huì)悶水的孩子每人一個(gè)三角形的.浮板,我們把雙手伏在浮板上,把頭埋在水里,練習(xí)在淺水區(qū)里悶水、漂浮。不久,又讓我們?nèi)拥舾“澹约涸谟境乩锲?/p>

  接下來,教練就開始教蛙泳的動(dòng)作了。

  “一收二翻三蹬夾,”教練說到:“這是腿的動(dòng)作要領(lǐng),一定要記住!苯叹氉鲞^示范后,讓我們一起做給他看。我扒著池邊做著動(dòng)作,教練過來用手糾正我的錯(cuò)誤,告訴我:“腳掌外翻和蹬出去夾腳的動(dòng)作一定要連貫,知道了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,按著教練的要求繼續(xù)練著。

  當(dāng)我們可以熟練地只用腿的動(dòng)作就可以游過短池時(shí),教練又開始教我們手部動(dòng)作了,并要我們手和腿的動(dòng)作結(jié)合起來,在淺水區(qū)的短池里來回的游。

  我從池邊躍入水中,漂了一會(huì)兒,然后開始蹬腿,劃手,手腳并用的游著。哇,好舒服。∵@時(shí),忽然聽到一陣哨聲,我趕緊手慢腳亂地停下來,不小心還嗆了口水。我看了看教練,只見他指著我說:“不錯(cuò),姿勢(shì)漂亮!”我開心極了。

  教練開始教我們最后一個(gè)動(dòng)作了——換氣。

  教練說道:“換氣其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是在手劃的時(shí)候往下一壓,頭就自然抬起來了,就在那一瞬間,要猛地吸一口氣。”

  我游了出去,雙手一劃,向下按的時(shí)候,努力把頭抬了起來,卻沒吸到氣,而是吐氣!接下來幾次都是這樣,還喝了兩口水,我灰心極了!

  教練看到了,說:“記住,吐氣要在水下吐,在頭伸出來前吐掉三分之一的氣,頭漏出來就趕緊吸氣!”

  原來如此,我點(diǎn)點(diǎn)頭,又游了起來。按著教練的說法,這次頭漏出來時(shí),我終于吸到氣了,但是太緊張,又嗆了一口水。

  “沒關(guān)系,堅(jiān)持就是勝利!”我心中默默念著。我繼續(xù)游著,慢慢地,我的頭漏出來時(shí),吸氣變得自如了,也不再喝水了。

  我游來游去,快樂極了!

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字10

  看著電視上的運(yùn)動(dòng)員在水里自由自在的穿梭,我可真羨慕,F(xiàn)在是夏天,游泳池剛好開放,于是,我軟磨硬泡地讓媽媽給我報(bào)了名。

  我們來到游泳池旁,我順著扶手小心地下了水,可我剛一下水,就像一塊硬邦邦的石頭一樣,沉了底,一連喝了幾口水,我撲騰著,心想這下我死定了!幸虧我不是近視眼,我看到旁邊有個(gè)身影,就猛地把她往下一摁,我冒了出來,趕緊抓到了游泳池的邊緣,大口呼吸著新鮮空氣。這時(shí)我旁邊的水里“澎”地鉆出一個(gè)來,噢!是個(gè)20來歲的大姐姐,她問我:“你是來學(xué)游泳的新生!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,她說:“我是楊教練,是你的老師!蔽野胄虐胍傻鼗氐溃骸懊靼琢耍蠋!毙睦锵耄@個(gè)大姐姐就是我的老師?

  上課了,她對(duì)我說:“游泳不能急,先要學(xué)會(huì)撥水,撥水時(shí),腳背要繃直,腿帶動(dòng)腳上下翻動(dòng)!彼贿呎f一邊示范給我看。我仔細(xì)觀察著,試了一次,覺得身子還是往下沉,楊老師趕緊托住我,對(duì)我說:“用力太小了,再用點(diǎn)勁!”我又來了一次,感覺好多了,頭浮出了水面。腳學(xué)會(huì)了,還有手呢!老師說:“手打水時(shí),不能硬邦邦,要放松像魚兒一樣,左右擺動(dòng),才能保持平衡!彼龔暮竺姹ё∽屛沂帜_并用試一次。我不停地打著水,調(diào)皮的水花一次次地濺到我的嘴里,我總是把它們吐出來繼續(xù)打水。漸漸地,我發(fā)覺老師早已松開了手。我心里想,我終于學(xué)會(huì)了!心里不禁一得意,也就分了神,身體僵硬起來“咕咚,咕咚!”又浮不起來了。我吸取前一次的教訓(xùn),趕緊扶穩(wěn)了,心想:真難!稍一分神,就會(huì)沉底!不用勁還浮不起來,我這性格怎么耐得住呀,干脆不學(xué)了吧,名得我小命都不保了!……一直在旁邊看著我的媽媽看出了我的心思,她走了過來。背著池子的另一頭說:“看那兒!”,我順著媽媽的`手指一看,!是個(gè)4、5歲的小妹妹!看起來水也的深度是她身高的2倍還要多,可她一點(diǎn)兒也不害怕,一次又一次沖向水池!媽媽說:“看那個(gè)小妹妹,你的歲數(shù)是她的1。8倍,可為什么她能做到的事,而你做不到!”是。∵B幼童都可以做到的事,為什么我這個(gè)快小學(xué)畢業(yè)的大姐姐還做不到!想著這些我又燃起了希望!

  經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的練習(xí)第二天,我練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn),我可以在水池里自由自在地邀游了!我興奮極了,我在水里一會(huì)兒轉(zhuǎn)圈,一會(huì)兒直游盡情地享受著這份喜悅!我要放棄時(shí),我是多么愚蠢呀!

  通過這件事,我明白了“困難”像彈簧,你弱他就強(qiáng)!是的,一點(diǎn)兒小挫折打不倒我們頑強(qiáng)的毅力的!

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字11

  夏天來臨,太陽炙烤著大地。能在泳池中自由暢游將是多么愜意的一件事!學(xué)習(xí)游泳也是我一直以來的渴望,在我多次的要求下媽媽終于同意了,給我報(bào)了游泳的培訓(xùn)班。不打無準(zhǔn)備之仗,在正式學(xué)習(xí)游泳前我在電腦上看了好多關(guān)于初學(xué)游泳的視頻,還在床上練習(xí)了各種泳姿的動(dòng)作與要領(lǐng)。幾個(gè)小時(shí)的折騰后,我自信心爆棚,當(dāng)即向全家宣布我已經(jīng)掌握了游泳的全部步驟了,不出三節(jié)課一定能游個(gè)三、四個(gè)來回!“床上和水中是不一樣的,下到水中才會(huì)有真實(shí)的感覺哦!”爺爺微笑著提醒我,可我顯然沒有往心里去,滿腦子都是在泳池中劈波斬浪向前暢游的想象。

  到了游泳課程開始的日子,走進(jìn)游泳館,泳池里已經(jīng)有不少人在練習(xí)了。泳池大約有十幾米寬、二十幾米長,水十分清澈能一眼看到底,望著泳池我又一次想象著自己暢游的'畫面。穿好泳衣,聽完教練的安全知識(shí)講解,做完幾次憋氣練習(xí)和準(zhǔn)備動(dòng)作后,我已經(jīng)迫不及待了。終于在教練帶領(lǐng)下準(zhǔn)備進(jìn)入泳池中了,那在水中暢游的畫面似乎就在眼前了。沒料到我進(jìn)入泳池時(shí)在扶梯上滑了一下,身體瞬間滑入水中,嗆了一口水,還好教練一把拉住我,唉!真是出師不利。先前的美好畫面也瞬間化為烏有,一陣驚慌失措后唯一的念頭就是“泳池的水一點(diǎn)也不好喝!”“沒事吧!放輕松學(xué)習(xí)游泳嗆水是正常的,不要怕!慢慢來”教練拉著我的手臂不停安慰著眼神無助的我!胺泡p松、腳踩穩(wěn)、慢慢的站起來”我按照教練的指導(dǎo)腳踩到了泳池底慢慢地站了起來,淺水池的水面剛剛到我的胸口,頓時(shí)感覺自己的體重比在岸上輕了不少,這大概就是飄飄然的感覺吧。接著就是要戰(zhàn)勝滑入泳池那一刻的夢(mèng)魘了,按照教練的要求進(jìn)行水下憋氣練習(xí),十秒二十秒三十秒時(shí)間不斷在延長,出水那一刻在教練的鼓勵(lì)和贊許聲中,我感覺離先前想象的暢游畫面近了一些。我的第一節(jié)游泳課就在這如同坐過山車一般的跌宕起伏中過去了。

  幾節(jié)課下來,不斷學(xué)習(xí)著新的內(nèi)容,漂浮、劃水、蹬腿、換氣各項(xiàng)技能在不斷練習(xí)中慢慢掌握。劃水、蹬腿、換氣、動(dòng)作不斷重復(fù),一次兩次三次。距離不斷增長,五米十米二十米。漸漸地、不知不覺中我的手觸碰到了泳池的另一邊,不懈努力之后泳池兩端的池壁終于都留下了我的拍擊。是的!那個(gè)想象中的暢游畫面,變成了現(xiàn)實(shí)!這大概就是爺爺說的那種水中真實(shí)的感覺吧!

  這個(gè)暑假里,讓我收獲最大的就是學(xué)會(huì)了游泳,并且深深體會(huì)到了“實(shí)踐出真知”的真實(shí)含義與感覺。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字12

  夏天到了,不少人都會(huì)吃雪糕、吹空調(diào)、去旅游、游泳……談起游泳,我就想起了我第一次學(xué)游泳的事。

  烈日當(dāng)空的一個(gè)下午,室外極其炎熱,人出去就好像會(huì)被瞬間蒸發(fā)一樣。即使在家中開空調(diào),也避免不了汗?jié)褚路S谑,媽媽提出建議

  —游泳。在一旁看電視的我剛聽到“游泳”二字,當(dāng)即拒絕。媽媽了解我,她明白我害怕嗆水,也害怕把頭放進(jìn)水里,但還是死拖硬拽把我?guī)Я诉^去。

  進(jìn)了游泳館,我在水池邊害怕下水,媽媽也是想盡心思讓我下來,“咚,咚,咚”我回頭望了望,只見一個(gè)比我小幾歲的小男孩猛地一下扎進(jìn)水中,在一旁的我目光呆滯:“這么小的孩子,還敢跳水,我都10歲了,連下水都不敢……”經(jīng)過十幾秒的深思熟慮,我才順著臺(tái)階慢慢下了水。

  我很快走到了最底層,水也僅僅只到我的胸前。媽媽在一旁悉心指導(dǎo)我—鼻子要先吸氣,然后放松身體,盡量浮在水面上……我學(xué)的很快,沒一會(huì)就學(xué)會(huì)了憋氣。當(dāng)我想開始游的`時(shí)候,剛克服了恐懼,把頭放進(jìn)水里,突然,一股涼水便直沖耳朵。我仿佛掉落了萬丈深淵,爬也爬不上來,身邊什么都摸不到。我害怕極了,不由自主地張開嘴巴和鼻子大口大口的吸氣,耳朵里地水好想進(jìn)的更多了。先前下水的刺激轉(zhuǎn)瞬即逝,心中倒添了幾分對(duì)游泳的恐懼和害怕。我趕忙抬起頭來,由于是第一次游泳耳朵進(jìn)水和嗆到,我大哭起來,媽媽見此情形也不安慰我,反倒一個(gè)人在水中自由自在的游著任我在一旁哭鬧。我邊哭邊想;我還是放棄學(xué)游泳吧,游泳太難了,不就是一個(gè)夏天少了一份樂趣嗎?沒什么大不了的,不游了,回家。

  耳朵里的水也不知道是什么時(shí)候流出來的,喉嚨嗆水也不難受了,我擦干眼淚,起身準(zhǔn)備喊媽媽回家。這時(shí),“嘩啦—嘩啦—”的聲音響起,我循聲望去:四五個(gè)小朋友在水中快樂的玩耍,看到這一幕的我不禁心里癢癢的,將之前腦子里想的話全都忘光了,自己默默在心頭刻上了:一定要學(xué)會(huì)游泳!

  我再一次下了水,但這次,我并沒有叫媽媽來教我,而是看著別人游,自己跟著別人的動(dòng)作,模仿起來,不管他人怎么說,反復(fù)練習(xí)了很多次。經(jīng)歷了幾次的嗆水,我發(fā)現(xiàn)我竟然可以游的有模有樣的了!激動(dòng)的我游到媽媽身邊,向她炫耀著剛剛學(xué)會(huì)的“絕技”,媽媽也因我的成就送來贊揚(yáng)的話語。

  這一次,我學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)會(huì)游泳,其實(shí)也不難,你只要掌握這幾點(diǎn)多加練習(xí),向他人學(xué)習(xí),要有堅(jiān)定著意志,要持之以恒。只要掌握了這幾點(diǎn),學(xué)習(xí)游泳就是一件簡(jiǎn)單而輕松的事。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字13

  游泳是一項(xiàng)野外自救的本領(lǐng)。如果能掌握這門技能,在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候就能盡快逃生。如今,我已經(jīng)可以在游泳池游上好幾個(gè)來回了。但習(xí)得本領(lǐng)不能一蹴而就,我在學(xué)習(xí)游泳的過程中可是吃了不少苦頭呢。

  記得有一次,我站在泳池邊,看著水里的小朋友都在歡樂地玩耍,心中很是羨慕,便鼓足勇氣,央求媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。

  第一次上課,我剛戴上泳鏡,就腳下一滑,“撲通”一聲掉進(jìn)了泳池里,還嗆了好幾口水。在慌亂中,我抓住了教練的手,岸上的伙伴們看了都哈哈大笑。我頓時(shí)兩頰發(fā)燙,真想挖個(gè)地洞躲起來。不過,冷靜下來后,我又暗暗下定決心:一定要學(xué)會(huì)游泳。

  剛開始,教練先讓我練習(xí)憋氣。我深吸一口氣,鉆入水里。時(shí)間一分一秒地過去了,只聽見教練鼓勵(lì)我說:“還有10秒,堅(jiān)持住。”可是我有點(diǎn)憋不住了,便立即躍出水面,大口大口地吸氣,心想:好難啊,快沒氣了!反復(fù)練習(xí)了幾次,我才學(xué)會(huì)了憋氣。接著,教練又教我換氣,換氣倒是簡(jiǎn)單多了,我一下便學(xué)會(huì)了。等我熟練后,我發(fā)現(xiàn)我可以像小金魚那樣在水里吐泡泡了,真好玩!

  學(xué)會(huì)了換氣之后,教練讓我在岸上練習(xí)蹬腿。我照著教練說的,雙腳蹦直,再把腳抬起,腳掌盡量往前,然后雙足往外翻,腳趾朝下,最后把雙腳往前蹬,畫一個(gè)半圓圈,跟青蛙的動(dòng)作一樣,嘴里還念著:“劃手抬頭,伸手低頭,收、勾、翻、蹬、夾!蔽揖瓦@么不知疲倦地練啊練,不知過了多久,教練依舊沒喊停。我心想:好無聊!什么時(shí)候才讓我下水呀?教練好像看透了我的心思,跟我說:“不要著急,把口訣和動(dòng)作練熟了才能下水。”我只好點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  開始下水練習(xí)了,我剛開始拿著浮板,腳的動(dòng)作還好,可是配合上手的.動(dòng)作就變得手忙腳亂了。本來是劃水,結(jié)果變成了打水,我整個(gè)人都慢慢地沉了下去。正著急掙扎,教練一把抓住我的手說:“聽我的口訣,做動(dòng)作!宾畷r(shí),我覺得自己就像一只青蛙一樣,在水里自由自在地游來游去?墒墙叹氁凰墒,我又像大石頭一樣沉了下去。我泄氣了,使勁地拍打著水面,不想練習(xí)了。教練拍拍我的肩膀說:“學(xué)游泳要有耐心,要不斷地練習(xí)才能找到感覺!

  后來,我耐著性子,經(jīng)過10次課的不斷練習(xí),終于可以從淺水區(qū)游到深水區(qū)了。

  通過學(xué)游泳這件事,我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字14

  春天最美的事情莫過于欣賞怡人的景色和出去野餐了。而夏天最美的事,當(dāng)然就是在空調(diào)房里呆上一天或游上一天的泳了。秋天最美妙的事就是美美地吃上一頓水果盛宴。而冬天則是玩玩雪,打打雪仗,堆堆雪人嘍。要說我最喜歡的事就是在夏天的泳池里游泳了。每當(dāng)游泳時(shí),我就會(huì)想起那一幕幕。

  場(chǎng)景一

  說起我喜歡的游泳那還要追溯到二年級(jí)暑假。至今,我還隱隱約約記得初次見面是怎樣一幅畫面那是一個(gè)寧靜而美麗的夏夜,天空中依稀有幾顆星星點(diǎn)綴著寂靜的夜晚,為這次的師徒初見拉開了序幕!靶∨笥,你怎么在這兒呢?”一個(gè)充滿磁性的聲音在我耳邊響起。我用充滿警惕的眼神打量著身邊的他,用戒備的語氣說道:“我來學(xué)習(xí)游泳!薄芭,是嗎?那正好!蔽彝嶂X袋問他:“你也來學(xué)游泳?”他微微一笑,然后我們就開始天馬行空地聊了起來,最后,他問我:“你知道你的教練是誰嗎?”此時(shí)我戒心全無,說:“不知道。”他說:“我呀!”于是游泳館里上演了一場(chǎng)游泳熱身課。教練一吹哨子,我就用手劃一下水,教練吹第二次哨子,我開始做腳的動(dòng)作,第三次,我就練習(xí)水下?lián)Q氣,如此循環(huán),就完成了我人生生涯的第一次游泳課。

  場(chǎng)景二

  我在岸邊努力地做著各種準(zhǔn)備工作,一遍不行來兩遍,兩遍不行來三遍。終于可以下水了,我在水中學(xué),教練在前面教:一抬腿,二分開腿,三打出去,四并上腿。我努力地讓自己跟上節(jié)奏。然后配上手的'動(dòng)作:一打開手臂,二滑到胸前,三并攏手臂,四伸直手臂。最后,把手、腳的動(dòng)作配套起來練。起初,我怎么也合不起來,總是很別扭,常常手忙腳亂的,還嗆了好多水。經(jīng)過教練的一番指點(diǎn)后,我總算能像模像樣地游了。可是總是感覺呼吸不順暢,游不遠(yuǎn)。

  場(chǎng)景三

  這是最后一節(jié)蛙泳課,可我還在學(xué)習(xí)基本知識(shí)換氣。雖然我已經(jīng)可以游許許多多個(gè)來回,但換氣依然是一個(gè)大問題。我要學(xué)會(huì)蹬兩次腿,換一口氣,于是我開始了100個(gè)水下?lián)Q氣。我把頭埋進(jìn)水中,用鼻子呼氣,雙手抱腿,成圓圈狀,憋了一會(huì)兒后,快速到水面上來吸氣,然后再埋入水中。如此反復(fù),我做了100個(gè)。雖然累,但總算克服了這一大問題。如今我已經(jīng)熟練掌握了蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳,當(dāng)然還有狗刨,我要感謝教我游泳的啟蒙老師孫教練,是他教會(huì)了我游泳,也是他告訴了我關(guān)于游泳的基本知識(shí),讓我從一個(gè)“旱鴨子”變成了“浪里白條”。

我學(xué)會(huì)了游泳作文800字15

  今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,我開心極了,覺得一定很好玩!

  第一天我和媽媽來到了豪仕游泳館,好氣派呀,我認(rèn)為在這里學(xué)習(xí)游泳一定會(huì)很快樂。媽媽陪我一起換好游泳衣來到了學(xué)習(xí)游泳的地方,我看到了我的游泳教練,教練和我簡(jiǎn)單的溝通之后,我們就開始上第一節(jié)課。

  這節(jié)課教練先講解,我聽得很認(rèn)真。他又做示范動(dòng)作,吸了一口氣然后又在水下用鼻子把氣給吐出來,最后又把頭露出了水面,我看著可真神奇!學(xué)著教練的樣子,先吸了一口氣,然后我反復(fù)試了好幾次,很快我就成功了,心里樂開了花,這不是很簡(jiǎn)單嘛!可是教練告訴我這不算什么,只有學(xué)會(huì)蹬邊滑行才算得上是游泳,教練又給我做起了示范動(dòng)作,他先是在水底一口氣也不出,然后又放松身體,把頭沉下去,把手伸直,用雙腿蹬墻讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做,但是沒有剛才那么簡(jiǎn)單,不知道怎么回事,我的身體突然一下子失去了平衡,我感覺我沉在了水底,喝了好幾口水,好不容易才站了起來,我再也不敢練習(xí)了,這節(jié)課到此結(jié)束!這節(jié)課以后我再也不想去游泳了,我有點(diǎn)后悔答應(yīng)媽媽學(xué)游泳了。媽媽鼓勵(lì)我要做個(gè)勇敢的孩子,克服內(nèi)心的恐懼,一連幾天我依舊不敢去游泳館,我戰(zhàn)勝不了我自己!好幾天過去了,好朋友約我去游泳館玩,媽媽也說先去玩吧!于是我鼓起勇氣和她們出發(fā)了!

  我和媽媽、朋友都在淺水區(qū)玩,這時(shí)候教練過來了她先是和我媽媽說了幾句,然后蹲下身和我聊天,聊著聊著他告訴我上次喝水是因?yàn)槲业男⊙昧α,所以才?huì)失去平衡。教練笑著告訴我,你的整個(gè)人就像在睡覺一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示范,看著教練很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又癢癢了!教練說來試一下吧,我扶著你啊!教練伸出一只手,看他慈祥的目光給了我信心,我又重拾勇氣按照教練的話去做,這次我竟然做到了!教練說我根本沒有拉你,你看我的.手在這呢!原來在我蹬邊滑行的時(shí)候教練早已經(jīng)把手拿遠(yuǎn)……就這樣,我一連練了好幾次,沒有一次喝水,我很興奮,我學(xué)會(huì)蹬邊滑行啦!我練了無數(shù)次,一次比一次好!媽媽笑了,朋友笑了,教練也笑了!教練說我馬上就能真正學(xué)會(huì)游泳了!果然沒有多長時(shí)間,我很快學(xué)會(huì)了換氣,真的可以在水里自由自在地游,雖然游得還不是特別好,但是我會(huì)繼續(xù)練習(xí)做得更好!

  在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我經(jīng)歷了開心、沮喪、再嘗試,終于成功了!它告訴我遇到困難一定不要退縮,勝利一定會(huì)在前方向你招手!

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